Eliminer Søvnløshed ved Managing Your Subtle Energi Miljø

Moderne teknologi og en række subtile energier på miljøområdet kan forårsage søvnløshed, eller oplevelsen af ​​at sove den fulde natten igennem, men føle at du ikke har sovet overhovedet, når man vågner. En stigning i morgen ømhed og smerter er en anden almindelig symptom på usynlige, energiske problemer i miljøet. Hvis du oplever nogen af ​​symptomerne nævnt ovenfor, her er ti ukonventionelle, men utroligt nemme strategier, der kan hjælpe dig med at sove igennem om natten og vågne op følelse helt opdateret.

1) Hvis du har trådløst internet service, slukke for strømmen til din trådløse router, eller til dit modem, hvis du ikke har en router. En lille antenne inde i routeren boksen transmitterer højfrekvente radiosignaler i en 360 graders mønster, med en typisk udsendelse vifte af 300-500 fod fra kassen, selv når computeren er slukket. Cellerne i det menneskelige legeme kan ikke helt hvile i et miljø, der er fyldt med disse højfrekvente radiobølger.

2) Dine naboer kan have routere, der sender trådløse signaler gennem din plads. For at teste dette, skal du slukke for strømmen til din router, og derefter se, om din computer stadig kan registrere et trådløst signal. Hvis du kan registrere et signal, betyder det, at der er stærke signaler, der kommer ind dit rum fra en ekstern kilde. Hvis du har god rapport med dine naboer, bede dem om at slukke for strømmen til deres trådløse routere natten, hvilket vil gavne dem og alle i nærheden. Hvis du ikke føler sig trygge nærmer dine naboer om deres trådløse transmissioner, så tjek et firma kaldet MINDRE EMF på www.lessemf.com. Dette selskab giver produkter, der kan hjælpe med at blokere eller minimere højfrekvente radiobølger, herunder særlige afskærmning tekstiler og maling.

3) Hvis du ikke kan fjerne eller reducere de højfrekvente stråling, der passerer gennem din stue og soveværelse miljø, overveje at flytte til et sted, der ikke er så tæt befolket. Hvis dette ikke er muligt eller ønskeligt, kan du opleve en vis lettelse ved at tage jod kosttilskud og /eller bentonit. Bentonit er navnet på en naturlig ler, der sælges i flydende eller pulverform og kan findes i de fleste helsekost butikker. Jod og Bentonit har været anvendt med succes til at hjælpe med at behandle miljøer og mennesker med stråling forgiftning, som er dybest set, hvad der sker med dig, når du bruger for meget tid i miljøer, der er lastet med højfrekvente radio bølge transmissioner. Spørg din læge, før du tilføjer en af ​​disse supplementer til din sundhed og velvære planen.

4) Sluk din mobiltelefon om natten og tag din mobiltelefon opladeren, når den ikke er i brug. Hvis du har en telefon, der bruger Bluetooth-teknologi, såsom en iPhone, skal du slukke for Bluetooth-funktionen natten eller indstille telefonen til "flight mode". Du skal blot at slukke for telefonen vil ikke forhindre højfrekvente stråling.

5) Tag alt trådløst udstyr i dit hus, især alt udstyr, der er placeret i umiddelbar nærhed til dit soveværelse. Enheder såsom trådløse underholdning systemer og printere fungerer ved at sende og modtage højfrekvente radiobølger signaler, ligesom din mobiltelefon. Udsendelsen interval er typisk 30-50 fod fra enheden. Slukning af enheden kan eller ikke kan slukke for højfrekvente udsendelse, så afslutning strømmen til enheden er din bedste satsning.

6) Flyt din digitale ur-radio mindst 3 fødder væk fra dit hoved eller købe en batteridrevet ur, der ikke har et klart oplyst display. Lyset fra clock-radio, eller en hvilken som helst lys, der er tilbage på i soveværelset, når du forsøger at sove, kan forårsage dit sind og krop til at holde delvist alarm i hele natten. Desuden kan det elektromagnetiske felt, der udsender fra mange ur-radioer projicere en fod eller mere fra indretningen. Hvis din krop er placeret for tæt på enheden, vil det elektromagnetiske felt stimulerer cellerne i din krop og forhindre perfekt afslappende søvn.

7) Køb en Jording Sleep System på www.earthing.com, eller oprette et lignende jordforbindelse på egen hånd. “ Jording &"; betyder at jorde din krop til at hjælpe det aflade elektrisk belastning. I dag &'; s elektrisk ladede miljøer, har den menneskelige krop bliver som et stykke elektrisk udstyr, tiltrække og holde langt mere el, end det nogensinde er designet til at håndtere. Høje niveauer af elektricitet, der bevæger sig gennem kroppen, eller som er i besiddelse af kroppen agitere nervesystemet og andre kropsfunktioner. Jordforbindelse er nævnt ovenfor, vil hjælpe dig rense dit system af overskydende elektrisk ladning, så din krop kan opnå en tilstand af hvile lettere.

8) Skift din sovestilling. Nogle mennesker er negativt påvirket af retningsbestemte jordstrømme. Hvis du er en af ​​disse mennesker, en simpel skift i kardinal retning, at dit hoved er orienteret mod, når du sover måske hjælpe. Hvis du typisk sove med hovedet vender mod syd, kan du prøve at ændre din position og sove med hovedet mod nord, øst eller vest.

9) Flyt din seng eller sove i et andet rum. Hvis du ikke sover godt kan der være en geopathic zone i dit soveværelse. En geopathic zone er et naturligt forekommende situation ofte forårsaget af underjordiske vand eller jord frakturer. Disse zoner kan variere i længde og bredde fra et par inches til mange fødder, og de kan sætte stor stress på kroppen. Typiske symptomer, der udvikler, når en person sover i en geopatisk zone omfatter urolig søvn, føler energisk drænet når man vågner, stivhed eller forstærkede ømhed og smerter i kroppen, en øget frekvens af sinus infektioner, øget snorken, aura skader, og mere. Specialister kaldet "Geomancers" kan ofte afhjælpe disse situationer, men den første og billigste handling skridt at tage er simpelthen at flytte din seng til en anden placering i dit soveværelse, eller prøv at sove i et andet rum.

10) Hvis du normalt sover med en anden, så prøv at sove alene, og i et separat rum, hvis muligt. Når mennesker sover side om side, er hver person påvirket af den anden persons forstyrrende bevægelser og lyde, såsom vejrtrækning og snorken. Desuden er mange subtile energier passere mellem mennesker, når de sover ved siden af ​​hinanden, herunder følelsesmæssige energier og tanker. Hvis din partner er stresset eller deprimeret, eller syge, vil din krop have en meget vanskelig tid at opnå en tilstand af fuldstændig afslapning og restfulness.

For mere information om styring af miljø- elektromagnetiske felter og andre subtile energi forstyrrelser, der kan påvirke søvn og meget mere, besøg www.sedonaportal.com
.