Energi Flow er en kæde af begivenheder

Sidder og nyder en stille meditation åbner dit sind og din krop til de energier omgiver dig. På en kølig morgen, sidder på molen på vandet &'; s kant, du reflektere over vinden blidt blæser omkring dig. Dette medfører en række begivenheder – påvirker andre energier omgiver dig, måske endda dig. Er dette en afbrydelse af energi eller bare de ebbe og flod af universet? Så blid som det kan være, er det stadig har en effekt. Som med alt i livet, er der en årsag og virkning. Hvad energi kræfter påvirke, blide eller ej, dit liv balance? De følgende tre eksempler viser energistrømme – ét med naturen og to med self – at bygge din personlige bevidsthed.
Wind Eksempel
1. Den blide vind producerer krusninger i søen.
2. Den blide vind bevæger grene af træet og ryster bladene til jorden.
3. Da søen bølger krusning, de faldne blade fra træerne og fordrevne sø planter flyde sammen og indsamle langs
4 kysten.. Den rislende vand producerer bevægelse af molen og vedlagte ponton båd.
5. Bølgerne forsigtigt slag mod kysten sten, hvilket skaber en lyd; en afbrydelse af stilheden.
6. Vinden bærer tilstødende lyde af en konstruktion besætning og industrielle køretøjer tættere, igen forstyrre stilheden.
7. Den blide vind afkøler kroppen, da det køler
8 luft.. Den milde vind intensiverer fugl flyvning mønstre og forstyrrer reder hvile i træerne, eventuelt bryde fugleæg at ende fremtidige generationer af fugl
9. Omvendt er den rolige vinden tørrer de våde ark pinned og tørring på tøj linje.
10. De vindblæste ark bringe fred og trøst, når de placeres på sengen.

Self Eksempel 1
1. Din hund gøer højt og vågner naboerne, når du tager ham ud for hans morgen ritual.
2. Naboerne vredt hilse du ved hegnet linje for at dele deres frustration og vrede.
3. Du føler skyld og ansvar, selv om det &'; s naturligt for din hund at blive ophidset på morgen fugle og egern
4.. Du føler dig meget lille og trist som du tager varmen og derefter gå væk.
5. Du vender tilbage inde i huset for at besvare telefonen, og du reagerer ved at klikke på den person på den anden linje.
6. Imens naboerne udtrykker deres utilfredshed med hinanden over deres morgenmad, hvilket giver en opvarmet start på deres dag. Dette indebærer dem hele dagen – en ubalanceret sind og krop – forårsager hjertesorg og smerte.
7. Du anerkender, at du enten kan trække det ud, eller internalisere situationen. Du beslutter, at det &'; s ikke en big deal, og at det &'; s deres mangel på selv-kærlighed til den opvarmede forstyrrelse og gå om din dag i fred
8.. Senere på dagen, du giver dine naboer en gave – et sæt ørepropper indpakket smuk i en gavepose med bånd og en personlig bemærkning.
9. Dig vågen den næste dag for at følge hunden &'; s daglige ritual. Spørgsmålet er … er det en fredelig formiddag udstyret med ørepropper eller anden opvarmede interaktion? Uanset, du tilgav dig selv og til gengæld sagde din fred med dig selv og dine naboer. Det &'; s deres valg af respons og lykke i livet

Self Eksempel 2
1.. Du vågen fra en fredelig, lang nat søvn og gå videre til din morgen yoga klasse.
2. Du energisk styrke og afgifte din krop og sind, som du sveder og balance begge elementer.
3. Du aftagende opstå fra din yogamåtte at tage din balanceret krop og din yoga praksis ind i din dag.
4. Du føler fred og ro, som du venligst køre hjem.
5. Du tager et varmt udrensning brusebad for at fjerne de giftstoffer, der frigives fra kroppen.
6. Du krølle op med din varme momsloven te, et varmt tæppe, og din dagbog til at reflektere over, hvor meget du elsker dit liv.
7. Du generøst sende et hjerte-filt besked til en person med behov for støtte.
8. Denne person er fyldt med kærlighed og støtte til at fortsætte resten af ​​
9 dage.. Personen reflekterer over sit liv, indser letheden af ​​de udfordringer, og bestemmer det &'; s bare et bump på vejen, og at den samlede liv er godt, bare ikke afbalanceret på dette tidspunkt
10.. Dig vågen den næste dag, gå videre til din morgen yoga klasse, og placere din måtten ved siden af ​​din ven, som du elskede og støttede den foregående dag. Hun er der på grund af din generøsitet og de to af jer vil tage hende afbalanceret sind og krop ind i resten af ​​din dag.

Tro det eller ej, der er skønhed i hvert af disse eksempler. Hvis du lader mere foruroligende energier påvirke dig, du &'; ll bevæge din krop og sind ude af trit. Dette er en del af den menneskelige erfaring. Efterhånden som du får tillid til dig selv og lyt til det, som centrerer dig fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og åndeligt, du &'; ll finde det lettere at tage fat på de mere foruroligende energier omkring dig. Du don &'; t har at tage i negativ, men når du gør, har du færdigheder til at bringe dig tilbage til din kerne – din plads i centrum og fred. Lyt til din krop og sind, reflektere over de budskaber, de sender dig, og selv-korrekt som nødvendigt. Når to energier mødes, hyppigheden af ​​de dominerer energi vinder og påvirkninger den anden på vibrationelle skalaen. Hvis hver person lysner og lysner deres energi lidt mere hver dag, vil universet bære meget mindre energiske afbrydelser – en magisk skridt mod verdensfreden
…. i Lykke og Wellth … Namaste
.