Ryd dit energifelt med denne enkle meditation

2-4-6 RELEASE MEDITATION

Dette er en fantastisk måde at klare din krop og din aura fra diverse guider eller engle, som du måske har anmodet om bistand, og glemte at takke og frigivelse.

Hvad med disse energier er virkelig Fornødne til din krop og sjæl nu?

1. Tænk på et træ. Tænk på et modent træ, på din vundet ejendom, eller et træ, som du kender fra forbi den eller spilde tid med det på en eller anden måde. Don &'; t skabe en imaginær træ; dette træ skal være i fysisk form nu, og fortrinsvis ermature nok til at blive betragtet som en voksen træ. Hvis du har en Deva træ på din ejendom, som du commun med jævne mellemrum, der er ideel.

2. Spørg træet, hvis det kan hjælpe dig. Gør dette med dit hjerte, og du vil høre, som regel, et spændende villighed til at være positive over for dig. De har også ligesom at indgå i menneskelige aktiviteter på et mere bevidst plan.

3. Visualiser træet i dit sind &'; s. Øje

4. Mærk plads inde i din krop. Nu føler ikke bare din physicl krop, men den plads uden for din krop. Mærk rummet 2 fødder omkring din krop i alle retninger. 2 fod under dine fødder, 2 fod over dit hoved, og alle af plads inde i dette område, herunder din fysiske krop.

5. Føl af tyngde eller se de små patchs der nyresten &'; t klar og glat. Disse energier, som din krop og sjæl ikke længere engagerende. Disse energier, ved simpelt spørgsmål om din se dem, som siger, at de er klar til at gå.

6. Tag en dyb indånding, fylde langsomt fra tæerne opad. Breath ind i din lav ryg, og dem i dit solar plexius og bryst. Som du ånde i, lad dig føle al den plads i din krop såvel som i rummet omkring dig, op til 2 fødder væk. Langsomt udånder fra bunden, lade alt, hvad der er uklar eller tung eller bare gør ikke &';. T føler at du rulle op og og sidde på lemmerne af træet

Lad de energier, der ikke længere tunet til din sjæl og krop ved, at du ikke kassere dem. De kommer til at træet, og vil blive passet. Fordi vi kaldte disse energier til os (bevidst eller måske kun en lille smule af bevidsthed) er det vigtigt, at vi også frigive dem med påskønnelse for deres kommer til vores opfordring

7 Tag en anden åndedrag i, igen at trække vejret fra tæerne op. Igen, lad dig føle eller fornemme noget i dit rum, op til 2 fødder væk fra dig. Exhale, med påskønnelse for alle dem, der er kommet for at hjælpe dig, og lethed dem ud, som du ånde ud. Lad dem gå og sidde i de grene af træet.

8 Nu bringe dit fokus tilbage til din krop. Find den plads alle omkring dig op til 4 fødder væk fra dig i alle retninger. Dette er en lidt længere ud fra kroppen, end dine arme kan strække. Vær sikker på at gå under dine fødder, samt over dit hoved. Medtag alle af rummet fra side til side, og inde i din krop.

9 Når du er klar, udånder, så hver eneste energi, guide eller engel til at gå og sidde på træet branchs. De guider, engle eller energier, der er længere væk fra vores krop, men stadig i vores aura, tendens til at føle diffeeent end dem, der bo tættere på vores kroppe. De kan føle sig mere buzzy, og give os kildrende eller prikkende fornemmelser.

10 Som du ånder ud, lade noget, der ønsker at gå strømme ind i træet &'; s omfavnelse. Medtag din krop og alle af rummet ud, og omkring dig op til 4 fod i din bevidsthed. Smile, og lad dette være den naturlige proces, som det er. Du rydde plads 4 fødder omkring dig i alle retninger, herunder din fysiske krop. Du giver disse energier tilladelse til at gå sidde i grene. Du er ikke at komme af dem. Du beder dem om at sidde i grene for øjeblikket.

11 Og endelig, visualisere, fornuft eller føler den plads alle omkring dig op til 6 fødder væk fra din krop, og med din krop. Find hvad gør ikke &'; t føle sig helt rigtigt. Energier, der ligger så langt ude i din aura sommetider gøre du føler dig lidt svimmel eller endda lidt naseous. Disse fornemmelser er blot vores sind &'; s måde at behandle deres tilstedeværelse. Det er sådan, vi ved, at de ikke længere er i harmoni med os.

12 Nogle gange vil du høre toner. Lad selv tonerne gå og sidde i træet. Husk, vi er ikke at komme af noget. Alle disse energier cam i for en grund, og du er takke dem og opfatte, at deres job er afsluttet (fordi de ikke er i harmoni med dig) og lade dem sidde i træet.

13 Kig på træet i dit sind &'; s øje. Lemmerne kan være helt fyldt med alle mulige farver og former. Der er ikke behov for dig, da de 3 dimensionelle menneske, til at vide mere. Tillad alt i træet, og træet sig til at vende guld. Lad hele vision i dit sind &'; s øje turn guld. Hvis du kan lide, forestille sig en dåse guld spray punkt og spray det hele guld.

14 Guld er farven på transmutation. Ved at visualisere noget dreje guld, giver du det tilladelse til at forvandle sig selv. Ved at dreje træet og alt, hvad der er inden for det guld, giver du alt og alle i det tilladelse til at gå til deres næste skridt. Hvor er det, at de har brug for at flytte til? Hvor er det, at de ville være i harmoni? Hvor er det, at de har brug for at gå, for at lære, og vokse, og udvikle sig? Du don &'; t brug for at kende svarene på sådanne spørgsmål. Vær opmærksom på, at du blot er at hjælpe deres rejse.

Det er min erfaring, hver energi, hver vejledning, endda hver engel er på en sti. Rejsen er en af ​​vækst i retning af Source, eller Gud, eller Alt Der Er. Hver energi, vejledning, og engel, samt vores egen sjæl, søger at bevæge sig i retning hvad de opfatter på som deres åndelige hjem. I øjeblikket giver vi dem tak og påskønnelse, kan de gå tilbage på denne vej. Vi behøver ikke, hvor de skal hen, blot, at de har genoptaget rejsen betød for dem.

Sørg for, at træet og alle energierne er guld. Lad hele billedet i dit sind &'; s øjne at være gyldne. Da dette sker, vil billedet begynde at ændre sig. Billedet kan blive mindre og mindre, indtil det forsvinder. Det kan blive til et gyldent støv og blæse væk. Det kan spire vinger og flyve væk … .Lad det gøre, hvad det vil. Ophold med billedet som det ændrer, indtil den er forsvundet helt. Det er dit signal, at omdannelsen er afsluttet

Hvad nu, hvis den gyldne billedet gør ikke &';. T gå væk

Dobbelttjek at du vendte det hele guld?. Prøv at bruge ikke bare en spray maling kan, men måske en gylden fjerkost. Lad din fantasi være din guide.

Hvis billedet stadig efter flere trys, det er at fortælle dig noget om din egen modvilje mod at give slip og komme videre selv. Det spørgsmål, som du holder fast er mest sandsynligt den mest fremtrædende tanke eller erfaring eller følelser i din bevidsthed lige nu. Her er et vidunderligt brug for samtaleterapi! Du ønsker måske at opsøge nogen til at hjælpe dig med at forstå dette bedre. Dette er en læring skridt for dig. Eventuelle terapier selvbevidsthed, at vi forpligter hjælper os med at forvandle åndelige energier. Dette omfatter både krop-centrerede og talk behandlingsformer

jeg kan &';. T falde i søvn om natten

Dette er en proces for overgang du kan gentage hver dag!. Jeg foreslår, for de fleste mennesker, at de gør det inden jeg skal sove. Hvis du er en performer eller sent-nite entusiast, er det særligt nyttigt at give slip på alle de inspirerende guider og engle. Jeg synes, at når mit sind er væddeløb, eller min krop vibrerer, eller rummet omkring mig, er at hoppe op og ned, er det fordi jeg har nyttige guider fra den dag &'; s helbredelser eller skrifter eller havearbejde (Nature spiritus) eller boligindretning (Nature ånder i et rum) eller en performance stadig fastgjort. Vejrtrækning dem ud til træet bare siger &'; tak, se dig næste gang &"!; Og hvis jeg genkender uafsluttede sager, som en beslutning, som jeg har brug for at gøre, I &'; ll spørge dem, der arbejder med mig i dreamstate til at hjælpe mig med det.

Denne proces fungerer også godt efter en ophedet diskussion med en person. Gå ind i et rum, hvor du kan være alene, så som din bil eller et badeværelse. Tag et øjeblik til jord og finde dig selv, og derefter trukket dit træ til at tænke på. Selv hvis du er miles væk fra din elskede hjem træ, vil det være glad for at være til tjeneste. Husk, det er en visualisering at lade dig slippe. Hvis du kan mærke noget i din krop eller rum, som vejledning eller engel eller energi er at lade du ved, det er klar til at komme videre. Find dit træ og ånde det ud med taknemmelighed
.