The Power of Now - er det en fælde

Mange af os har læst bøger af Eckhart Tolle, Byron Katie og andre, og er blevet inspireret til at forsøge at leve i Nuet. Vi håber, at ved at gøre det, vil vi opleve lyksalighed og sindsro, at disse forfattere synes at opleve på permanent basis. Det hele går godt for et stykke tid, vi går om vores dage mindfully og i Nuet – men så pludselig der &'; s krise, og i en flash de gamle følelser af vrede og sorg og skuffelse er med os igen. Hvad skete der med lyksalighed af at være i Nuet?

Hvad er der sket er ikke, at vi faldt ud af nu, det &'; s, at vi gik lige ind den største fælde af dem alle – oplysningstiden fælden. Vi gjorde den antagelse, at når vi er oplyst, eller når vi har fundet den nu, vil vi eksisterer i en tilstand af lyksalighed, hvor intet generer os og ubehagelige følelser og reaktioner aldrig opstår. Så når nogen vrede, irritation og ubehag opstår, vi tager det som bevis på, at vi er faldet ud af denne ideelle tilstand, og uundgåeligt konkludere – med en vis frustration – at vi &'; re naturligvis meget langt fra nogensinde at blive oplyst

Men er det virkelig tilfældet.? Er vi virkelig så sikker på, at nu er et sted fyldt kun med groovy følelser? Når vi læser bøger om at være i Nuet eller er i øjeblikket kan vi rive med af, hvad disse lærere siger, og konkludere, at deres lyksalighed består af ikke-stopper glade følelser. Men denne isn &'; t hvad der virkelig sker på alle. Når vi ser nærmere, bliver det tydeligt, at Salighed Nuet er ikke fordi der er kun glade følelser og ingen triste følelser. Den lyksalighed af Nuet er at indse, at hverken lykke eller sorg definere os eller sige noget om, hvem vi virkelig er. Disse følelsesmæssige tilstande er blot passerer erfaringer – glad, trist, komfortable, utilfredse, irriteret, keder sig, søvnig – de alle opstår ubesværet uden vores engagement og ikke henvise til vores sande selv på nogen måde.

Når du ikke længere jage efter lykke eller løbe fra sorg og ubehag, der er lyksalighed. Hvis lykke opstår i dig, god. Hvis ubehag opstår, god.

Hvad oplyste mestre har, at resten af ​​os don &'; t har den vel vidende, at de ikke behøver at få oplyst. Der er ikke noget at få, fordi intet i denne verden er, hvem du er. Så her &'; s invitationen – lad lykke og ubehag eksisterer i dig, og favorisere hverken. I det øjeblik du forsøger at ændre oplevelsen ved at have mere af en og mindre af det andet, du flytter ud af nu i tiden. Lad nu være det sted, hvor du ikke ved noget kan ændre sig, fordi det nu er alt, der er muligt. Og lad nu være det sted, hvor du ved, at intet skal ændres, for at du skal være i lyksalighed. Glad, trist, irriteret, ekstatisk – lige meget. Ingen af ​​disse er, hvem du er. Du er det, der er opmærksom på disse erfaringer, og det bevidste tilstedeværelse er altid fuldt oplyst
.