Sådan Straks Erkend oplyste tilstand

Det er nemt at realisere den oplyste tilstand. Det er bare et spørgsmål om fokus. Prøv det nu:

Luk øjnene og mærke din oplevelse af, hvad der er her ud over tanke. Du er ikke til at definere det, beskrive det eller bruge tankerne på alle.

Hvis det hjælper, stoppe al tænkning for en anden og lægge mærke til din oplevelse. Du skal blot føle, hvad der er her. Oplev følelsen af, hvad der er her. Fornemmelsen af ​​eksisterende i dette øjeblik.

Du kan henvise til det som den følelse af hele din krop. Og hvis det hjælper, kan du bruge dette som en reference. Men i dette tilfælde, ikke nævne det, bare føle det. Fornemmelsen af ​​eksisterende i dette øjeblik.

Du skal ikke tænke over det, bare prøve det.

Luk øjnene og gøre det nu.

Hvis du gjorde det meget simpel øvelse, så er du lige har oplevet selv ud over krop og sind. Du har lige indset oplyste tilstand.

Når du lukkede dine øjne, har du opdager, at din oplevelse af eksisterende ikke havde nogen grænser? At det ikke var fast?

Du oplevede selv som energi, bevidst energi, den rene tilstand af fred og frihed helt transcendent over, hvem du tror du er.

Men hvad der sker, er du meget hurtigt komme tilbage til at identificere sig med dine tanker og så den oplyste tilstand du lige indset synes uvirkeligt. I det øjeblik du stoppede øvelsen, du stoppede oplever, hvad der er her og begyndte at opleve dit sind fortolkning af, hvad der er her.

Så luk øjnene igen og opleve, hvad er her ud over tanke. Oplev følelsen af ​​eksisterende i dette øjeblik.

Du ser, er det let at indse den oplyste tilstand i korte perioder. Og jo mere du træner, jo mere komfortabel vil det være at opleve dig selv ud over sindet og kroppen og fred og lyksalighed, der går med det.

Og hvis du oplevede selv ud over krop og sind, så du ikke længere kan spille offer. Du kan ikke længere lade som om du er denne person, sidder fast i situationer, der forårsager du lider. Du kan ikke længere foregive du er en fange af et sind og krop.

For selvom sindet og kroppen kan være en del af din oplevelse, du lige bevist, at du kan eksistere helt fri fra sindet og alle dens lidelser.

Du kan og findes i en oplyst tilstand af formløse bevidst fred.

Uanset om du vælger at bo i sindet er en anden historie.

Det er en valg du kan gøre, og hvis du er bevidst du gjorde dette valg, så er det også salig.

Men for at holde foregive, at du er et offer for lidelse er meningsløst. Du kan være fri for det i hvert øjeblik. Det er dit valg.

For at gøre det endnu nemmere at realisere den oplyste tilstand, så tjek nedenstående link. Det er en bemærkelsesværdig værktøj, der gør det meget nemt at opleve dig selv helt fri for krop og sind
.