Hvilke værktøjer har du i din Værktøjskassen?

Når frygten indhyller dig, hvordan kan du ride det igennem? Når panik eller angst overvinder dig, hvordan du reagere? Når du finder dig selv konfronteret med beklagelige situationer, hvad gør du?

For at opnå ægte succes, vi er nødt til at beherske vores følelser og beherske vores SELF. Men hvordan kan vi gøre det?

For nylig blev jeg introduceret til Raja Yoga, en gammel, og den højeste form for yoga, der bringer sindet og følelserne i balance. Det er en rute til selvrealisering. Jeg fandt ideen om selvbeherskelse og fred i sindet meget attraktivt. Hvem ønsker ikke fred i sindet i en stadig foranderlig verden fyldt med megen uro

Den indledende klasse består af otte sessioner:? De tre første lektioner er på The Art of Self Mastery
, og den endelige fem på The Ancient Undersøgelse af Raja Yoga Meditation
. Efter den første selvbeherskelse klasse, fik vi et værktøj, en handout virkelig, Vores Mighty Powers: Den mest effektive Powers i vores liv
for os at studere de ni magter: Tolerance, Truth /Ærlighed, Co Driften, Ydmyghed, Overnatning, diskrimination, kærlighed, Dom og Træk.

For lektier, var vi til opgave at integrere brugen af ​​værktøjerne i vores dagligdag. Den eneste måde jeg vidste, hvordan var at læse og studere dem, så de blev en del af mig. I mit liv, jeg troede, at det vigtigste magt var Træk, hvilket er det samme som at give slip. Ligesom mange mennesker, har jeg adskillelse problemer, der opholder sig i relationer, der er dårligt for mig, ikke ønsker at give slip på min skrivning for det offentlige forbrug, og afspilning dårlige situationer igen og igen, desperat forsøger at forstå, hvad der gik galt.

Efter konsekvent studere og reflektere over de ni beføjelser, det gik op for mig, at de alle er forbundet. På ingen tid begyndte jeg at føle et skift i tankegang i mig. Jeg åbnede mig op til en helt ny følelse. Hvordan kan dette værktøj arbejde for dig

De ni beføjelser

Tolerance:?. Vi bruger denne magt til at erobre vores SELF, ego, vrede og så videre

Sandheden /Honesty : Vi præsenterer situationer som de virkelig er, uden at tilføje eller trække fra hele billedet. Ærlighed står konsekvenserne af hensyn til sandheden

Samarbejde:. Vi behandler hinanden med gensidig respekt

Ydmyghed:. Vi opnår respekt for SELF ved at respektere andre
<. p> Overnatning: Mulighed for at være fleksibel i enhver situation, og med nogen personlighed, uden at føle, som vi har “ givet i &"; eller gjort et offer

Diskrimination:. Vores mål er at opnå uafhængighed, så vi ikke påvirkes af situationer og følelser af andre. Vi overvåger vores tanker, og differentiere negative tanker og handlinger fra positive. Det tager stor magt til at stoppe vores negative tanker fra at tage os i den forkerte retning

kærlighed:.. Det er den højeste sprog, og hvis vi taler det sprog, ægte kærlighed, er vi forstået overalt

Dom: Vi har brug for visdom til at bruge denne magt præcist, og vi bør kun dømme os selv, fordi vi er de eneste, der ved, hvad vores sande hensigter er

Træk:. Denne magt giver os mulighed for at frigøre os fra situationer og personlige konflikter. Dette er en sand kontrollerende magt og vi har brug for intellektet til at advare os, når det er det rigtige tidspunkt at trække sig tilbage. Udøver denne beføjelse redder os fra beklagelse

Der isn &';. T én rute til succes, og husk, at Raja Yoga bør være blot én af de mange værktøjer i din værktøjskasse. Hvis du søger at genoprette forbindelsen til dit højere selv, det er et værktøj, der kan hjælpe dig. Dette er helt sikkert den måde, jeg ser det
.