Hvad er du gør plads til som leder?

Steve, en CEO-klient, for nylig genudlægges en historie, der fanger en vigtig idé til ledere; behovet for at give slip på visse overbevisninger, vaner og tilgange for at skabe noget anderledes. Han fortalte mig, at han og hans kone blev for nylig rengøring ud deres kælder opbevaringsrum. Der var bunker af ting i midten af ​​rummet, omgivet af allerede fuld bogreoler. Der var ting så langt de kunne se.

Han havde øvet dygtighed centrering for en kort minut eller to hver morgen. Dette resulterede i ham at blive bevidst om at udvikle en evne til at stille hans aktive sind. Du ser ligesom de fleste ledere, blev han bombarderet hver dag ved så meget ydre stimuli. Det &'; s vanskeligt ikke “. Reagerer &"; Reaktion blev noget han var fortrolig med; vi alle er
Steve var mindre fortrolige med evnen til at opleve nuet; dette tillod ham at være “ responsiv &"; snarere end “. reaktivt &"; Efter et par sessioner sammen, blev han klar over, hvor lidt han havde oplevet det nuværende øjeblik for meget af hans seneste liv. Han spurgte, om den velkendte følelse af trykken i hans krop kan være relateret til dette. Jeg svarede, at ja, tæthed og konstriktion er ofte et tegn på, at vi har været “ reagerer &"; en god handel; Dette viser sig i kroppen som “ holde på &"; og “ holder i &";.

Da han kiggede rundt på bunken af ​​rod i kælderen, Steve mindede om, at centrering hjalp ham komme ind i nuet. Da han var fuldt til stede, opdagede han ting weren &'; t altid, hvad de syntes før. Han så nye tilgange. Han observeret fra et andet perspektiv. Tæthed i hans krop begyndte at opløse.

Steve valgte at prøve centrering i kælderen rod situation. Noget bemærkelsesværdigt skete. Han bemærkede, at i stedet for at blive “ hektiske eller revved op om manglen på plads, &"; han prøvede en anden tilgang. Han centreret sig selv, og skabte oplevelsen af ​​at være observatør. Ud fra dette perspektiv besluttede han, at det ville være bedst at rydde en del af hylder første, før du fortsætter med andre de-rod. Han så, at han kunne skabe “ plads &"; for de ting, de ønskede at holde efter kassere det, som de ikke længere er brug

Hvordan “. centrering &"; gælder for ledelse?

Det &'; s, når vi giver slip på den travle-ness, de mentale modeller, og de sædvanlige måder at gøre ting, som vi kan rydde plads til det nye. Vi kan udvide og åbne os for muligheder. Det meste af tiden, hvad der kommer efterlader os i langt bedre form end den, som vi har givet slip på.

Jeg har fundet, at en god måde at lette denne proces er gennem direkte erfaring i kroppen; afprøve CABOR:

1. C - Check ind på, hvad du oplever i kroppen; tæthed, konstriktion eller smerte
2. A - Opmærksomheden bør placeres på det område, der har brug for det mest
3. B - Træk vejret dybt gennem maven, mens du holder din opmærksomhed på de områder, der har brug for det
4. O - Overhold som konstriktion giver måde at flyde
5. R - Gentag denne proces

Mange kunder har delt med mig værdien af ​​en sådan proces for sig selv. Dette åbner porten til nye kapaciteter og evnen til at ekspandere ind på områder, der tidligere var udfordrende

Vær villig til at gøre plads som leder og se, hvad der fylder i
. &Nbsp.;