*** Den Mind Krop Spirit Connection - Hæv din bevidsthed og Find More Life Passion, Balance og Joy

Buddha lærte, at bevidstheden har universelle effekter. Vær opmærksom på den livsstil, du vælger. Hvad der er godt for dig, er også godt for dyrene og Jorden selv. Vær opmærksom på dig selv som både fysiske og åndelige væsener. Dette forhold giver dig. Vær opmærksom på Mind Krop ånd-forbindelse. Det giver dig mulighed for at skabe en bedre og mere meningsfuldt liv på Jorden

reframe din indre snak og bruge dit sind Ã. &Cent; â ‚ &ikke; â „ ¢ s strøm til positiv forandring.
Din hver tanke vibrerer og tiltrækker lignende tanker. Du øger din stress med tanker, der gør du føler dig dårligt. Du svække din krop à ¢ â ‚ &ikke; â „ ¢ s immunsystem. I stedet vælge gode følelse tanker eller i det mindste tanker, der gør du føler dig bedre. Udtryk din påskønnelse ofte. Denne enkle handling ankre dig i nuet og rejser din energi niveau.

Disse mentale praksis hjælpe dig med at give slip på bekymringer for fortid og fremtid. De dyrker din indre styrke. De øger din passion for livet. De støtter din krop à ¢ â ‚ &ikke; â „ ¢ s evne til at helbrede. Dit sind er en stærk allieret. Med hver god følelse troede, du fremme din generelle trivsel og glade levende.

stimulere den helbredende kraft af din krop med regelmæssig motion.
Neurovidenskab har overbevisende vist helbredende effekt af det menneskelige legeme. Din krop er en kompleks, sammenkoblede system. Hver funktion påvirker de andre. Med sine trillioner af celler, din intelligente krop søger balance på alle tidspunkter. Lav én ændring, og du påvirker helheden. Simple livsstilsændringer kan have kraftige virkninger.

At vælge en positiv vane, såsom regelmæssig motion, hjælper krop og sind. Hjertet pumper mere blod og sender ilt og næringsstoffer til hjernen og organer. Du ser, tænker og føler sig bedre. Du styrker dit immunforsvar og nyde mere vitalitet. Med hver bevidste valg du trykker ind i din krop à ¢ â ‚ &ikke; â „ ¢ s naturlige visdom. Du stimulere din krop à ¢ â ‚ &ikke; â „ ¢ s helbredende kraft

Fokuser din opmærksomhed inden for og pleje din indre ånd
Du bliver konstant bombarderet med eksterne stimuli. Du don à ¢ â ‚ &ikke; â „ ¢ t har meget tid til at træde væk fra omverdenen. Og alligevel personlig transformation sker indefra og ud.

Stille tid alene genskaber life balance og øger selvbevidsthed. Du går inden for og forbinde med noget større end dig selv. Men hvordan kan du høre visdom indefra, hvis du er aldrig stadig nok til at lytte? Når det er muligt, gå alene i naturlige omgivelser og igen forbindes med Jorden. Du forny krop, sind og ånd med tid til dig selv. Ensomhed er ikke en luksus.

Vær blid med dig selv og nemt om dit liv. Hold dine mål enkel, klar og konsekvent. Single out et område, hvor du ønsker at starte. Vælg hvad der føles godt for dig. Fremskridt i ét område fører næsten altid til fremskridt i andre. Og forpligte sig til at dele dine fremskridt med en anden på en regelmæssig basis. Denne praksis giver dig den bedste chance for at gøre en forandring.

Du er en uendelig valg maker. Med hvert valg du opretter din fremtid. Vær opmærksom på, hvad der betyder mest for dig og træffe bevidste valg. Med dem du er fremme din generelle velbefindende. Søge personlig transformation, der giver livet mere mening. Når du foretager en beslutning om at ære Mind Krop ånd-forbindelse, du vokse og trives. Du finder mere liv lidenskab, balance og glæde
.