Navigering Du & Mig Med Kærlighed & Medfølelse: Vores dualistiske Dance of Vedrørende

Everyday Dilemma: Skal jeg passe på mig selv nu, eller alle og alt andet først, herunder min karriere

De fleste af os virkelig ønsker at indgyde vores liv med kærlighed, medfølelse og omsorg?. Og, har du sikkert blevet lokket af den fælles opfattelse, at bringe disse ord til livet kræver, at du til &'; være &'; og til &'; gør &'; tingene på en bestemt måde.

Forsøger at leve disse ord højt kan producere en masse forvirring og frustration, som du jonglere opfylder dine egne behov og behovene hos dine beloveds – betydelige andre, børn, forældre, søskende, venner, og selvfølgelig, din karriere eller job.

Dette er en indre tug-of-krig, der er særlig stærk i både maskuline og feminine hjerter. Vi er hver især betinget at være pleje-takers men på forskellige måder.

Manden arbejder hårdt for at beskytte og give, mens det er den naturlige bøjet af den kvindelige psyke til at stige over kamp eller flugt, og at venner. Disse både tippe &'; mig eller dig &'; skalaer til en ubalanceret stilling.

Du kan overlades gad vide hvad de skal gøre med dine ønsker i slutningen af ​​den dag, når der ikke er mere tid eller energi tilbage. Selvom mange kvinder og mænd, i hvert fald er kommet en lang vej på bevæge sig forskelligt i den ydre verden, kan du stadig føle en forvirring og nagende tvivl i den indre verden, at noget endnu ikke er fuldt rigtigt.

Når jeg opdagede, at &'; mig og dig &'; er en indbyrdes afhængig polær par, en dør åbnes. Jeg blev præsenteret en ny måde at forstå og navigere denne igangværende liv dilemma. Polære modsætninger er altid afhængige af hinanden, når hver enkelt definerer sig selv ved fraværet af sin modsætning. Med andre ord, kan du af &'; t har begrebet &'; dig &'; uden begrebet &'; mig &' ;, og omvendt.

Jeg begyndte at indse, hvis dette er sandt, så kan du af &'; t har skønhed uden grimhed eller intelligens uden dumhed, viden uden uvidenhed, kærlighed uden had, eller medfølelse uden vrede. Opdage dette fik mig til at danse af glæde, da stress af at forsøge at kun være smuk, intelligent, vidende, kærlig og medfølende smeltet væk.

Det var som en magisk pletfjerner, der engang anvendt, forårsagede hvad jeg troede var en iboende skamplet på min er at simpelthen forsvinde - ikke kun for mine øjne, men også fra min fornemmelse krop! Det var virkelig naturligt at have oplevelsen af ​​begge sider af hver mønt !!!

Du kan lære at ikke kun konceptualisere denne naturlige flow mellem polære modsætninger, men faktisk navigere det i din krop.

Dette gør at vide, hvad de skal gøre meget lettere. Tættere på din indre vejledning præciserer, om &'; ret handling &'; er til en tendens til dig selv eller til en tendens til den anden (omfatter dit job!). Du kan se, du don &'; t nødt til at vælge mellem at tage sig af andre og tage sig af dig selv, fordi tilstedeværelsen af ​​dualitet altid vil præsentere hver af dem, igen og igen, igen og igen.

Afbalancering de to er målet og vide, hvordan man navigerer dualitet frigør afbalancering til at være mere ubesværet og let.

Vigtigst bevidst navigere dualitet afslører den kloge måde, det har roligt gemt Enhed inde selv. Der er en organisk enhed mellem to polære modsætninger og i dette organiske twoness hviler Enheden vi søger – lige her og lige nu.

Som du lærer dualitet &'; s rytme, evnen til at indgyde liv med kærlighed, medfølelse og omsorg bliver en meget anderledes form for dans. Omfatter alle de skridt bliver lettere, blødere, mere støjsvage – og du indser den kærlighed, som ikke har modsat ganske vist tage sig af det hele
.