Livet ..... langsommere

I dagens &'; s verden, vores tid er begrænset og værdifuld, hvilket betyder derfor må vi gøre brug af den resourcefully

Dette er, hvordan vi har været i stand til. nå jet alder, internet og digital verden, hvor hastigheden er af afgørende betydning. Formålet for alt dette var at give os bedre kvalitet tid til at gøre andre ting. Paradokset er imidlertid, det har efterladt os med mindre tid. Dette har resulteret i konkurrence, grådighed, frygt for usikkerhed mv Reglen vi følger er, tid er penge. Hovedsagelig er vi altid i en fart, og hastigheden er nødvendig i alt, hvad vi gør, uanset om det er at spise, bede, eller opfylder jordiske begær.

Hvor er det fører os? I dag unge over 30 år, får sygdomme, som er relateret til stress, ligesom hypertension til hjertestop, angst til depression, etc. Når livet bliver for hurtigt, komplekse eller rodet, er vi nødt til at stoppe, uanset under tvang eller gennem sund fornuft, og spørge, er det virkelig det værd? Hvad er det, vi ønsker af livet, og hvad der er vores formål her? Svaret ligger i vores evne til at forbinde med alle aspekter af vores liv.

Når vi er unge, vi er primært tilslutning til alt muligt i verden udenfor. Vi har høje forventninger og ambitioner, gennem komplekse tankeprocesser i vores sind, drevet af ego tilstedeværelse i os alle. Først da kan vi nå et sted i rotteræset vor kaotiske menneskeskabte verden. Gradvist begynder erkendelse snigende i, hvor vi starter en langsom rejse for at opnå bevidsthed om den guddommelige tilstedeværelse, væk fra klynker af mig og mine, ind i strømmen af ​​naturen, hvor enhed eksisterer. Dette er, hvad vi kalder forbinder med vores indre Selv. Her vores sind fungerer så tæt på naturen som muligt, hvor der ikke er teknologi eller digitalisering. Vi er nødt til at lære at slappe af, være opmærksom i nuet, trække vejret langsomt, meditere og berolige os selv, væk fra den daglige stress og angst.

Gandhiji sagde engang, at der er mere i livet end at øge sin hastighed . Langsom din tale, dine tanker, og den gale hastighed, hvor du flytter hver dag, og se forskellen.

Endvidere tilbringe mere tid i at lytte, snarere end at være i en fart at afbryde og tvinge andre til acceptere dit synspunkt. Nyd skønheden i naturen, himlen, stjernerne, bjergene, landskabet osv Slap af i en travl gade café é eller en travl indkøbscenter, og se, hvordan alle er i en fart. Læs denne artikel langsomt, og du vil opdage, at du absorbere mere, end du ellers ville have.

Nu er mange af os kan være Søger en ændring. I de fleste lande, har resorts åbnet op med forskellige fysiske miljøer, at indbegrebet en langsom, tilfredsstillende ferie med kurbade og åndelige centre. Der de tilbyder enten en fredelig gård-liv, eller havet-side, eller de er beliggende i bjergene, midt i smukke naturlige omgivelser, at tage dig væk fra alle de dytter og kaos af byerne.

Svaret er selvfølgelig, er den rette balance. Der er ingen tvivl om at der er mange øjeblikke, hvor hastighed er påkrævet. Vi må også forstå, at for at leve et bedre liv, vores rejse skal ikke nødvendigvis være kontrolleret inden for en tidsramme, eller opnåelse af strenge mål. Life bør altid behandles som en rejse, at strømme med en naturlig forekomst, snarere end mål, da disse har begrænsninger og er egocentric. Det bør være mere i retning af en bedre livskvalitet, hvor både krop og sind er under din kontrol, hvor du ikke er reguleret af uret, og har nok tid til dig selv, din familie og relationer
.