Lade vores visioner Emerge

Har du nogensinde hørt udtrykket - "Nogle gange kærlighed er ikke nok"? Hvordan er det muligt, at kærlighed, den kraft, der binder universet, den lim, der holder strukturen af ​​livet sammen, kunne en eller anden måde ikke være nok? Svaret ligger i, hvordan vi føler om os selv - hvordan vi elsker og omsorg for os. Hvis vi ikke elsker os selv så hvordan kan vi virkelig være til rådighed til at elske andre? For kvinder, det tager formen af ​​stadigt tilgængelige-altid-doing-til-andre-superkvinder, for mænd er det den tavse-stærke-rock-med-no-følelser. Kvinder ender med at blive alt for involveret og beskæftiger sig med hver eneste lille ting omkring dem, og mænd ender trække, indtil de er ikke-eksisterende i ethvert forhold. Ingen grænser eller ingen åbninger -. To yderpunkter af den samme oplevelse Salg

Myten om Selviskhed

Hvorfor har vi så let give dele af os selv væk eller forsegle dem fra menneskelig kontakt? Mange har lært at leve deres liv disse måder gennem deres familieoplevelser, hvad de observerer i deres kultur og sociale institutioner. En anden yderst indflydelsesrig del af vores kulturelle erfaringer er vores medier. Fantasien om kærlighed, som medierne portrætterer efterlader os følelse usikker, og utilstrækkelig - vi kan ikke leve op til, at fantasien om kærlighed, fordi samtidig vores kultur og medier skildre tage sig af os selv som egoistisk. Når du giver en del af dig væk eller tilbageholde en del af dig selv, du lukker ned en cyklus, en strøm af energi, der fastholder en balance i os selv og i alt liv. Det er kun, når vi er ude af balance, og ude af trit med vores sande selv og vores eget liv, at vores adfærd forekommer egoistisk. Men nogle gange, at egoisme er, hvad der er nødvendigt for at bringe tilbage vores liv tilbage i balance.
Når vi er ude af balance, vi tiltrækker erfaringer og mennesker, der vil afspejle tilbage til os vores egne ubevidste overbevisninger, frygt, funktionssvigt og fejlopfattelser om os selv og vores verden. Når vi er i balance og kærlige os selv, vi udtrykker vores autentiske selv, vores sande Essence til verden, og vi kan tiltrække folk, situationer, relationer, der er reel og varig. Balance er ikke en "lige" ting - det er ikke delt på midten. Tænk på at gå en balancegang, nogle gange en arm hænger ud derovre og et ben over her, og alligevel er der balance, har linedanser ikke falde. Balance er ikke om at være perfekt, det handler om at arbejde med og gør det bedste du kan med de ressourcer, du har til rådighed for dig på det tidspunkt. Balance er en fleksibel, foranderlig oplevelse, der føles fredelig indeni.

LOVE

Hvad er kærlige os virkelig om? Denne forkortelse for kærlighed er en god måde at forklare det - Kærlighed handler om "Letting vores visioner Emerge". Det handler om at dele vores vision af os selv, for andre, af verden og hvordan vi ønsker at blande, meld og co-skabe med disse kræfter. For at elske, må vi vokse og for at vokse, vi skal elske.

Hvad er nogle måder, vi kan elske og pleje os selv og skabe og vedligeholde vores balance?

~ Prioriter, være ærlige om, hvad du virkelig ønsker at blive inddraget i og med hvem
~ Vær realistisk om mængden af ​​tid og energi, du har at give til ting uden for dig selv
~ Opret en fredelig afslappende miljø i dit personlige rum (hjemme arbejder osv)
~ begrænse eller fjerne din kontakt med de mennesker og situationer, der er negative eller unsupportive af din per-
personlig vækst
~ Tag dig tid til at gøre ting, du virkelig nyder - hvis du har været ude af balance, så længe, ​​at du har mistet din sans for, hvad der
du kan lide og ønsker at gøre, kan du prøve følgende øvelse. Sæt en blok papir og en pen eller blyant ved siden af ​​dig, uanset hvor
du sover. Første ting, når du vågner op nedskrive 5 ting du ville gøre denne dag, hvis du kunne gøre noget
du ønskede at gøre. . Gør dette for tre uger, ved slutningen af ​​den tid vil du have en god idé om, hvad du har brug for til
nære dig selv og hvordan du vil leve dit liv
~ Tag dig tid til at være stille - hvis du har udfordringer sidder stille eller være alene, der normalt indikerer noget, vi er
bange for at tage fat i os selv
~ Vær opmærksom på, og ikke dømme din "performance" - det er om dig at elske dig selv, du ved, hvad der er rigtigt for dig
~ Vær åben for at ændre

Loving os selv begynder med en vision. Som vores vision ændringer, og udvider det lærer alle, vi møder, hvordan at elske sig selv, og er ikke, at den bedste gave af alle
 ?;