? Hvorfor ikke ... begynde igen!

Hvorfor ikke …? begynde igen!

Af Christine M. Prevete, MHD

Der er et kort øjeblik, når du vågner hver morgen, og der er en ren tavle. Du indånder dig tilbage til verden fra vågeblus. Det &'; s hurtig og flygtigt øjeblik, før du åbner dine øjne, men det &'; s der. Der er ingen historie endnu. Du får op, kigge i spejlet og huske historien om dig. Dette er det afgørende øjeblik af din dag. Vil dette øjeblik blive mødt med slid og slæb for fortsættelsen af ​​historierne, eller vil det være fantastisk? Det er let at glide ind i de historier, vi har levet så længe. Alt i vores liv kan synes så sæt og permanent. Sandheden er, at denne herlige øjeblik hver morgen er din gave. Du kan virkelig designe en helt ny historie, og gå ind i din dag føler fabulous! Vi kan kun gå gennem livet et skridt ad gangen, og du kan gøre det til en dans. Denne ren tavle øjeblik hver morgen er, når du virkelig kan begynde igen.

Tag opgørelse! Praksis huske alt, hvad der er fantastiske om dig! Dette er historien, der kan hoppe starte rejsen af ​​din dag. Begynd med det bedste af dig selv i spidsen ud foran døren. Komme ind i verden og være smukt fed. Du vil finde muligheder overalt, blot venter på det bedste af dig at komme med. Det kan begynde i små doser, så se nøje. Overraske nogen med en handling af tilfældige venlighed og se hvad der sker. Ånder fornyes at vende dagen omkring og begynde igen.

Fyld op! Mindst en gang om dagen, sætte dine arme op over hovedet og ansigt håndfladerne til solen … føle din krop fylde op med så meget sol energi som muligt. Du vil virkelig føle din tank fyldt op med brændstof, den har brug for at holde på farten …. Ren sol magt

Sing! Start din dag med nogle føler god musik (måske jeg &';! M Yours af Jason Mraz) Du vil finde dig selv nynne en glad melodi i hovedet hele dagen lang. Det vil give dig beat at gøre hvert skridt en dans. En god hoppende rytme er bare ting at holde dig rokkende og rullende godt gennem dagen og videre ind i natten.

Let din last! Den FlyLady.net har en fabelagtig antydning af slynge Boogie. Dette er en fantastisk og sjov måde at tabe nogle reelle vægt. Smid hvad der er fuldstændig og give væk, hvad der kunne blive genoplivet. Du vil blive overrasket over, hvor fri du vil føle ved at løfte vægten fra din plads. Garbage ryddet ud, vil klare dit sind og den handling af velgørenhed er altid en lift til din ånd.

Kom ud af dit sind og i dit hjerte! Det er så let at falde for fristelsen til logik. Living dine dage lydigt vil aldrig skabe en ting! Mindst en gang om dagen, lad dit sind være Tjener dit hjerte. Når du bevæger dig igennem, hvad der skal få gjort, dagdrømme om, hvad du ville gøre, hvis du kunne gøre det. Hvad er hvisken fra dit hjerte? Hvad du længes efter, er et fingerpeg om, hvordan du kan føle, at du &'; re danse gennem dine dage. Start små at sætte hjulene i gang. Find ti minutter i dag til at forbinde med, hvad du ville elske at være, gøre eller have.

Joyful dagdrømme er den hurtigste måde at tegne noget tættere på dig. Hemmeligheden til succes er at overgive længsel og omfavne de legesyge forestillinger af det. Børn viser os, hvordan at foregive, og det er så. Sæt dig selv fri for at skabe en ny historie om dig i dag. Alt, hvad du ønsker at opleve allerede i verden. Det &'; s bare et spørgsmål om at deltage med det. Øjeblikke en dag vil sætte energien i bevægelse for at begynde igen og begynde at skrive en ny historie af jer … og hvorfor ikke
 ?;