Top Ti Ting at gøre, når du har fået afslag .... Igen!

Det sker for os alle i vores liv gange. Uanset om det er tabet af et job, du ny ville bare være perfekt, eller dit livs kærlighed eller din såkaldte bedste ven, på et tidspunkt dine håb og drømme og følelser bliver trampet på med ikke mere tilsyneladende troede, end hvis du var en fejl på en forrude. Din brystet føles stram, og du blot ønsker at gå i seng og har en dejlig lang hylen græde.

For nogle uheldige få, du ryste på hovedet i forvirring og ved, det er ikke første gang det er sket og du spekulerer på, hvad du gjorde forkert. Men, hvis du ikke kan tage tid for tårerne nu, fordi dens ubekvemme, eller at 5% af jer, der stadig står op med hagen holdes højt siger dens ikke værd at græde over, har du stadig fået nogle stolthed tilbage efter alt, så prøv disse ti øverste ting at gøre, når du er blevet afvist listen.

1. Self forkæle dit tab med en kasse af dine foretrukne slik og låse dig selv foran fjernsynet med I Love Lucy genudsendelser.

2. Forestil dig den forkaster-eller stående nøgen på en travl gade med hænderne ud strakt i en hjælp mig gestus, og folk kørsel ved at stirre og gawking, og griner hysterisk, og ingen stopper at hjælpe.

3. Forestil dig din på en se-sav og du gør det springe ud trick således at personen sidder fast oppe i luften og kan ikke komme ned.

4. Åbne en gratis Gmail-konto og dele anonyme oplysninger, der ville genere den afvise-is til deres venner eller kolleger.

5. Tag den samme Gmail-konto og skrive der telefonnummer i en annonce på Craigslist Søger en no-strings vedlagte forhold.

6. Skriv en stilling it note på dit skrivebord, der siger i store, fed, breve "Deres tab ikke mine."

7. Begynd at genopbygge dit selvværd ved at se Sesame Street eller gamle Mr. Rogers kvarterer.

8. Skriv et brev beskriver din vrede og frustration og gør ondt, og printe det ud.

9. Tag brevet klippe det ind til små stykker og har en rensende ceremoni ved at brænde det eller smide det ud af vinduet.

10. Forestil dig at du finder noget ti gange bedre, få dig på landsdækkende TV på grund af din charme og indsats, og de ser dig i dine nye designer tøj taler til Oprah, mens de sidder alene hjemme at spise deres egen æske chokolade.

Ok, ok, ok ... du kan ikke rigtig gøre nogle af disse, da de er ulovlige
, og så meget som du gerne vil have din hævn, sandheden er afvisningen virkelig ondt dybt nede inde og ryster op kernen af, hvem vi tror, ​​vi er. Gemmer sig bag vrede, og humor er som at anvende band-aids til et brækket ben. Det kan dække over synet af den smerte og det kan heles med tiden nogle hvad, men det er ikke den mest effektive ting at gøre.

De ting, der virkelig vil hjælpe mest arbejder på at finde måder at lade gå af det øjeblik eller drøm, genopbygge dit eget selvværd, og lade tilbage i at humor, når du kan grine uden smerter nedenunder. Det er tid til at omgive dig med komforten i dine venner, familie og de ting, der bringer fred i dit liv. Hvis du finder du har brug for lidt mere hjælp, eller at tiden ikke synes at arbejde i hjælpende af helingsprocessen, tænke på nogle andre konstruktive ting at gøre.

De ting at huske om afvisning er, at dens alle om handlinger en anden. Handlinger, du ikke kan kontrollere, fordi en anden er bag dem. Du har kun magt til at styre, hvor du går herfra, og hvordan du håndterer den næste dato eller jobsamtale, eller sociale situation. Du må ikke lade en anden &'; s handlinger stjæle, at magten væk fra dig

Ophavsret ©!; 2009 Lisa Brooks & Merna Throne. Alle rettigheder forbeholdes
.