Hvad er det at være dig?

Kan du lide dig selv? Elsker du den person, du er med alle dine svagheder og styrker? En af vores værste fejltagelser som menneskelige race er manglende accept. Hver dag vi vågner op at kigge på en mærkelig refleksion i spejlet. Vi kan ikke lide det, vi ser, ønsker at ændre det, men ved ikke hvordan eller hvorfor. De fleste kvinder, såvel som mænd, jeg har mødt, lever i konstant kritik af sig selv. De klager over nogle ekstra inches her og der, om de tidlige rynker, deres familier, job og hele deres omgivende miljø. Få gange, de dedikerer et øjeblik at stoppe op og se efter alle de andre mange ting, de har at være taknemmelig for. De er blevet uddannet til at lede efter de ting, der gør dem elendige stedet for glade.

Hvad er årsagen til denne dårlige vane? Samfundet har indgroet i os en række falske begreber især hvis du er en kvinde. Vokser op Jeg bruger til at høre den samme gamle sang; kvinder er beregnet til at være i huset, hæve børnene, der tager sig af manden, og at sikre, at hjemmet vil stå stille, selv i de værste scenarier. Ingen har nogensinde fortalt mig, at for alt dette til at ske, jeg ville have til at tage sig af mig først, min egen lykke, psykisk og fysisk velvære. I stedet vores pligt var at ofre for enhver pris og være rart Ninety Nine procent af tiden, uanset hvad omstændighederne kunne have været. Så som en del af en patriarkalsk tradition, vi voksede op utilfredse med vores krop, sind og ånd. Der var ikke at være dig, men at være, hvad de andre omkring dig ville have dig til at være. Intet under spejlet ville fortælle så mange løgne, som vi endte tro.

Vi er kommet en lang vej. Hvad er det at være som du derefter? I mit tilfælde har jeg lært at det at være mig, er en helt speciel gave. Der er ingen andre som mig gå på denne jord. Jeg har fået mange definitioner og beskrivelser, men kun mig kender mit sande jeg. Jeg lærte at være venner med min
morgen refleksion. At tage sig af mig, er mit bedste våben og ressource til at kunne tage sig af dem, jeg elsker. Jeg lærte at sige nej uden skyldige følelser plage mig om natten. Ved at sige nej jeg lade verden vide, at jeg er vigtigt, at jeg har og tjener mine prioriteter, og at jeg elsker og holder af andre stadig ved at bekymre sig om mine egne behov for at dele og give noget tilbage. Ved at elske mig selv, er jeg at udvide min kærlighed til dem. Mine inches ikke gider mig dengang, og i sidste ende, hvis de kommer til det punkt, når de gør, er der intet en god workout kan ikke gøre.

Lad os begynde med at arbejde på accept og taknemmelighed for til at nyde, hvad der er at være os selv. Self tilgivelse er et stort skridt i retning af processen. Du må ikke bebrejde dig selv for fortidens fejltagelser. Vi alle gøre dem. I stedet tilgive dig selv, acceptere, at beslutningen ikke var den bedste på det tidspunkt. Bedre endnu ikke se på det som en fejl, men som en lektion lærte, et køretøj mod selvstændig forbedring.

Udvikle din accept og tolerance færdigheder. Den første er defineret som den handling at acceptere med godkendelse og en positiv opfattelse. Godkend dig selv, se al den skønhed du besidder og sprede det til hele verden. Du må ikke tage noget personligt. Efter at alle hver eneste af os lever deres unikke personlige virkelighed. Hvad der er sandt for mig, er ikke sandt for min nabo. Vi er alle lever med et formål, uanset sige vi erkender det eller ej. Lær at tolerere dig selv og din virkelighed, og hvis du ikke kan lide dit eget derefter gå strenge forholdsregler for at ændre det uden at trække andre ind i dine personlige drømme. Vi alle drømmer i forskellige farver.

Hvordan er det at være dig? Det er det spørgsmål jeg kaster til luften til alle jer derude. Gå til den nærmeste spejlet og spørg dig selv dette spørgsmål. Vær ærlig og reel. Hvis du ikke kan se magi første gang, begynde at arbejde på det. Må ikke haste det, men være konsekvente. Mit håb er, at du en dag vil være skinnende foran den polerede overflade opfundet kun at reflektere lys; .. dit lys