Autenticitet:? Hvad betyder det

En af de markører, at vi lever i en opvågnen verden er den agt at så mange mennesker betaler for at opfordringen til en autentisk liv. Flere af os søger meningsfulde karriere og arbejde. Vi ønsker, relationer, der rækker gamle roller, og der er følelsesmæssigt og åndeligt tilfredsstillende. Vi sætter spørgsmålstegn stemmer af såkaldt &'; myndighed &'; der vises overfladisk, og se efter nye måder at skabe fællesskab. Vi ønsker at være, og være med autentiske ledere. Ordet “ ægthed &"; gennemsyrer det store flertal af selvhjælp og inspirerende medier.

Men hvad betyder det at være autentisk? Hvordan skelne &'; som stemme &'; At lytte til? Og hvad er du være autentisk til? Ordet “ autentiske &"; er defineret som: ægte eller sandt. Hvad er dit sande jeg

En af udfordringerne ved at være autentisk er der er så mange velkendte, men falske stemmer, der er nemme at tage, da ldquo &;?. Virkelige ting &"; Hvor mange gange har du prøvet at følge en bestemt tråd i dit liv, tænker eller håber det ville forbinde dig med din &'; virkelige selv &'; kun for at blive skuffet, stresset, fragmenteret, eller har andre negative erfaringer? Enneagrammet kan påpege de mønstre, vi er fanget i og at gentage. Det er især en fordel i at få indsigt i disse spørgsmål og give retning til vores Essential (autentisk) Nature.

Vi har alle en “ selvfølelse &"; der er baseret på at blive identificeret med vores særlige personlighed. Det vil sige, vores følelse af selvet er “ hvem vi tror, ​​vi er &" ;. Her &'; s meget kort redegørelse for den følelse af identitet for hver af de dominerende Enneagram personlighedstyper:..

Type Én Jeg er samvittighedsfuld, rimelige og rationale
type To Jeg er hjælpsom, omsorgsfuld og generøs
Type Tre jeg tilpasningsdygtige, udført og målrettet.
Type Fire Jeg er følelsesmæssigt følsomme, dyb, og unikke.
Type Fem Jeg er intelligent, indsigtsfuld og objektiv.
Type Seks jeg er ansvarlig , troværdig og loyal.
Type Syv jeg spontant, slagfærdig og frihedselskende.
Type Otte Jeg er stærk, i kontrol og dominerende.
Type Ni Jeg er rolig, lydhør og harmonisk.

Mens hver af disse udsagn kan være sandt for den person med den personlighed type, en primær undervisning i Enneagrammet er, at personligheden er kun en lille del af vores mere ekspansive natur. Med andre ord er denne selvfølelse alt for begrænsende. Det er ikke, hvem vi virkelig er.

Enneagrammet forklarer de mentale, følelsesmæssige, somatiske og adfærdsmønstre, der er baseret på disse begrænsede selv-koncepter, så vi kan i sidste ende komme i dybere kontakt med, hvad der er mere sandt om os. Her &'; s fangsten: disse mønstre lyst til &'; autentiske mig &'; fordi de er så velkendt for os. Måske et par eksempler på, hvordan egoet forsøger at definere, hvad der er autentisk i livet.

En leder, dominerende i type Two, følte, at han var nødt til at påtage mange af de ansvarsområder
af hans team, så de wouldn af &'; t nødt til at bære sådanne tunge byrder selv. Han følte, at han ville være en uægte leder, hvis han didn &'; t fortsætte denne praksis, selv om han var ved at blive udmattet.

En ung iværksætter, dominerende i type tre, syntes den var &'; uægte &'; at nyde selv de &'; afslappet &'; dele \\ af sit liv uden at have mål. Mål havde altid tilsyneladende defineret hans tilgang til livet, selvom de didn &';. T lader meget til ren nydelse
Et frisindet ung kvinde, dominerende i type Seven, troede det ville være uægte at bo i en karriere stilling, når hun gav det en kort chance. Hun følte, at hun havde brug for at flytte fra en erfaring til en anden for at være tro mod sig selv og sin søgen efter frihed.

En midtvejskrise professionel, der er dominerende i type Ni mente, at for at være tro mod sig selv betød, at hun skulle &' ; vent og se &'; hvilke muligheder kom. Det didn &'; t føle &';. Autentiske at gå ud i verden og tage initiativ til det, hun virkelig ønskede at gøre i anden halvdel af livet

Selvfølgelig er der mange eksempler, der kunne gives for hver af typerne.

Her er et par anbefalinger til at guide dig i kræsne vej autenticitet:.

1) Hvis du tilflugtssted &'; t allerede har gjort det, begynder processen med at identificere din dominerende Enneagram type
2) Enneagrammet hjælper os med at genkende hvordan og hvorfor vi gør, hvad vi gør. At være autentisk kan forveksles med &'; gør de ting jeg gør på samme måde, I &'; ve altid gjort dem &'; Dette er ikke autenticitet --- dette er simpelthen en sædvanligt mønster
3) Som du er kræsne som indre stemme for at lytte til, varsel, hvis du føler “. Følelse af tvang &'; at følge en bestemt måde at gøre tingene. Autenticitet er ikke kompulsiv.
4) Øv Tilstedeværelse. Når du kommer til denne nuet, til at være i kontakt med følelsen af ​​din krop, at kontakt med din ånde, og til at slappe af ind i dig selv, er du på vej til at forbinde med, hvad der er sandt om dig. Din autentiske selv fremgår Presence
.