Healing med Hurt: Brug af smerte til at hjælpe andre

Smerte er en kendsgerning at være og en, der gennemtrænger alle vores liv til en vis grad. Da ondt, vi føler, kan være en del af de oplevelser, der har rørt os mest dybt, bliver vi ofte afskyr at lade det gå. Det er ofte nemmere at holde vores smerte på vores sider, hvor det virker som et skjold, der krisecentre os fra andre, og giver os en identitet – det offer – hvorfra vi kan trække bitter styrke. Men smerte &'; kan s universalitet også give os mulighed for at bruge vores ondt at hjælpe andre helbrede. Da ingen smerte er nogen større eller dybere end nogen anden, hvad du føler kan give dig mulighed for at bidrage til genopretning af individer, hvis gør ondt er både ligner og meget forskellige fra din egen. Du kan kanalisere din smerte i transformative og helbredelse elsker der hjælper dig i at hjælpe personer på en en-til-en basis og sprede en bølge af helbredende energi i hele verden.

Evnen til at helbrede andre udvikler sig naturligt i dem der er klar til at frigøre sig fra deres identitet som ofre. Faktisk den simple beslutning lægge den smerte, vi har foretaget er det, der giver os styrke til at indløse at smerte gennem tjeneste. Der er mange måder at bruge den smerte du føler at hjælpe andre. Din smerte giver dig en unik indsigt i hovedet på folk, der har oplevet traumer og hjertesorg. Du kan tegne fra kilden til styrke, der tillod dig at dukke op på den anden side af en smertefuld oplevelse, og videregive denne styrke til individer stadig lider deres sår. Du kan være i stand til at råd enkeltpersoner i nød ved at vise dem de coping metoder, der har hjulpet dig med at overleve eller blot ved at tilbyde sympati. Et slægtskab kan udvikle der giver dig mulighed for at forholde sig tættere sammen med dem, du forsøger at hjælpe og komfort.

At hjælpe andre kan være en genoprettende erfaring, der gør dit eget hjerte vokse sig stærkere. Ved at kanalisere dine smerter i medfølende tjeneste og ser andre med held komme sig, kan du føle en følelse af eufori, der fører til øget følelse af selvværd og optimisme. Din modige beslutning om at nå ud til andre, kan være den bedste måde at erklære til dig selv og verden, at din smerte didn &';. T nederlag dig, og faktisk det hjalp dig helbrede

For mere inspiration, besøge DailyOM
.