. Udvikle Self Discipline gennem vægttræning

Hvad er Self Discipline -? »Den træning og kontrol med en selv og dem gennemfører, normalt for selvstændig forbedring"

Self Disciplin er også en af ​​de vigtigste faktorer. for succes. Det er evnen til at gøre noget, uanset
af, hvordan du føler, hvad din krop fortæller dig, og når du skal gøre det. Det handler også om at have den vedholdenhed
til at følge op uanset hvad.

Kig på ethvert vellykket Bodybuilder, CEO, Iværksætter, atlet, etc. Du vil se, at hver en eneste af dem har de træk af Self Discipline.

Uden det, vil succes på alle områder af dit liv fortsat undvige dig. Og du vil sikkert aldrig være tilfreds. Det giver dig en følelse af realisering og præstation i en verden, der mangler disciplin overalt du tænder.

Hvis du mangler Self Discipline i dit liv, og du er på udkig efter en måde at udvikle mentale sejhed, vil jeg foreslå dig ser ikke videre end vægttræning.

Vægt Træning og disciplin går hånd i hånd. Vægt undervisere ved, at Self Disciplin er nøglen til at opbygge Raw Muscle.

presser på for at næste rep selvom hver sidste celle i kroppen skriger NEJ !!

Gør dig selv gå til gymnastik, når alle dine andre dovne en ** venner er at få rev til en fest.

At have viljestyrke til Dominans,
hver dag i gymnastiksalen, og holde ud
gennem den hårdeste af gange.

Vægt uddannelse på et ensartet grundlag kan have en stor effekt på dine daglige liv, og ikke bare fysisk, kan jeg personligt bevidne dette. Ser man tilbage gennem årene Det overrasker mig, til denne dag, hvordan Vægttræning har påvirket min disciplin niveau.

Jeg var den
procrastinator fra helvede, og nu oftere end ikke, jeg få tingene gjort
, til tiden. Jeg ved, at størstedelen af ​​dette er kommet fra Vægttræning.

Disciplin er udviklet gennem tiden udfordre sig selv til at forbedre, bliver bedre med hver og løft session, eller med noget i dit liv.

Der er ikke mere plads til BS Du lærer at overvinde og tilpasse.

Vægt løftere har intet andet valg end at være disciplineret. Det er i vores DNA, er der ikke plads til dovenskab og tøven. Når du begynder at fortælle din krop, hvad det har
at gøre uanset hvordan sh * tty du føler. Din krop begynder at reagere ved at tilpasse, ikke kun i gymnastiksalen, men uden for samt. Det har simpelthen ikke noget valg, da du er ubarmhjertig og drevet.

Tror ikke, at en halv ** ing det vil droppe det. For de fleste mennesker, laver et sæt af sprællemænd med 1 LB. håndled vægte sandsynligvis ikke kommer til at udfordre din krop og sind.

Husk ... Du skal være nådesløs og træne med intensitet
i gymnastiksalen for Discipline at begynde at vise sig dagligt.

Self Disciplin er en tankegang, for vægtløftere det er også en måde at leve på.

Start træning og du vil blive belønnet med en tankegang, som kun bor i en elite gruppe af individer. Det bare kunne give dig den manglende ingrediens er nødvendig for en lykkelig mere vellykket og produktivt liv. Good Luck

Brad
.