Ti ting du skal gøre for at skabe det liv, du drømmer

Oprettelse af en drøm-come-sandt liv kan lyde som et eventyr!; men det er muligt, hvis du går om det på den rigtige måde. Det kræver tålmodighed, beslutsomhed, mod og en ekstrem lyst til at lykkes. Hvis du virkelig ønsker at gøre livet-ændring ændringer, der er ti ting, du skal gøre. Følg disse forslag, og du vil være godt på vej til en total transformation.

1. Gør dig selv en prioritet i dit eget liv.
   

   
   Hvis du ikke er stjernen i dit eget liv, hvem er? Sætte dine behov på en dæmper, mens du tager sig af alle andre er en surefire måde at brænde ud hurtigt. Du kan ikke ændre dit liv, hvis du ikke foretager tid til dig selv, og du vil ikke få tid til dig selv, hvis du kommer sidst på din liste. Beslut nu at forkæle dig selv såvel som, hvis ikke bedre end, du gør andre. Transformation tager tid, kræfter og troen på, at du er det værd!
   

2. Skema ugentlige aftaler med dig selv.
   

   
   Oprettelse af en drøm-come-true liv kræver din tid og opmærksomhed. Den eneste måde at virkelig gøre tid til dig selv, er at planlægge det ind i din kalender. Hvis du har tid blokeret ud for dig selv på papir, kan du fortælle andre, at du har en aftale. De behøver ikke at vide, hvem denne udnævnelse er med, medmindre du ønsker at fortælle dem. Dette vil frigøre dig at placere din opmærksomhed på, hvad der virkelig betyder noget for dig for en udpeget tid hver uge.
   

3. Lev med hensigt.
   

   
   Du vil enten dirigere løbet af dit liv, eller det vil lede dig. At leve med intention kræver, at du bevidst vælger den vej du tager hver dag. Det kan være så simpelt som at planlægge din dag, før du får ud af sengen, eller så kompliceret som at skrive to-do lister til at organisere dit liv. Den blotte sætte en intention forbedrer din chance for succes. Du kan til hensigt at nyde din dag, spise på en sund måde, slappe af, meditere, spille, eller udrette noget. Med intention, du tonen an til, hvordan du ønsker at leve dit liv.
   

4. Eliminer "ting", der dræner din energi.
   

   
   Dette omfatter de ting, mennesker og situationer, der fylder dit liv, zappe din entusiasme, og generelt tage op en stor grad af din opmærksomhed. Start med at lave en liste over disse energidrænere, og derefter beslutter at krydse dem fra din liste en lille smule ad gangen. Som du de-clutter dit liv, skal du sørge for at tage tid til at fejre!
   

5. få virkelig klar over, hvad du vil have dit nye liv til at se ud.
   
   

   
   Tag dig tid til tidsskrift om de områder af dit liv, du ønsker at omdanne. Klip billeder fra blade, og indsætte dem i en scrapbog. Mal et ord billede til dig selv, indtil ændringerne føle, at de sker i nuet. Konkretisere dine drømme med så mange detaljer som muligt. I din drøm-come-true liv, hvor bor du? Hvad vil du se ud? Hvem vil du tilbringe tid sammen med? Hvordan vil du bruge din tid? Vil du rejse? Hvis ja, hvor vil du hen? Du får den idé.
   

6. Tilbring tid forfølge dine lidenskaber.
   

   
   Da du ikke ved, hvor meget tid du har på denne jord, er det vigtigt at forfølge dine passioner. Hvad gør du føler virkelig i live? Måske du elsker at danse, eller læse, eller læring. Finde måder at fylde dine dage og uger med muligheder for at udforske så mange områder af interesse som muligt. Planlæg at fylde din transformeret liv med en overflod af de ting, du elsker
   

7. Tag ansvar for din tankegang.
   

   
   du don ' t nødt til at tro alt, hvad du tror. Erkend, at tanker lyve, og vide, at du er forfatter til din egen historie. Hvis det aktuelle kapitel ikke virker for dig, begynder at tage det ud i dagens lys og spørgsmålstegn ved det. Kunne der være en anden, lige så gyldigt, historie om begivenhederne i dit liv? Kunne en andens historie har værdi? Blev du født med dine overbevisninger? Hvis ikke, hvordan lærte du dem?
   

8. Bliv opmærksom på de erfaringer, du underviser andre.
   

   
   Du undervise andre, hvad at forvente fra dig af de ting, du tåle. Hvis du ikke er tilfreds med de reaktioner, du får fra mennesker i dit liv, beslutter at begynde at undervise nogle nye lektioner. Sætte grænser, og holde sig til dem. Sige nej, når du har lyst til at sige nej. Vær tro mod dig selv, og til sidst andre vil lære at respektere dine ønsker og behov.
   

9. Opret en "lektion plan" til at ændre dit liv og følge det, et skridt ad gangen.
   

   
   Den bedste måde at komme til nogen ønskede destination er at følge en køreplan. Oprettelse af en "lektion plan" til din forvandling giver dig en vej at følge. Du kan designe en ugentlig, månedlig og årlig plan skitserer de tiltag skridt, der er nødvendige for din rejse. Når du har din plan skriftligt, har til hensigt at gøre noget bestemt hver dag, der vil lede dig i den rigtige retning. Som du udvikle nye vaner, vil du indarbejde dem i dit liv med lethed.
   

10. Nyd rejsen.
    

    
    Practice være mindfully til stede i hvert øjeblik af dit liv. Stop og virkelig se de smukke ting foran dine øjne. Lugte den udsøgte dufte, der kommer din vej. Smag den smag og konsistens af den mad du putter i munden. Læg mærke til kropslige fornemmelser involveret i at flytte på denne jord. Tag en lur. Få en massage. Skriv et brev til en ven. Dase i solen. Verden er din til at nyde
    

    Ophavsret ©!; 2008 af Holly Cox, L.C.P.C., C.D.C. ®.