Sandheden om Knaphed Mentalitet

Har du nogensinde lagt mærke til de tanker, der kører gennem dit sind i det øjeblik du vågner op og det øjeblik, før du falder i søvn? Medmindre du gør mindfulness en daglig praksis, chancerne er nok ikke. Trods det faktum, at vi lever i en rigelig verden vores sædvanlige daglige overvejelser er dem af mangel, hvad vi ikke har, og hvad vi ikke få nok af.

Tænk over det. Hvor mange gange har du vågnet op, skubbede snooze på alarmen, og din første tanke er "Jeg fik ikke nok søvn." Interessant.

Hvor ofte du lægge dit hoved til hvile i aften behøver du kører gennem hændelserne dage beklage alle de ting, du ikke udrette og tænker "Jeg synes aldrig at have nok tid" Skyldig?

Hør alle omkring dig, i bussen, i kassen køer, på cafeen, desværre du vil bemærke, at mange af os tilbringer det meste af vores liv forklare, klager, bekymrende og brummende over vores mangel, og hvad vi ikke har nok af. Vi synes aldrig at have penge, tid, hvile eller rum, vi er aldrig tynd nok, smart nok eller rig nok til at gøre - uanset hvad! Det dræner blot tænker det! Er det noget under, at vi vågner op følelse ligesom vi ikke fik nok søvn? Vores ubevidste sind har tilbragte natten belastes med litani af knaphed tanker, vi fodres det natten før.

Sandheden om knaphed mentalitet er, at vi har været hjernevasket af samfundet til at tro, at vi lever i en verden med knaphed, en verden, hvor "Der er ikke penge nok gå rundt," sandheden er, at er en lyve, men vi tror det.

Ifølge en nylig Medicare Private bestilt rapporten, stress og dårligt humør udgør 33 procent af tabt produktivitet i Australien. Denne presenteeism (medarbejdere på arbejde, men ikke fuldt fungerende) og fravær er direkte koster australske arbejdsgivere $ 10110000000 året. Siden rapporten for 2 år siden, har arbejdsplads rådgivning for angst og stress steget 68 procent, og 76 procent ifølge Davidson Trahaire Corpsych, Australien &'; s største EAP udbydere.

For at undgå at glide ind i knaphed mentalitet fælden, stop omgås mennesker, der har en knaphed mentalitet og være mere selektiv om, hvad du fodrer dit sind (f.eks tv). Træffe beslutning om at oprette din egen miljø overflod.

Værdsættelse overflod betyder ikke, du tager den væk fra andre. Tværtimod, jo mere succesfuld du bliver, jo mere dit eksempel opløfte og inspirere andre til at gøre det samme. Har en positiv holdning til succes for dine venner, familie og kolleger. Læs, deltage og lytte til personlig udvikling materiale og være generøs og dele dine egne oplysninger og viden. En overflod mentalitet, er formet ved at tænke som "Jo mere jeg giver, jo mere jeg vil modtage og jo mere der er at give." Det betyder at tage ansvar for din egen vækst og læring og stoppe bebrejde andre mennesker eller omstændigheder.

Start værdsætte, hvad du allerede har. Selv om det føles som om du har en knaphed lige nu, kan du slå, at omkring ved at minde dig selv om alle de ting at værdsætte i dit liv. Som du opbygger din positivitet vil du finde det lettere at bidrage til andre og til dit liv formål eller arv. Du vil sikkert også opleve, at din følelse af overflod vil smitte af og positivt påvirke dem omkring dig - du behøver ikke elsker det! Undgå at falde for knapheden løgn og blive en negativ selvopfyldende profeti. Tror du vil lykkes, og derefter begynde at tage handling på dine mål og planer. Ved at have dette paradigme af overflod, vil du opdage, at mange ting begynde justeringen for dig og leve det liv, du drømmer om, er inden for din rækkevidde
.