Tager Handling

"Knowing er ikke nok, vi må anvende Willing er ikke nok,. vi skal gøre." ~ Goethe

Isaac Newton skabte tre love om bevægelse. De er helt genial. Hver enkelt af dem forudsætter der har været nogle handling, handling er nøglen. I denne artikel vil vi tage et kig på denne handling for at se, hvorfor det er så vigtigt, og hvordan tager handling er nøglen til at komme i gang.

Det er ikke kun vigtigt, er det afgørende, fordi hvis en handling sker, sker der ingenting. Den stadigt geniale Einstein enig. "Der sker ingenting, indtil noget bevæger sig."

Du kan ikke være en ivrig fan af fysik, men du helt sikkert har en personlige liv, hva '? Lovene gælder for hver ligeligt, så lad os se hvordan.

I dit liv, sker der ikke noget, før du flytter. Hvis du opholder dig i sengen hele dagen, kan du se, hvordan det ville være nøjagtige, ikke? Hvis du sidder i en lounge stol hele aftenen, bliver intet gjort rundt omkring i huset. Og lad os tage et kig på begrebet "at forsøge." Hvis du "prøve" at få noget gjort, eller du faktisk tage skridt mod at få det gjort, som man bevæger dig tættere på færdiggørelse? "Forsøger" er en form for inerti - ikke-handling. Jeg vil anbefale at lytte til de gange du siger "Jeg prøver ..." og ændre det til en form for handling!

Jeg er en producent af to-do lister. Jeg elsker dage fyldt med at tage mine planlagte ud Action Steps. Så det er lidt svært for mig at overveje folk, der har en vane med ikke at tage deres egne Action Steps, men jeg har tænkt mig at give dig en liste over punkter, som jeg mener kan hjælpe dig med at komme galt og flytte, hvis du er en af ​​dem.

Når du ikke er i vane med at tage Action Steps, oprette en liste over de tre store skridt mod realisering. Ikke mere end tre eller du vil overvælde dig selv. Surly bare tre kan ikke overvælde dig, okay?

Kig på den første af de tre store, og tænk på tre mindre trin, du kan tage for at opnå netop denne. Skriv dem ned

Hvis selv de tre virke overvældende, bryde tre mindre trin ned endnu videre -.. Tre for hver
Opret en forfaldsdato for hver af de mindre trin og derefter
Opret en Tidsplan Plan for realisering. For eksempel: Jeg vil skabe min fuldstændige handlingsplan (de tre store Trappe og deres under-trin) af denne fredag ​​før jeg går danse med mine venner. Jeg vil afsætte ½ time før middag hver nat i denne uge, og kun tænke på og skrive om min plan, så jeg vil ske ved fredag ​​aften kl 7.
Vær specifik, når du planlægger for handling. Det er meget nemt at generelt sige "Jeg har tænkt mig at få mere produktive." Men hvis du siger "Jeg har tænkt mig at tage en handling skridt hver dag, før jeg går på arbejde. Jeg har tænkt mig at afkrydse min handling trin, før jeg går til frokost hver dag, og jeg har tænkt mig at samle materialer til at gøre morgendagens handling skridt, inden jeg går i seng i aften, "du kan se, hvordan bliver denne specifikke vil bevæge dig fremad mere produktivt og hold dig mere ansvarlige.

Hvis du ikke har oprettet for vane at tage action trin, skal du ikke lade dig blive afskrækket, hvis du glide stien lejlighedsvis. For eksempel, hvis du har spist et måltid ikke er på din kost plan, tænker sådan:. "Nå, jeg spiste for meget til middag i dag Det er bare et måltid i de tyve én afsat til den uge, jeg kan løse for at spise. de andre tyve ved opholder sig på planen og føle succes over 21 vs. modet på grund af den ene. " Som de siger i hestens verden "Hvis du falder ud, få ret op igen med det samme." Og vær opmærksom på, det er okay at have lejlighedsvis gør-intet dag til hvile, puste nyt liv, og returnere mere klar.

En del af fysikkens lov inerti er "Et organ i bevægelse tendens til at forblive i bevægelse". Er det ikke gode nyheder? Hold dig selv tager dine Action Steps. Du vil blive overrasket over at se tilbage over skulderen i de seneste par uger, og se, hvor meget du har opnået
.