Lær om Be-Do-Have Model og hvordan det kan ændre dit liv

Lyder det bekendt
“? Når jeg køber den nye bil; Jeg vil være glad &";.
&Ldquo; jeg kan &'; t vente med at møde manden i mine drømme; når jeg bliver gift, jeg kommer til at være så glad &";.
“ jeg kan &'; t tage længere; når jeg tabe, jeg kommer til at se fantastisk &";!

filosofi BE-DO-Have, som nogle siger først blev introduceret af L. Ron Hubbard på sin bog Betingelser for Eksistens; refererer til den holdning og sind skift, der har at forekomme i orden for os alle til at nyde det liv, vi ønsker

For eksempel, jeg hører folk hele tiden siger “. Når jeg får dette job, Jeg vil være glad &"; eller &'; Når jeg taber vægt, vil jeg føle sig godt om selv &"; eller &'; Når jeg bliver gift, vil jeg føle færdig &"; Der er en betinget form for lykke, glæde eller tilfredshed, fordi vi er ved at skabe en situation med uforudsete. “ Hvis {X} sker, vil jeg være {udfylde det.} &"; Omvendt BE-DO-HAVE mentalitet går som denne: “ baserede hvad gør jeg ønsker at være, jeg gør de ting, jeg skal gøre, og resultatet er, at jeg har hvad jeg vil &";. Så med andre ord, for at blive, du skal gøre, og først derefter vil du have. Aha! Nu får jeg det, virkeligheden er, at vi går om det den modsatte vej, vil jeg gøre, hvad jeg skal gøre for at få, hvad jeg vil, så vil jeg være … glad, mager, elskede osv

“ Indtil du slutte fred med hvem du er, du &'; ll aldrig være tilfreds med hvad du har &"; ~ Doris Mortman

Ved anvendelse af Be-Do-Have tankegang, kan du forstå, at DO &'; s vil støtte, hvem du er, eller hvem du ønsker at være, og det er, når personlige og faglige udvikling kommer til at spille. Du abonnerer ikke længere at vente på nogen til at gøre noget for dig, eller forventer nogen til at dukke op til at give dig noget, som du har brug for at fuldføre dig. Igen, hver gang du slippe kontrollen ved at forvente, at nogen eller noget andet vil gøre dig glad, du bevæger dig væk fra din følelse af magt og dermed placerer dig i offeret &'; s sæde og typisk ofre er ikke tilfredse. Et andet eksempel på, hvordan det fungerer: “ Da jeg ønsker at være en sygeplejerske (den skal), jeg vil tilmelde dig i skolen dette efterår (do), og så vil jeg nyde fordelene ved uddannelse og et godt job (den har. ) &"; Giver mening?

Så som selvhævdende og forsætlige individer er det vigtigt, at vi altid har et mål for øje. Nogle mål på det personlige plan kunne være: at tabe sig, at tage en yoga klasse, for at lære at køre, for at afbalancere checkkonto, for at lære en ny hobby, til at starte en ny sport, for at gøre flere venner. På den anden side, kan faglig udvikling omfatte alt fra at deltage i en ny workshop eller seminar, indskrive i college, lære mere om et emne, som du kan få brug for en forfremmelse, at melde sig til en professionel networking gruppe, osv Den nederste linje er at enhver eller alle af disse ting kan bidrage til en kraftig dig. Og grunden til, at jeg siger magtfuld er fordi du vil have valgt kurset og det mål, at du ønsker at forfølge

“. Vi er så besat af at gøre, at vi ikke har tid og ingen fantasi tilbage til at være. Som et resultat, er mænd værdsættes ikke for hvad de er, men for hvad de gør, eller hvad de har-for deres anvendelighed &"; ~ Thomas Merton.

Kort sagt, starte ved at være der, du ønsker at være. “ lov, som om &"; kommer til at tænke … i sidste ende, der vil du være? Med denne vision på hånden, gør de ting, som understøtter denne vision. Leve efter dine værdier og resultatet vil være en, der tilfredsstiller dig. Så vil du have, og det vil alle komme sammen, fordi det om, er fuldt ud at realisere dit potentiale og leve med vilje. Oprettelse af vej at følge, en, der vil føre dig til at føle ansvarlig for din skæbne. Hver gang du modtager noget, vil du se, hvordan ved at være hvem du virkelig er, du don &'; t nødt til at vente på noget eller nogen anden. Det &'; s alle inden for rækkevidde

Hvis du sidder fast forsøger at finde ud af, hvem du er, hvad du vil, eller hvor du er på vej.. Hvis du ønsker mere fra livet, men har en lille følelse, du har været i gang om det baglæns. Eller hvis du er klar til at opdage, hvad der ellers er der … hvordan kan du være i orden at gøre, og har vel vidende, at du fortjener at glæde og tilfredshed i livet; Life Coaching kan være for dig

&kopi; . 2010 Maria Martinez