Beviser er der

Når du vil have noget at ændre, en af ​​de første ting du skal gøre er at spørge dig selv (og andre), hvad du kan gøre ved det. Hvis du kan tage handling, gør du. Hvis du er ængstelig, kan du holde ud, indtil du føler dig mere sikker.

Den næste ting du gør er at kigge efter tegn på, at du har gjort det rigtige, eller at forandring sker. Mange gange vil du få øjeblikkelig tilfredsstillelse. For eksempel, hvis du beslutter at organisere et skab, vil du begynde at flytte objekter rundt. Du kan beslutte at give væk et par elementer. Selv hvis det tog dig et par uger til at fuldføre projektet, kan du se fremskridt efter hver blok af tid, du arbejder på det.

Hvad med de ønskede ændringer, der ikke giver umiddelbare resultater efter du tager handling? Hvordan holder du din ånd op, mens du venter på et tegn på at dette mål kommer?

Der er et par emner, som jeg vidne folk bliver frustreret over, når de bliver fokuseret på at gøre en forandring. Disse fælles områder af forandring også ske at være det vigtigste for alle: sundhed, relationer, og penge. Disse områder af dit liv kræver, at du ændre følelsesmæssigt og mentalt. Du kan tage handling, men hvis du ikke har ændret den måde, du forholder dig til emnet, kan fremskridt være langsom eller endda blive værre.

Som du gøre rejsen til at flytte din tro, vil du begynde at tage forskellige handlinger i en meget organisk måde. Det næste skridt er at kigge efter tegn på, at du gør fremskridt. Det er altid der venter på dig til at opdage. Alt positiv forandring er bevis, selv om det er teeny tiny. Jo mere du forventer positive beviser til at være der, jo mere vil du finde det

Evidence asylansøgere pas på:. Hvis du stadig anden gætte, hvis din manifestation vil komme, kan dine øjne være på udkig efter både positive og negative beviser . Hvis du finder bevis i nogle kroge og hjørner, der ligner noget der sker fremskridt ... drop det! . Drop det hurtigt, og fortsætte med at opsøge de beviser, at noget, selv en lille ting, der går godt

Her er hvordan det kan se:

Mål: Tabe
<. p> Du begynder ved at se billedet i dit sind, hvordan du vil have din krop til at se ud. Næste forestille sig, hvordan du ønsker, at rejsen til at føle. Du er glade for endelig at håndtere denne situation. Du har også besluttet, at slankekure og udøver syv dage om ugen i 1,5 timer er ikke din idé om inspirerede handlinger. Men at gå ud at danse og arbejde i din have er

Dag 5:. Du ser i spejlet, og du føler at du har taget på i vægt

Knæ jerk reaktion:. Det er ikke arbejdsmiljø. Jeg aldrig vil være i stand til at have den krop jeg vil have. Måske skulle jeg begynde at tælle kalorier, men det betyder ikke føler sig godt.

STOP! Kig efter positive beviser

Jagten:. Det har været sjovt at nyde mad. Jeg ved, at jeg har haft det som om jeg slapper af til at lade min krop finde sin perfekte vægt. Jeg opdager, at min hud har ryddet op, og det var noget, jeg ønskede, også. Jeg tror jeg har magt over min krop. Nogen går fortalte mig, at jeg ledte stor.
Hvis du søger, vil du altid finde positive beviser. Hvis det er dit fokus, vil du se en overflod af det. Notere ned positive beviser i en notesbog. Der vil snart være sider af beviser, og din manifestation vil være der. Nyde processen, fordi det er den proces, der fører til manifestation
.