Første trin til Erobring Frygt og Moving Forward

Fase I: Facing Dom og skabe opmærksomhed

Du har hørt udtrykket, "være her nu." Mens det er blevet ganske over-brugt og desværre cliche'd, det har enorm værdi. Vær her nu er mere end blot at være til stede - som jeg har talt om før. At være til stede i dette øjeblik skaber fremtiden, du ønsker - i modsætning til at besat om fortiden eller bekymre sig om fremtiden

I dag, lad os tale om dom og bevidstheden om at være her nu.. Ud over at være til stede, at være her også antyder nu, at du er okay med, hvor du er. Uanset hvad, du er her, at lære de lektioner, du bad om på et vist niveau. At være her nu er kærlig dit liv. Det er at være i taknemmelighed for, hvad du har, ikke at fokusere på, hvad du ikke har. Det betyder passerer ingen dom (som er anderledes end dømmekraft) på hvor du er nu.

Jeg taler altid om, hvordan vi er Kabelforbundet at se, hvad der er galt, og hvad der skal ændres, da dette er en del vores pattedyrs hjerne disposition for overlevelse. At lære at omgå denne dom er afgørende for at være her nu. Det er også afgørende at, da Byron Katie siger, "kærlig hvad der er". Det er ærligt talt bare nemmere at elske, hvad der er! Du kan hade det, der er, eller blive vred over det, men er det kommer til at ændre noget? Gør der vil bare tiltrække flere ting at hade eller være vred over.

Og det betyder ikke, du ikke kan eller ikke bør, foretage ændringer i dit liv. Det betyder blot, det er den dom, der holder dig fast.

hade eller være vred over, hvad der er er ren dom. "Alt, hvad der sker med os, det er nødvendigt for vores opvågnen vi rejse mod toppene af bevidsthed," siger Karen Chrappa af en struktur for Ånden. Jeg kunne ikke være mere enig.

Hvad motiverer én til at komme i mine klasser eller arbejde en-til-en med mig, er ofte ønsket om at få et sted, eller være et andet sted. Det er normalt. Men rejsen er destinationen. Kærlig dit liv er destinationen. Når vi indser, at alle aspekter af os selv og vores erfaringer er at blive elsket, træder vi væk fra dom til at elske, hvad der er. Det er det øjeblik, din underbevidsthed og universet siger, "Okay, cool. Lad os skabe mere til at elske." Det er, at hele loven om tiltrækning ting!

Frigivelse dom er ikke let. Jeg får det. Nogle gange har jeg lever, at kampen også. Der er dage, hvor det flyder perfekt, og jeg slipper dom, så snart den dukker op. Der er andre dage, hvor mine knapper er skubbet, og mere end sandsynligt, jeg dømmer mig selv hårdere end nogen anden - og det er en smule mere vanskeligt. Men det trick er altid bevidsthed

Awareness kaster lys på alt:. Dommene, de ønsker, og hvad der ligger bag dem, den negative selv-snak. Når du skinne lyset på disse vanemæssige reaktioner, du lader dem gå lidt mere og lidt mere. SÅ, at dømme, hvor du er, er den næststørste hindring (bag frygt) til i sidste ende at have dit hjerte ønsker.

Hvad betyder det at have dit hjerte ønske? Det er at indse, at du er ét med Universet og med dig selv - men du ønsker at for at manifestere og udtrykke for dig personligt. Og det er din smukke unikke
 !;