Lad Spørgsmål Find du

Lad Spørgsmål Find Du

Bygning eller Overlevende

Dette er et uddrag fra kommende bog “ Anatomi af Forstyrret &"; af Behnam Bakhshandeh

Det er meget almindeligt for os at træffe beslutninger, når vi er ked af det. Når du er ærlig overfor dig selv, kan du se, hvor mange gange du havde lavet nogle beslutninger i lyset af forstyrret, vrede, bitterhed eller beklager, der ikke viste sig at være i din favør senere i dit liv.

kunne Hvordan vi styre og kontrollere denne ineffektiv beslutningsproces så faktisk vi bliver effektive i det, vi forsøger at gøre, såsom at træffe beslutninger om følsomme liv spørgsmål om os selv og eller vores forhold til andre !?

Jeg har ikke nogen svar til dig, hverken for mig selv ... fordi noget svar, jeg har måske vil være mit svar på min situation, eller hvad Jeg beskæftiger mig med. Samme som du; hvis du har et svar, vil det være relevant for din situation, eller hvad du har at gøre med ... som er den bedste måde at komme op med svar; regne det ud af os selv for os selv, baseret på vores værdier, forpligtelser, principper, renter eller hvad vi tror eller står for i vores liv og i verden omkring os. Som Lewis Carroll sagde i Alice i Eventyrland;

“ Do vi beslutter spørgsmål på alle? Vi beslutter svar uden tvivl, men sikkert spørgsmålene beslutter os &";.

Så jeg beder dig at spørge dig selv følgende spørgsmål i mange forskellige aspekter af vores liv, og komme med svar, der er genereret fra dig, og du kan være ansvarlig for at handle på det og gøre, hvad du ved, er det bedste for dig og dine. Hver af disse ti spørgsmål har fire underspørgsmål til at guide dig til en mere detaljeret undersøgelse, og dermed tænker dybden af ​​spørgsmålet og til at hjælpe dig og coache dig til at formulere mere effektive og produktive svar.

Moving Forward

Er jeg opbygge og skabe noget nyt eller er jeg stikning til hvad der er blevet bygget af mig eller af andre
• Er jeg kreativ og opfinde nye metoder
• Er jeg udtrykte fuldstændig og autentisk
• Er jeg udvide min tankegang uden for mine egne behov
• Er jeg bare overleve og hengive sig til min gamle verden?

Foresight

Er jeg udvide min horisont eller er jeg bare overleve og gentage mit livscyklus

• Er jeg lære af min fortid
• Er jeg lære af livet og verden omkring mig
• Er jeg øge mine oplysninger om andre uden for min egen komfort zoner
• Er jeg udvide mit sind til andre ideer og muligheder?

Værdier

Denne beslutning er baseret på mine værdier eller er det baseret på min selvbeskyttelse
• Er jeg beskytte mig selv eller en anden
• Er jeg føler truet af andre eller en situation
• Skal jeg tror på mig selv og mine evner
• Skal jeg tror på andre, og hvad de siger?

Under “ Life Vision &";

Er jeg opfylde min “ Life Vision &"; eller gør, hvad jeg har gjort før i tiden
• Hvad skal jeg bygge, noget nyt eller samme gamle ting
• Er jeg går til det store billede, eller spille sikkert
• Er jeg fastsættelse noget eller nogen
• Er jeg tilfreds med, hvad jeg gør

Self-Discipline

Er mine handlinger i dag bistå mig opbygge en vedvarende liv eller bare glædeligt mig i et øjeblik
&bull??; Er jeg sætte brande ud og bare gør det
• Er jeg bare komme forbi og overleve
• Er jeg præsentere, hvad der er muligt, og hvad jeg kan generere
• Er jeg disciplineret eller bare doven?

Optimisme

Skal jeg grave for at finde det, &'; s arbejde med andre eller forsøger jeg at finde det, &'; s ikke arbejder med andre og livet selv
• Er jeg bemyndigelse andre eller bare at dømme dem
• Er jeg bemyndigelse mig selv eller bare bebrejde mig selv
• Har Jeg anerkender andre for deres indsats for at være sammen med mig
• Skal jeg tage et standpunkt for andre og deres storhed?

At være Hele

Er jeg færdiggøre mit liv eller er jeg lige ved at komme af
• Er min integritet upåklagelig, eller der er spørgsmål at rydde op
• Skal jeg følger mine principper eller bare følgende skarer
• Gør jeg det, der er rigtigt for mig eller jeg forsøger at behage andre
• Er jeg bygge min fremtid eller bare malerarbejde min fortid?

Kærlighed

Skal jeg lade kærligheden komme ind, eller er jeg holde kærligheden væk fra mit hjerte
• Skal jeg elsker mig selv nok
• Er jeg åbner at elske at komme til mit hjerte
• Er jeg selektiv om, hvad slags kærlighed vil komme ind på mit hjerte
• Er jeg bange for at være i kærlighed og give slip på mine vedhæftede filer?

Intimitet

Er jeg giver chancen for at intimitet og nærhed, eller skal jeg beskytte mig selv
• Er jeg beskytte mig selv ved ikke at være tæt på andre,
• Skal jeg stoler folk til at åbne op til dem
• Skal jeg lade mit hjerte gysen med ren intimitet og tillid
• Skal jeg bringe tilbage ubehagelige erfaringer til aktuelle situationer

At være Positiv

Er dette dog proces opløftende og positiv eller er det nedladende og skadeligt for mig og mit forhold til andre
&bull??; Hvad er min dagsorden her, er jeg rigtig
• Er jeg er lige og ærlig til andre og mig selv
• Er jeg gør mig selv eller andre, forkert en masse
• Er jeg beskytte mig selv fra at blive såret?

Self-Love

Er det, jeg gør nu en handling af selvrespekt eller er det en handling af selv-had
• Er jeg være god til mig selv
• Er jeg være tro mod mine værdier og principper
• Er jeg begå de samme fejl flere gange
• Er jeg diskuterer dette med andre eller holde det i?

Selv-Respekt

Er jeg øve mig selvudfoldelse og selvrespekt eller er jeg forsøger at passe ind
• Er jeg være god til mig selv
• Er jeg gør dette for at formilde andre
• Er det gør mig glad … jeg føler hele og udfylde
• Er mit hjerte og sjæl i det?

Generøsitet

Er jeg være gavmild eller er jeg bliver nærig
• Er jeg give eller tage
• Er jeg deler mig med andre,
• Er jeg tilfreds med “? Hvem jeg er &" ;, og er jeg opfyldes
• Har jeg fred i sindet, og er jeg indhold?

Greatness

Har jeg kigge efter storhed inden andre og mig selv eller skal jeg bare retfærdiggøre min frygt
• Giver jeg eller er jeg tager
• Må jeg bruge sprog empowerment eller skal jeg kritiserer
• Er jeg fremme andres kvaliteter eller er jeg understrege på deres mangler
• Er jeg bliver stor for mig selv og andre, eller er jeg være barsk og mærkelig?

Lederskab

Skal jeg bly eller skal jeg følger altid
• Er jeg involverer eller er jeg bare på sidelinjen
• Er jeg udtrykke, hvad der skal siges eller er jeg holder tilbage
• Er jeg fremme, hvad der er rigtigt eller bare at se forseelser
• Skal jeg sørge for lederskab eller skal jeg bare gå med strømmen?

Ydmyghed

Er jeg oplever taknemmelighed eller er jeg egoistisk
• Er jeg taknemmelig for, hvad jeg har, eller jeg klager over, hvad jeg ikke har
• Er jeg oplever at blive ydmyget af andre eller det handler om mig
• Er jeg åbner for andre at dukke op i mit rum så stor som de er eller bliver jeg fordømmende
• Er en lysning for andre at være storslået eller Jeg leder at være bedre end dem?

Jeg håber, at disse spørgsmål gøre dig tænke dybt og kan besvares ærligt, autentisk og effektivt på, hvem du er, hvad du gør, hvordan du gør det, og hvordan du i forbindelse med dig selv, til andre og til verden omkring dig.

Uanset hvad du kommer op med er alt og helt dit. Det er ikke noget, en anden kan modsætte over jer … være ansvarlig for, hvad du har lavet og bliver ansvarlig for at opretholde det den måde, du ønsker.

Det vigtigste er at fortsætte med at lære, at trives på udfordringer, og bekæmpe uvidenhed. Og ved du hvad? I sidste ende er der ingen endelige svar. Det er alt, hvad du har opfundet og skabt af dig selv direkte fra dit hjerte og sjæl
.