Mind Over Matter

Når vi udforske ændring eller vedtage en ny livsstil eller nå et bestemt mål, vi starter med en tanke. Med denne tanke kan vi forme vores sind til at opnå noget, vi ønsker. Med det sagt, det virkelig hele starter med “ sindstilstand &"; og hvordan vi føler om os selv.
Positiv, positiv, positiv er mit motto. Ja, vi &'; ve alle været igennem tragedien i vores liv, og jeg &'; m meget sympati for det. Men jeg &'; ve lært at leve i nuet og vende hver forhindring, spørgsmål eller problem i en positiv, til en lærerig oplevelse, i en læring mulighed. Ligegyldigt hvad livet bringer mig, jeg altid se på den lyse side. Selvfølgelig er nogle situationer er sværere end andre, men alle er muligt at overgangen til en positiv situation. . Vedtagelsen af ​​en positiv strategi har været nøglen i mit liv, fordi at være positiv har påvirket min krop, sind og sjæl i mirakuløse måder
I fortiden, jeg bekymret om problemer, som til tider, dybest set didn &'; t endda ske endnu. Jeg lærte, at ldquo &; bekymre &"; er et element, der vil påvirke dig og alder du eksponentielt. Du kender følelsen, du hører dårligt nyt eller komme på tværs af en udfordring, du begynder at føle din krop reagerer og fysisk forandring, men at &'; s virkelighed, tager det over din krop. Du kan føle spændinger i dine skuldre, din nakke og dit hoved. Nogle af os kan føle det i vores maver, bryst eller andre dele af kroppen. Så fandt jeg måder at håndtere disse følelser og disse spørgsmål. Jeg synes virkelig det hele koges ned til at indarbejde tre centrale områder i livet:. Tilgivelse, medfølelse og venlighed
Når vi åbner vores hjerter til at leve under disse tre vigtige elementer i livet, kan vi sikre, at alt andet vil falde på plads. Hvis vi forpligte sig til at leve på denne måde, i henhold til retningslinjerne for tilgivelse, medfølelse og venlighed, er vores succes næsten garanteret! Og med disse måder at livets bånd i naturlige anti-aging principper, fordi vores krop arbejder i harmoni med vores sind og vores sjæl. Hvis man er skæv, vil den anden føler det. Hvad enten bevidst eller ubevidst, det &'; s en indbyrdes afhængig trekant, sammenkobling af dem vil føre os til en gladere og mere harmonisk liv
Med det sagt, så lad &'; s. Snak om, hvordan vores hud og naturlig glød er relateret til alle komponenter netop nævnte . I &'; ve oplevet, at når jeg tænker glade tanker, for eksempel, hvordan da jeg boede med min mormor, hun ville gøre mig varm kamille te hver aften og bragt det til seng for mig. Vi ville snakke, og jeg følte mig elsket og plejes. Uanset hvad giver dig disse varme fuzzy følelser er hvad du ønsker at stræbe efter. Du styrer og vide, hvad der gør dig glad og spændt. Brug dette kraftfulde værktøj. Når jeg bruger det, jeg glød, min hud gløder, min energi er forhøjet, min motivation er blomstrende og endorfiner funkle! Det er ligesom en naturlig ansigtsløftning! Kroppen genkender disse signaler af lykke og revitaliserer din hud, det &'; s den mest naturlige form for at pleje din hud. Det påvirker også mine motiverende niveauer, jeg personligt føler som om jeg kan udrette alle mine drømme og forhåbninger. Disse følelser påvirker min hud og min attitude, hvordan? Godt for en, I &'; m afslappet. I &'; m ikke frowning eller anspændt eller knibe øjnene sammen, derfor min hud er påvirket på en positiv og sund måde. Selvfølgelig en sund kost, en konsekvent hudpleje rutine og regelmæssig motion påvirker din hud så godt. Min pointe her er at vise, at alt er relateret, og at dit sind, krop og sjæl gerne arbejde i koncert med hinanden
Min tilgang er en holistisk én, alt fungerer meget bedre sammen, når i harmoni, fordi det &';. Er alt sammenkoblet. At bringe hvert element sammen opnår en optimal, kompatibelt trekløver. Pointen er, at jo mere vi lærer og forstår indbyrdes jo bedre vores chancer for at opnå ultimativ lykke, fysisk glød og åndelig vækst. Det &'; s alt om sindet over materien. Start i dag, måske med din familie eller en gammel ven eller en ny ven eller et totalt fremmed! Tilgive nogen, være medfølende til nogen, og vælger at deltage i tilfældige handlinger af venlighed. Dit liv vil ændre sig
 !;