Stepping Into The Unknown med beslutsomhed

Mange gange efter mine coaching sessioner med mine coachees, holder det samme spørgsmål går rundt i mit hoved: Hvorfor skal vi binde vores egne hænder

Uanset omstændighederne eller forbindelse med coaching, jeg? ville arbejde videre med mine coachees, en sandhed skiller sig altid ud før mine øjne

En ensidig ydmygende forhold forvekslet med en kærlig tovejs forhold; en kunde, der tænker, bare fordi hun har været væk fra arbejdet markedet, ville hun ikke passer der igen på trods af at hun er blevet modtager non-stop jobtilbud under sit ophold i hjemmet; en anden fyr, der tror, ​​han er ikke så god som andre, og derfor kan umuligt konkurrere med sine rivaler, og så videre. Eksemplerne er mangfoldige, men de fremhæver det samme, at jeg skelne igen og igen: Vi er at binde vores egne hænder med et par ikke-eksisterende manchetter. Jeg bruger ordet "eksisterer", fordi der i de fleste tilfælde, de er uhåndgribelige, og måske ikke engang eksisterer i deres dag-til-dag virkelighed. De er for det meste drevet af frygten for det ukendte. Jeg er også skyldig i at holde mig tilbage nu og da, på grund af frygt.

En af de velsignelser i livet er, at folk kommer fra forskellige baggrunde, da det giver dem mulighed for at se andre folks erfaringer fra en helt frisk synspunkt. Hvis jeg havde de samme frygt over for deres problemer, som de gjorde, ville jeg ikke være i stand til at motivere dem i alligevel. Men den omstændighed, at hver person har et unikt perspektiv i retning af det, de hører og ser, styrker min følelse af tillid til, at jeg kan hjælpe flere mennesker hver gang, som fornyer min følelse af liv formål, og re-antænder min passion for at hjælpe andre.

Coaching er den bedste karriere skridt jeg nogensinde har gjort i mit liv. Det binder i sammen alle mine tidligere erfaringer, og giver mig mulighed for at tilpasse sig mine værdier og mål. Det føles så stor, når du er i stand til at opnå et skift i perspektiv for dine coachees. Der er ikke noget mere værd end at investere i mennesker. Jeg vælger at gøre dette, i modsætning til at investere i penge som et liv formål. Til gengæld for arbejde, jeg vinder venskaber, og til gengæld for en formue, jeg få penge nok til at gøre mig til at føle at nå jeg nå hvert skridt på vejen.

Når jeg lytter til disse menneskers historier , en stemme i mit hoved siger: Uanset sammenhæng begrænser vi deres handlinger over for vores mål, på grund af de strategier frygt for, at vi kun kender deres detaljer, og vi gør det i forebyggelse af en sandsynlig fare (kritik, mobbe, tab etc.), for det meste et ukendt og en ikke-eksisterende en i den ydre virkelighed (i modsætning til vores interne realitetssans).

Byron Katie samtaler i en af ​​hendes seminarer om kulturen i frygt for, at forældre og pårørende fabrik i børns sind, tænker de underviser disse unge sjæle til at være mere forsigtige, så de holder sig væk fra faren. Alligevel, de ikke lærer dem, at få ondt, og falder ned er en del af livet, og at faren er lige så realistisk som gulvet, de er at hoppe på.

Men forskellen mellem, hvad forældre lære deres børn tidligere i deres liv, og hvad de (børnene vokser op i voksne) lider til sidst, er, at tidligere i deres liv, kilden til indgyde denne frygt var til stede og dominerende, dvs. forældre /pårørende var hovedsagelig stående omkring barnet, og tage sig af ham /hende.

Men det lader til, at som folk bliver ældre, stopper de behøver at lærer af frygt for at være fysisk til stede omkring dem til at minde dem om denne frygt. Voksne praktiserer, hvad de havde lært som børn automatisk. Dette er, hvad jeg kalder "binde vore egne hænder med ikke-eksisterende manchetter". Hvad enten bevidst eller ubevidst, denne frygt er gyldige og eksisterende (i hvert fald i personens sind), og fordi jeg kan have et unikt perspektiv på tingene, kan jeg ikke se disse trusler påvirker mig. Ikke føler sig truet af, hvad truer andre mennesker kan hjælpe en føler taknemmelig og mere sikker på, at jeg kan hjælpe dem. Blot ved at høre en anden indsigt, kan lytterne opnå et stort skift i deres synspunkter på visse spørgsmål. De begynder at se, hvordan deres frygt er inde i deres hoveder og hjerter, og de havde været påføre smerte, stress og angst på hver del af deres krop. Dette gælder for mig. Hjælpe andre hjælper mig til at indse min egen frygt og følelser, og det er skønheden i at investere i mennesker.

Når folk oprette forskellige forståelser af smerte, såret, frygt, pessimisme, raseri, vrede, skuffelse, etc, som destinationer de aldrig ønsker at komme til, i de fleste tilfælde, de ender med at dvæle der anyway.These folk går på deres liv transporterer deres last af negative følelser mod ting, der var sket for dem i deres liv, eller mod personer, der havde forårsaget dem. , Forskellen mellem denne og voksne frygt er dog, at når man er ung, er der nogen, nagende ham /hende med sådanne negative tanker.

På trods af den smertefulde periode angst og stress, det kan fortrydes, primært ved at vinde mere opmærksomhed omkring dem og handle på motivation. En øget bevidsthed kan løfte disse usynlige manchetter og bekymringer ud af vores hænder og sind. Kombineret med en vilje til at overvinde denne frygt, kan det have en stor effekt på vores liv.

Byron Katie går på at beskrive den blotte glæde børnene erfaring ved at overvinde et eventyr. Børn trives ved at dykke ned i det ukendte med en helt frisk sind og en energisk sjæl, længes efter mere liv og eventyr. Hvis beskytte os selv fra fare er garanti for lykke og succes, så mest forsigtige og lang levende individer skal være de lykkeligste mennesker på jorden.

Dr. Suzan Jeffers samtaler i hendes bog, føler frygt og gør det alligevel, at en god måde at bekæmpe en følelse af fængsel eller blokering på grund af nogle frygt, vi har, kan vi sige til os selv: "Jeg vil klare det". Så, når følelsen bange for at forpligte sig til en bestemt handling, kan vi sige til vores hjerner: Hvis denne (fiasko, såret, skuffelse) sker, vil jeg klare det. Hjernen tager på hvad vi fortæller det. Så hvis vi bevidst at overvinde vores frygt omkring nogle ting, så vores hjerner kan omsætte det til handling i mange tilfælde.

Vi er født med en medfødt passion for eventyr og eksperimenter som resultatet er for det meste sjovt. Men som vi bliver ældre, og er forpligtet til at handle og tænke i visse socialt acceptable rammer, vi kan vel tillade vores personlige frygt bliver til manchetter, som vi accepterer som begrænsninger til at begrænse os selv og vores potentiale i forebyggelse af nogle uobserverbare fare.

Husk billedet af disse to børn hoppe i det dybe blå hav med total iver, energi og optimisme. Hvis disse børn holder op med at tænke på de farer, ville de aldrig opleve det sjove af en sådan spændende dyk. De kan komme til skade, eller de kan ikke, men det ville ikke stoppe dem. Det ville ikke have stoppet os, da vi var deres alder.

Tænk på, hvad der skete, der gjorde du skifter. Gauge hvis eventyr er nødvendig nogle gange for at få nogle reelle succes i dit liv. Forberede, planlægge og forebygge fare, men lad det ikke stoppe dig fra at opfylde din passion.

Gratis hænderne fra dine usynlige manchetter, og tage et dyk ind i det ukendte. Du kan kun forvente mere læring og mere spænding
.