Øve lykke nu!

Forskere har fundet, at glade mennesker er i gennemsnit 50% mere vellykket end ulykkelige mennesker. Spørgsmålet er så er, vi forsøger at være en succes for at være lykkelig? For hvis det er tilfældet, kan vi have tingene baglæns!

Vi er vokset op i et samfund, der lærer os at kæmpe, opofrelse, arbejde hårdt nu og spille senere. Vi holder vores næser til slibestenen i håb om at undvigende, “ en dag &"; når alle vores hårde arbejde betaler sig, og kan vi endelig være lykkelig.

Dog er en glad, roligt sind mere meget velfungerende, effektiv og effektiv end en ulykkelig, stresset sind. Faktisk er vi mere åbne for inspiration, nye ideer, guddommelige vejledning, og mulighed, når vi er glade. Vi har mere energi, øget immunitet, og vores fysiske vibration trækker højere vibrationer til os i form af positive mennesker, ting og muligheder.

Når vi er glade, er vi mere behagelig væsen omkring andre mennesker, og socialt samvær kan skabe nye ideer og muligheder, der ville være sværere at skabe i isolation. Vi har tendens til at være mere generøs og spontan, når vi er glade, i stedet bevogtet og forsigtig, når vi føler ned og subsistensløse. Vi giver mere, og give gør os føler stor, hvilket gør os endnu gladere

De fleste mennesker ønsker at være “! Vellykket &"; fordi de ønsker at være lykkelig. Succes og lykke er følelsesmæssige tilstande. Vi kan øve vælge vores følelsesmæssige tilstande efter behag ved at sætte intentioner. Hvis vi vidste, at du vælger at være glad for det, vi allerede har rent faktisk ville skabe mere succes og lykke i fremtiden, vil vi være villige til at flytte vores bevidsthed fra mangel til taknemmelighed?

En anden måde at øve lykke nu er ved at fokusere på vores styrker frem for vores svagheder. Det giver os mulighed for at føle sig mere kompetent og kan øge motivationen. Inddragelse os i noget, vi brænder for bringer enorm tilfredsstillelse og tilfredshed. Desuden kan hjælpe en anden person føler sig mere tilfredse med en venlig gestus fremkalde lykke i os selv, fordi det &'; s ved at give, at vi modtager. Og det, som vi vil have mest er, hvad vi har mest brug for at give.

Ser mindre tv kan tillade os at føle sig gladere, fordi vi undslippe spærreild af reklamer, der producerer en følelse af mangel og usikkerhed. Dog kan se sjove programmer være nyttigt, fordi latter er enormt healing. Afstå fra at sammenligne os med andre, er nyttigt.

At lære nye ting øger hjernens aktivitet og tillid, hvilket resulterer i højere niveauer af lykke. Og aldrig undervurdere betydningen af ​​at lade tid til at spille. Bare have det sjovt kan opdatere sindet, indgyde en følelse af frihed, og mindske stressniveauet, så en ny plads i sindet for kreativitet og produktivitet!
Vi længes efter succes, fordi vi ønsker, at lykke, vi tror det vil bringe, så hvorfor ikke tillade os at nyde den lykke lige nu, og skabe endnu mere succes på grund af det?

For yderligere oplysninger om, hvordan at rydde blokke til lykke og identificere skjulte overbevisninger, der kan forsinke oplevelsen af ​​succes, skal du besøge www.inspiredhealingandawareness.com.

© Jaime Kalman 2011
.