Har du IAD - Internet Addiction Disorder?

Mulighed for indhold skabere har aldrig været så stor, som den er i dag. Potentialet, bevæger sig fremad, er ubegrænset. Avancer er utrolig høj, marked nå ud over noget vi &'; ve nogensinde set og nye markeder nye hver dag.

Det &'; s den store nyhed. Den dårlige nyhed er dette; med så mange valg af hvad du skal gøre, mange mennesker er langt mindre produktive end tidligere.

Selvom dage er fuld af aktivitet, med meget af det online, kvaliteten af ​​aktiviteten for mange mennesker mangler hårdt.

Med drømme om at gøre det store i digital-produkter plads, er utallige vordende produkt skabere venstre frustrerede, modløs og med færre penge end før de satte sig på deres produkt-skabelse søgen.

På bagsiden, der er mænd og kvinder over hele verden gør en utrolig levende ved at bringe digitale produkter på markedet. Ikke alene skal de gøre store penge, de lever en livsstil andre kun drømmer om, bidrager på utallige måder til ikke overskud til deres samfund og familier og leve med en stor lidenskab.

Så hvad gør én person succes, mens andre kæmper hvert skridt på vejen? Choice. Det &'; s ofte så simpelt.

Hele vores dag har vi mange valg at træffe. De fleste har en direkte indvirkning på, hvordan produktive vi er
“. Bare et minut mere, &"; er ofte dialogmøderne folk har med sig selv som de kontrollere deres e-mails for hundrede og syttende gang i en dag eller hop på deres foretrukne sociale medier websted for at læse de seneste vittighed, opdatere eller se en kort video.
Adskillige timer senere, de indser de blæste endnu en vil-være produktiv dag. Så spekulerer på, hvorfor de &'; re ikke gør den slags penge, de ønsker at
I en given dag, er der rigelig ting kappes om din opmærksomhed.. Hvoraf de fleste er ikke producerer bemærkelsesværdige resultater. En af de største tidsrøvere er sociale medier, med Facebook at være på toppen af ​​listen for mange mennesker.
Det ville være chokerende for nogle mennesker, hvor meget tid de spilder hver eneste dag. Det &'; s ofte timer, der glider af, før de ved af det
Dette er et resultat af Internet Addiction Disorder (IAD).. IAD er ofte omtalt som problematiske Internet Brug eller Compulsive Internet Brug. Disse udtryk refererer til overdreven brug af computeren, der forstyrrer daglige liv og produktivitet.
IAD gælder ikke for en person, hvis job kræver de være på deres computer. Overhovedet ikke. IAD er specifik for folk, der bliver ekstremt distraheret, fanget og befinder sig jagter én lyse skinnende objekt efter det andet.
Så hvad kan der gøres ved det? Først afgøre, om du er ved at blive mindre og mindre produktive, men travle og travle online. For det andet, spore din tid i en uge at afgøre, om der skal foretages ændringer i din daglige aktivitet
Hvis dine mål omfatter at tjene penge online, du &';. Ll gøre dig selv en kæmpe bjørnetjeneste ikke at være 100% klar over noget, du &' ;. re at gøre det kan være sabotere din succes
Ønsker du at skabe et produkt? Prøv dette ... Prøv dette … for den næste uge, gennemføre, hvad jeg kalder The Hour of Power.
Hour of Power, når de bruges rigtigt, kan være en utrolig produktiv tid for dig. I løbet af denne time, du gør kun de ting, der tjene penge din virksomhed. I tilfælde af at udvikle et produkt, ville enhver aktivitet i løbet af timen være specifikke for at skabe produktet.
Hjem med noget simpelt, som en kort rapport eller e-bog. Din aktivitet kan omfatte: Restaurant • Disposition produktet
• Forskning specifikt til indholdet
• Skrivning indhold
• Formatering indhold
• Ved hjælp af en skabelon til at designe dækslet
Processen kan være noget vanskelig. Du er nødt til at være helt ærlig om, hvad du &'; re gør. For eksempel, når du er forsker, er det 100% forskning eller har du snige over til at kontrollere e-mails eller din Facebook væg
Her &';? S handlen; skabe profitable produkter og opbygge en succesfuld virksomhed tager disciplin. Enhver, der fortæller dig, ellers er sandsynligt ikke kører en succesfuld forretning.
Der er ting, du skal være villig til at give slip på og andre aktiviteter, du absolut skal indarbejde i, hvad du gør på daglig basis.
Klar til at gennemføre din egen Hour of Power?
1. Sæt et mål for, hvad du ønsker at opnå inden for en uge. Hvad med en kort rapport eller e-bog?
2. Forpligte sig til en times Strøm af den næste uge. Grunden til det er kun en uge er at gøre det overskueligt. Hvis du forpligte sig til meget mere end det, kan du overbevise dig selv det er mere end du kan gøre.
3. Tilbring den første time af din dag 100% fokuseret på indtægtsskabende aktiviteter. Det betyder, du ikke gør noget for den time, men hvad &'; s foran dig for at tjene penge. Ingen e-mail, ingen sociale medier, ingen ser søde videoer, intet.
4. Du skal muligvis indstille din alarm til at få op en time tidligere end sædvanligt for at fuldføre din Hour of Power aktiviteter.
5. Hold styr på hvad du har opnået i løbet af ugen under dit Time af
6 Strøm.. Evaluere dine resultater ved uge &'; s ende. Hvis du sætter en hel time i hver dag i en uge, bør du være i stand til at fuldføre en kort rapport eller eBook på 10 - 15 sider. Hvis ikke, måske er det &';. Er tid til at trække på hjælp fra en assistent
.