Når Servant Bliver Master

Leveren, at du var født med vil være stort set den samme, når du dør. Ikke så for din hjerne. Det er det eneste organ, der udvikler sig hele din levetid på måder, der er unikke for dig, baseret på de tanker, du tænker.

Din største udfordring er at finde ud af at mestre det, så brug det som et redskab til læring, vækst og opfyldelse. Din succes i livet afhænger af din hjerne, fordi du ikke kan få erfaringer uden. Da din hjerne er porten til din fremtid, giver det mening at investere den energi til at gøre din hjerne så sund, stærk og smart som du kan.

Vi har indgået, hvad forskerne kalder den gyldne alder af hjerneforskning , hvor de laver nye opdagelser hver måned.

Men er det den gyldne alder for din hjerne? Det kan være, hvis du vælger at bruge det i en mere udviklet måde. Din hjerne er uendeligt fleksibel, og du kunne få langt mere tilfredsstillende resultater, end du i øjeblikket er. Så hvorfor ikke bruge det som et redskab til din maksimale fordel?

Din hjerne er en tre-pund univers. Den indeholder omkring 100 milliarder nerveceller danner op til en quadrillion forbindelser, der konstant omkabling svar på dine tanker om verden omkring dig.

Din hjerne ikke alene fortolker verden, det skaber den verden du ser, hører, berøring, smag og lugt. Din hjerne er kabelforbundet til at behandle disse 5 sanser på en måde, der tilpasser hver oplevelse udelukkende for dig.

Men uden din vejledning om hvad man skal gøre nu, din hjerne kan kun køre optagelser fra fortiden. Og ligesom en pop-radiostation, vil det holde gentage sit eget mærke af Top 40 hits – også selvom du ikke kan lide dem.

Så hvis du tror en masse negative tanker, vil det gentage disse negative tanker. Dette er fordi din hjerne programmering fortæller, at de vigtigste tanker er dem, du tror det oftest – ikke de tanker, der er i din bedste langsigtede interesse; Det kan ikke gøre denne sondring.

Hvis din Top 40 afspilningsliste indeholder uløst vrede, frygt, angst, stress, depression, negative vaner og afhængighed, er nu et godt tidspunkt at gøre nogle blander.

Din livskvalitet afhænger af, hvordan effektivt kan du tage kontrol over din hjerne og engagere det i en højere funktionsniveau. Dit liv kan blive bedre. Meget bedre. ? Men hvor at starte

Overvej dette: Der er en anden forskel mellem din hjerne og de andre organer i kroppen: din hjerne kan gøre kun hvad du tror det kan gøre. Det hører hver eneste af dine tanker. Da det lytter, det lærer. Det centrale spørgsmål er: er din hjerne lære at være mere begrænset, eller mere ekspansiv?

Når du siger: Jeg har en ledende øjeblik, du rent faktisk at fortælle din hjerne til at have mere senior øjeblikke, og glemsomhed føjes til Top 40 afspilningsliste. Hvis du undervise i det begrænsning, vil lyset langsomt gå ud.

På den anden side, hvis du opmuntre din hjerne til at være ubegrænset, det vil vokse. Det vil give dig mere kreativitet. Mere intelligente tanker vil dukke op i din Top 40. Du vil aldrig vide, hvad din hjerne er i stand til at gøre, indtil du teste sine grænser. Og holde test.

I dag, din hjerne er klar til at lave et kvantespring fremad. Det næste skridt i din hjerne evolution er for dig at tage kontrol over det. I stedet for at blive overvældet af negative tanker og følelser, kan du udvikle evnen til at frigøre og blot observere, hvad din hjerne gør. Da den fritliggende iagttager af din hjerne aktivitet, kan du skifte din tankegang til en mere kraftfuld retning, når det er nødvendigt.

Gentagelse er nøglen. Husk, at din hjerne gentager de tanker, du har oftest. Så hold gentage den slags tanker, der vil gøre dit liv bedre, og din hjerne vil med tiden have en ny top 40 liste for at spille.

Stærke tanker er fredelige tanker. Og fredelige tanker er et af resultaterne af at tage kontrol over din hjerne. I denne sæson af fred på jorden, goodwill til alt, er dette en vidunderlig tid til at dyrke stærke og fredelige tanker med en hjerne du styrer.

Dagens Coaching Spørgsmål:?. Hvilke tanker gør du ønsker at fjerne fra din Top 40 afspilningsliste