Være din egen relationer 'Coach og Bliv bemyndiges til at udarbejde en vellykket intime forhold

Inddragelse trænere i din personlige og professionelle liv er blevet en trend: mere og mere søge råd og tjenester af en eller anden coach, det være sig på grund af tidnød, manglende erfaring, manglende evne til at træffe de rigtige valg af dig selv eller bare et symbol på status (lige som at have en personlig psykolog, advokat og revisor).

Men når det kommer til parforhold – om du har en partner og er utilfredse eller er på udkig efter en partner - har du virkelig brug for en personlig coach? Har træneren ved noget, du don &'; t? ? Kan coachen virkelig hjælpe dig på måder, du ikke kan hjælpe dig selv

På overfladen er svaret synes at være: Ja. Træneren – så du håber – har den fornødne fagkundskab og den know-how om intimitet og relationer; visdom til at give dig indsigt, du tilflugtssted &'; t havde før; erfaring til at hjælpe dig med at flytte fra hvor du &';. re fast mod befriende dig selv fra gamle rødder spørgsmål, og gøre det muligt for dig at have forholdet, du ønsker

Men er det virkelig sådan? Kan en coach virkelig hjælpe dig med at udvikle og vedligeholde en virkelig sundt og tilfredsstillende forhold? Kan en coach virkelig hjælpe dig med at ændre gamle vaner tænkning, følelse, reagerer og opfører sig, og give dig at nærme partnere og relationer med en ny vision, en ny start og nye funktioner?

Uanset hvor hårdt en coach vil være at arbejde for dig; hvor meget uddannelse og erfaring din coach har; uanset hvor meget håb (og penge!), du &'; ll investere i træneren - en ting træneren ikke kan gøre for dig, er at udvikle din selvbevidsthed. Dette er noget, du skal gøre på egen hånd.

Og det er nøglen til at forstå, hvad der står i din vej fra at udvikle forholdet dig så meget lyst.

Hvorfor kan &'; t din coach hjælpe dig med det? Fordi at udvikle selvbevidsthed er en intern proces; er ser indad og forstå dig selv bedre; er ved at blive opmærksom på en række faktorer, der styrer dig og køre dig til at opføre sig på måder, der har hidtil været kontraproduktiv i dine forsøg på at udvikle en sund intimitet.

En coach kan gøre så mange ting for dig – men ikke denne. Problemet er, at denne ene – udvikle din selvbevidsthed – er den vigtigste proces, du nødt til at gå igennem for at forstå, en gang for alle, hvordan du står på din egen måde at udvikle forholdet, du ønsker. En proces, hvorigennem du &'; vil være i stand til at indse:

* De frygt og behov, som står i vejen;

* Den selv-manipulationer, du er involveret med at retfærdiggøre dine fejl;

* De beskeder, du har internaliseret i en ung alder, som (stadig) styre dine holdninger om samarbejdspartnere og relationer (og dermed føre dig til at opføre sig på måder, som skader og sabotere dine forsøg);

* Den opfattelse af virkeligheden, du holde på som skader dit forsøg;

* De urealistiske forventninger du måske holde på omkring intimitet;

* Og så videre og så videre.

Denne proces af selvbevidsthed er noget du kan kun gøre på egen hånd. Ingen træner kan gøre det for dig.

Derfor, hvis du tror, ​​du har brug for en coach for at forbedre dit forhold (hvis du har en) eller for at finde en partner, med hvem til at udvikle en sund intimitet, tage din tid til at bestemme hvordan du bliver din egen coach
og hvordan man kan udvikle din selvbevidsthed
og forstå, én gang for alle, de faktorer styrer dig, som du tilflugtssted &'; t været bevidst om før nu
.

Det er, når du træner dig selv til at engagere sig med processen af ​​selvbevidsthed, som du kan få den indsigt, der er nødvendige for at gå i gang med en forandringsproces. Du vil så blive i stand til at nærme partnere og relationer på måder, der fører til succes
.