Vores tanker skaber vores virkelighed

Der er ingen måde at komme væk fra den grundlæggende sandhed, at da vi mener, så skal vi blive. Denne enkle sandhed er den forudsætning af en stor del af livet-ændre metoder, der er derude i dag. MEN, hvordan i virkeligheden, vi med succes ændre karakteren af ​​vore tanker mønstre, når så meget af vores liv er blevet levet på en bestemt måde?

Med en omskrivning en af ​​de mesterlige forandring ekspert, Abraham Maslow, den eneste måde at ændre en person er at ændre deres bevidsthed om sig selv, måske det ville være klogt at starte med en øvelse til at flytte din bevidsthed. I dag begynder DIN grand eksperiment. I dag deltager i "Omarbejdning af Narrative af dit liv"

Din første opgave:. I denne uge fra tid til anden, skal du notere kvaliteten af ​​det liv, du lever. Hvordan folk reagerer på dig? Hvilke tiltag er du engagere sig i, som hvis du var på auto-pilot? Tage notits af de ebbe og flod af dit liv, og derefter dokumentere dem. Du ønsker måske at gøre det i enhver form virker for dig. Det kunne være ved at optage en ende af dagen lyd på din telefon lige før du går i seng, eller morgen sider lige efter du vågner op for dagen

HUSK:. Dette er en øvelse i bevidstgørelsen. Dette er en fantastisk mulighed for at udforske, hvad slags lys (såvel som skygger) du kaster på verden. Skulle du være villig til at tillade dig selv at udføre denne opgave vil du har gennemført et nødvendigt skridt på din rejse mod Burning Bright.

Du er velkommen til at dele, hvad du har opdaget med en nær ven eller oprette en collage af denne én uge proces. I 7 dage vil vi bygge videre på denne øvelse.

Gå Forth. Spred lys. .. BurnBright