Learning Oplevelser Suck!

Tom Lehman har haft en lang og fornem karriere på PGA Tour, men trods hans levetid og sejr i 1996 British Open, har han (kun) vandt fem gange på turné. Den kumulative procentdel af sine sejre per turnering er knap 1 procent. Kenny Perry har vundet tretten PGA Tour begivenheder i over nitten år, som står for omkring 2 procent samlet. Arnold Palmer vandt tres-to turneringer over hans nitten år PGA karriere for en vindende procent på 8 procent. Til sammenligning Tiger Træ og' s PGA vindende procent er naturligvis den højeste på ca. 27 procent. Lektionen her er, at vi ofte mister meget mere, end vi faktisk vinde. Jack Nicklaus sagde engang “ People don &'; t indse, hvor ofte du nødt til at komme med sekund for at afslutte første &";.

Vi lærer af vores negative erfaringer måde mere end når vi faktisk spille godt. Alvorligt, når vi spiller godt, hvad gjorde vi lærer, at vi er godt? Denne tro er foreviget ofte på de unge og high-school niveau, når nogle børn og teams vinder hele tiden. Da de hele tiden er ved at vinde, kan de nemt blive smittet af deres succes og stoppe bedre som følge. Nu er at vinde er meget sjovere end at miste, og det er bedre at vinde grimt, end at tabe ser temmelig. Men så igen, er det langt nemmere at klappe sig selv på ryggen efter at have vundet, end det er at se sig selv i spejlet efter et tab.

Når vi spiller dårligt, don &'; t udføre godt, eller endda “ choker, &"; det er ikke sjovt overhovedet. Det er dog ikke meningen, at være sjovt, er det hensigten at gøre ondt, men det er også meningen at undervise. Da vi ikke får, hvad vi ønsker, og erfaringerne er smertefuldt, vi ofte klager, gøre undskyldninger, afvise det, og undlader at undersøge, hvad vi har lært.

Erfaring er den bedste lærer, og vi må ordentligt lære af alle vores fejl. Vi bør endda byde disse perioder fra tid til anden, fordi det tjener som et bench mark. Learning erfaringer viser os præcis, hvor vi står, og hvad vi skal gøre for at forbedre.

“ Det, der gør ondt, instruerer &"; -Benjamin Franklin
________________________________________
Rob Bell, ph.d., professor i sport psykologi på Ball State University, kan kontaktes på (865) 591-7730 eller robbell . @ bsu.edu
Besøg hjemmesiden på www.drrobbell.com © 2010

Uddrag fra-Mental Sejhed Træning for Golf-Due i maj
.