Forestil dig selv på det store lærred med Neuro-lingvistik

Forestil dig på den store skærm

Har du nogensinde forestillet sig, hvad livet ville være som en filmstjerne? Vi alle elsker at blive underholdt og leve stedfortræder gennem eventyr, elsker, fejl, og erobringer af vores foretrukne helte. En god film er en, der vækker følelser og forbindelse til de mennesker på skærmen. Når vi er virkelig forbundet til en karakter i en film, og vi føler noget fra kærlighed til sorg, vi uforvarende at lære om mennesker og liv.

Hvis du har haft en ven med et problem, kan du vide, hvor nemt det er at se på deres liv og problemer, og give råd baseret på, hvad du ser. Så længe det ikke sker for mig, jeg er i stand til at se problemet, og som regel løsningen, tydeligt. Jeg har siddet gennem mange-en film med en lignende type klarhed. Anbragt på kanten af ​​mit sæde jeg ofte ønsker at råbe ud “ Kan &'; t du ser han elsker dig? Bare gå, komme på toget &"; Så hvordan er det, at vi ofte har svært ved at se på vores eget liv med den samme type klarhed?

Ved at bruge kraften i Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) vi kan udnytte værktøjer, der hjælper os med at se vores liv &'; s situationer fra ldquo &; bedste ven &"; position. Eller endnu bedre, kan vi sidde i instruktøren &'; s stol og dirigere vores helt egen box-office hit.

Så hvis vi betragter grundlaget bag NLP Forudsætning “. Learning v Blame &"; Vi kan se, at hvis vi bebrejde andre mennesker eller verden for vores ulykke, vi gå glip af muligheden for at lære, vokse og udvikle vores bevidsthed. Hvorfor er det? Skyde skylden på nogen eller noget andet for vores ulykke er en meget disempowered sted at være. Hvis verden er imod os, så mon der ikke er noget, vi kan gøre ved det. Hvis vi vil have noget anderledes eller nyt i vores liv, vi er nødt til at give os selv gennem læring. I at lære om os selv, vi give vores liv med valgmuligheder.

Så hvordan kan vi lære om os selv og give vores liv?

Her er nogle nemme trin til at blive stjerne i dit eget liv.

Se dig selv på det store lærred:

Først forestille eller foregive, at der er en film skærm foran dig, og du er stjernen i denne særlige film. Lad som om du har en fjernbetjening, der giver dig mulighed for at spille, Stop, Spol tilbage, Hurtigt frem og Pause filmen.

2. Se som udfordrende situation i dit liv spiller fremad. Læg mærke til alt om personerne i filmen. Læg mærke dig selv som filmen skrider frem, og blive bevidst om din rolle i filmen.

I film, instruktøren har mulighed for at re-skyde specifikke scener. Da vores følelsesmæssige tilstande diktere meget af, hvordan vi interagerer og opfører sig er det vigtigt for den følelsesmæssige tilstand af stjernen skuespiller til at være “ lige højre &"; i scenen. Du kan måske se forskellen mellem at sige “ Jeg elsker dig &"; når du føler indtages med kærlighedens magt, i modsætning til at sige “ Jeg elsker dig &"; når du føler afsky eller vrede.

Her er din mulighed for at være direktør for din egen film. Du kommer til at foreslå en række følelsesmæssige ressourcer, som du gerne vil skuespilleren at afprøve før scenen går glat. For eksempel, kan direktøren siger, “ Okay, jeg vil gerne have dig til at gøre denne scene igen .. undtagen denne gang jeg vil have dig til at føle sig elsket, selvsikker, og accepteret – uanset hvad ord scriptet siger … klar GO &";.

3. Brug fjernbetjeningen til at spole filmen hele vejen tilbage til begyndelsen.

4. Vælg de bedste følelser til din film, og foregive, at du kan se dig selv blive fyldt med disse nye følelser.

5. Nu som du afspille filmen fremad se dig selv som du interagerer med andre fra det sted, de nye følelser. Læg mærke til ændring i interaktionen. Mest sandsynligt, selv om ordene er de samme – interaktionen er anderledes
.