Dr. Romance Video: Hvorfor min mand insisterer på at have ret

Dr. Romance video, klik her for video

Når din partner nægter at hjælpe med at løse problemet, har du intet andet valg end at fokusere på dit eget behov, indtil du får samarbejde.

Så længe du giver alle muligheder for at samarbejde og du udvide en invitation til din partner til at slutte sig til dig, når han eller hun ønsker, er du velkommen til at fokusere din opmærksomhed på at løse problemet for dig selv.

Hvis du prøver at behage din partner for egen regning, er der ingen chance for jer begge at være opfyldt. Når du &'; ve forsøgt at samarbejde uden at få støtte, den bedste løsning er en fremgangsmåde, der giver dig kontrol over dit velbefindende og adskiller dig fra effekten af ​​din partner &'; s modstand
Følgende trin sikrer dig. kan være sikker på du har givet din partner rig mulighed for at samarbejde, og du ikke overreagerer.

Retningslinjer for at løse det selv

1. Vær sikker på at du har lavet en grundig forsøg på at forhandle. Don &'; t gå til Løsning det selv, indtil du &'; ve gjort en ærlig indsats for at engagere din partner i forhandlingerne – ikke bare kæmper.

2. Fortæl din partner, hvad du laver. Klart, at du har forsøgt at forhandle det problem, at din vurdering er, at din partner ikke ønsker at arbejde på det, at du ville foretrække at arbejde på det sammen, men at du har besluttet, hvad du vil gøre ved det på din egen. Du vil måske sige, at du &'; re trist nødt til at gøre dette, og du &';. Re beskytte hvad der er godt om forholdet

3. Inviter din partner til at forhandle på ethvert tidspunkt. Sig, at du kommer til at følge din egen løsning, men at du er åben for at diskutere det til enhver tid. Dette er dit åben invitation til at forhandle, som holder det fra at blive blive en magtkamp.

4. Kommuniker din gode vilje. Lad din partner ved, at du sætter pris på ham eller hende, og partnerskabet, og du ikke kan lide at skulle træffe ensidige beslutninger, men du føler, du ikke har noget valg, fordi din partner vandt &'; t arbejde på det med dig.

5. Vær sikker på din løsning løser problemet for dig, selvom du tror, ​​din partner ikke kan lide det. Hvis opløsningen virker for jer begge, er problemet løst, og behøver ikke yderligere diskussion. hvis din partner ikke er tilfreds med din løsning, har han eller hun allerede er blevet inviteret til at forhandle, og bliver udeladt er et stærkt incitament.

For at få et andet perspektiv, forestille sig, hvad du ville gøre ved problemet, hvis din partner ikke var en del af det. Hvad ville du gøre, hvis din bedste ven var involveret? Overvejer en relation problem fra udsigtspunktet af en enkelt person ofte påpeger steder, hvor du bliver unødigt afhængige.

Forhåbentlig vil du sjældent brug for at løse et problem uden din partners samarbejde, men at vide, du kan løse problemet for dig selv og stadig lade døren stå åben til din partners deltagelse betyder, at du kan bevare roen og blid i ansigtet af en partner modvilje mod at samarbejde

For mere om dette:. Penge, sex og Kids: Stop Fighting om de tre ting, der kan ødelægge dit ægteskab

.