En øvelse for at opnå mål Detachment

Dette er en glimrende øvelse for at nå et mål løsrivelse til begivenheder og fastholde en frihed fra at være negativt følelsesmæssigt drejer sig om leveringer

Øvelsen er;.

Må ikke sige noget, der ikke vil tjene et nyttigt formål.

Oftest, når nogen siger noget, der er forkert, vi hoppe på chancen for at rette dem. Hvis det ikke er vigtige oplysninger, som skal rettes, det tjener intet andet formål end at gøre dig se og føle smartere end den anden person ved at sætte dem ned foran andre.

Der er mange ting, som folk vil sige i en gruppe, der ikke er helt korrekte eller korrekte. Når det er noget, der virkelig betyder ikke noget på nogen måde, er der ingen grund til at rette dem, da det kun vil medføre forlegenhed.

Ved at styre dig selv fra at tale op i disse situationer, vil du komme til at se den objektive virkelighed af manglende relevans af de fleste ting, og ved, at du får beherskelse af dit ego. Det er dit lavere barnlig ego, der har brug for at rette irrelevante oplysninger, så det skiller sig ud som den smartere én.

Dette blot feeds dit ego på to måder. Første; bygge det ved at fodre dens behov for at være overlegen, og for det andet; fodre den frygter for at blive fanget, når det er forkert. Hvad jeg gør for andre, vil uden tvivl blive gjort ved mig.

For eksempel, hvis du er i en social gruppe af mennesker, bare nyde en kop kaffe og chat, og en person taler om deres erfaringer vandreture i Nepal . Måske de får navnene på de bjerge, de klatrede forkert, eller sagde, at de så en lama i stedet for at kalde det en yak, det er virkelig irrelevant i diskussionen. Men hvis du påpege, at de ikke kunne have set en lama i Nepal, fordi dette dyr er lokal til Sydamerika, ville det genere dem, men ikke tjene noget formål overhovedet.

Det kan være sandt, men hvad forskel det gør til anyones liv, hvis de fik det forkert. Det er den type situationer jeg foreslår, at det er bedst for alle parter, at den forkerte udsagn gå til venstre uden korrektion. Jeg er sikker på, du vil finde mange eksempler på denne slags

Før tale eller kommentere, så spørg dig selv; "Vil det tjener et formål? Hvilket formål betyder det tjener &';?

Fra denne dag og fremefter, vil du holde din mund lukket og lade andre mennesker føler sig bedre om sig selv og nyde deres tid uden at gøre alle føler sig dårligt

Du. vil finde dig selv kæmper for at holde stille, men som du gør, vil du hurtigt opdage, at du føler, og er en meget stærkere person.

Hvis nogen gerne vil dele deres erfaringer med denne øvelse, skal du gøre.
.