Værdien af ​​at trykke på absolut alt der kommer op!

I &'; ve blevet chipping væk på min &'; Personlig Peace Procedure &' ;, bruger elektronisk pengeoverførsel til systematisk klart akkumuleret følelsesmæssige rester fra fortiden, i nogen tid nu, og vil gerne dele med dig, hvordan jeg lærte værdien af ​​at trykke på absolut alt, hvad der kommer op, uanset om det ser ud til at have en følelsesmæssig ladning eller ej.

En lang, lang tid siden fik jeg et par praksis papirer som forberedelse til Eleven Plus eksamen og i min travlt med at færdiggøre papirer i gang, jeg gjorde den fejl at besvare 7 x 0 = 7.

For resten af ​​min barndom, og ind i voksenalderen, når jeg har lavet en fejl, eller syntes at være dithering over noget, ville råbet gå op fra dem omkring mig &'; Hvad &'; s 7 x 0, Linda &'; og en anden ville besvare &'; 7 &'; og vi &';! d alle falder om griner

Da jeg trykkede væk på blokke til at bevæge sig ud over min komfort zone, denne hukommelse fra længe siden holdes poppe. Men at &'; er bare en gammel familie vittighed, jeg tænkte ved mig selv, hvorfor skulle jeg nødt til at trykke på det, det &'; s bare sjovt

I sidste ende jeg simpelthen kunne ikke &';! T ignorere det længere og sæt om aflytning i et resigneret slags måde. Her &'; s hvad jeg huskede

· I samlingen senere uge, fik vi en hæk adresse ved rektor på vigtigheden af ​​at passere denne eksamen og være omhyggelig med ikke at få “ dumme fejl såsom 7 x 0 = 7 &" ;. Jeg følte mit hjerte falder i mine støvler, da jeg ventede med agn åndedrag at se, om mit navn rent faktisk ville blive nævnt foran hele skolen

·!; Det blev også nævnt med forældre &'; aften og min far påpegede, at dette var en virkelig skødesløs fejl, og jeg skal være sikker på at være mere opmærksomme på den virkelige eksamen

· Hvor skamfuld og ydmyget jeg havde følt på det tidspunkt.

Som jeg trykkede, følelsen af ​​skam og ydmygelse hurtigt gav måde at vrede over den måde, jeg havde været behandlet. Efter alt, det var den slags fejl let gjort, når man arbejder under tidspres, og mente ikke jeg var dum.

Da jeg trykkede væk vrede, begyndte jeg at se virkningen denne oplevelse havde på min opførsel ned årene. I &'; ve altid afskyet begår en fejl, hvis nogen ser mig gøre det og tænker I &'; m dum. Hvor mange muligheder har passeret mig, fordi jeg tilflugtssted &'; t været parat til at gå uden for min comfort zone og risiko at få det galt igen

Jeg trykkede væk vrede og beklager løbet forspildte muligheder, efterbehandling med flere runder på betydning for at lave fejl, fordi det &'; s hvordan vi lærer, at vælge at drage fordel af mine fejl, det &'; s ok at lave fejl, der ikke er fejl – eneste feedback, og så videre. I &'; m begyndt at høste fordelene nu og find jeg mere tilbøjelig til at tage en risiko, hvor før jeg ville kun nogensinde har trukket sig tilbage

Mit håb er, at denne historie vil inspirere dig til at være opmærksom på alt, hvad din underbevidsthed. leverer op til aflytning, om du tror det relevant eller ej. Tryk over det og sæt dig selv fri fra fortiden

Linda Anderson
EFT Advanced Practitioner &!; Træner
www.eft-essex.co.uk
[email protected]
+44 (0) 1799 531315
.