59 måder at hjælpe en kvinde

1. Hold dit ord og følge op.
2. Fortæl hende, at hun &'; s smukke
3.. Fortæl hende, at hun &'; s stærke
4.. Ær hendes hjerne.
5. Være en god rollemodel.
6. Bliv mentor.
7. Lyt til hende (ingen rigtig, stop taler og lytte.)
8. Opmuntre hende til at drømme og forfølge sine lidenskaber.
9. Kend dine rettigheder og sørg for hun forstår hendes.
10. Stem på reproduktiv frihed.
11. Vær venlig og tålmodig med dig selv.
12. Vær venlig og tålmodig med hende.
13. Lære hende at fokusere på et glas halvt fyldt verden.
14. Lære hende at bruge hendes hjerne, ikke hendes krop, til at påvirke og overbevise.
15. Sørg for, at hun læser. En masse.
16. Vis hende, hvad hun kan udrette, når hun sætter sit sind til det.
17. Tilbring tid med hende (nej, ikke på Facebook.)
18. Del din rejse, så hun gør ikke &'; t føle sig alene på turen
19.. Don &'; t foregive dit liv er perfekt
20.. Vis hende, at sårbarheden er kraftfuld.
21. Don &'; t forklejne hendes ambitioner. Shine et lys på dem i stedet.
22. Fortælle hende sandheden.
23. Forklar, at sandheden vil sætte hende fri.
24. Minimer hendes eksponering for falsk reklame og negative mediebudskaber.
25. Forkæl din krop med kærlighed og respekt.
26. Opmuntre hende til at elske og respektere hendes krop uanset hendes form, størrelse eller etnicitet.
27. Opmuntre hende til at opbygge faste grænser.
28. Vis hende at sige &'; nej &'; kan være en god ting.
29. Fortæl hende, at det at være en “ god pige &"; ain &'; t alt det &'; s krakket op til at være
30.. Giv hende til at have en mening og bruge sin stemme.
31. Sørg for hun forstår at noget værd at gøre vil opdrage frygt, men det &';
32 sa håndterbare følgesvend.. Giv hende værktøjerne til at forstå, acceptere og håndtere sin frygt.
33. Don &'; t konkurrere med hende. Samarbejd.
34. Ære hende for hendes forskelle. Don &'; t forsøge at vende hende til en copycat version af dig
35.. Gå i hendes sko for en dag.
36. Giv dig selv en pause.
37. Giv hende en pause.
38. Fortæl hende, at hun vil komme igennem dette. Virkelig.
39. Opmuntre hende, ikke bare til at tænke, men at føle.
40. Gøre hende en prioritet.
41. Kend dit værd.
42. Kender hende værd.
43. Don &'; t lade hende undervurdere hende værdi og hendes evne til at yde et bidrag
44.. Elsker hende i de ødelagte steder.
45. Hold hende, når hun &'; s trist
46.. Giv hende plads til at rod op.
47. Lokke hende ud af boksen.
48. Støtteorganisationer, der hjælper og empowerment af kvinder.
49. Opmuntre hende til at være heltinden i sit eget liv, og ikke offeret.
50. Lad hende vide, at hun &'; s strålende. En flot, skarpt lys.
51. Opmuntre hende til at give slip på fortiden og leve i nuet.
52. Være fjollet.
53. Være reel.
54. Vær ærlig.
55. Være modig.
56. Tro på hende.
57. Fortæl hende, at hun &'; s særlige
58.. Fortæl hende, at hun &'; s velsignet
59.. Du er velsignet, også

©.. 2012 Liz Dennery Sanders