Hvad er Normale Bias og hvorfor er det så farligt?

Normale bias er en naturlig, men uinformeret svar på de ukendte, indregnede risici i en situation. For 15 millioner kvinder årligt, det &'; s et lammende svar til misbrug i relation.

Normale skævhed kan beskrives som unøjagtige, utilstrækkelig tænkning, der gør tingene værre. Det overflader på det værst tænkelige tidspunkt, da en fastfrysning eller panik respons – tror rådyr i forlygterne eller tyr i en porcelænsbutik – og det kan føre til en katastrofe

Den psykologiske optakten til normale bias er dette:. Siden noget er aldrig sket før, det aldrig vil. I forbindelse med en patologisk forhold, der ikke er blevet identificeret som sådanne, kunne normalitet skævhed udtrykkes på denne måde:.

“ Åh, ville han aldrig såre mig &";
“ Jeg forlader mine børn med ham hele tiden &";.
“ Hans sidste kone netop didn &'; t forstå ham &";.
“ han &'; s ikke efter mine penge &";.

Normale skævhed kommer fra ikke at anerkende, hvad du &'; re med at gøre. Mangel på et praktisk kendskab til de advarselstegn på misbrug er hovedårsagen millioner af kvinder uforvarende indgå farlige forbindelser og normale bias er en medvirkende faktor til deres at sidde fast i dem.

misbrug relationer er falske og counter-intuitive erfaringer. De &'; re falske, idet de starter ud som romantik, men blive til overfald. De &'; re kontra-intuitivt i, at hvad der virker i et sundt forhold ikke bærer frugt i en usund én.

Normale skævhed kan arbejde på to måder, som årsag og som et resultat.

Normale Bias som årsagsfaktor

Som en årsag, normalitet skævhed betyder, at du ikke kan se det røde flag og ikke gribe alvor en situation, så det fungerer i du kan lide benægtelse. Dette er en grund dårlige ting ske for gode mennesker: ulykke oftest tilstøder den uvidende.

Når du &'; re over for en situation, du &'; ve aldrig oplevet, en typisk kropsholdning er at nedtone forbehold og gå sammen i forventning om et intet-out-of-the-ordinære resultat. I en verden af ​​misbrug relationer, kan denne form for tænkning drive dig mere i fare og stadigt mere dystre omstændigheder med stor hastighed.

Denial og naivet é vil ikke redde dig fra hærgen af ​​et misbrug individ. I virkeligheden er denne ramme i sindet rent faktisk gør dig mere sårbar, fordi det sætter dig op til at være mindre i stand til at håndtere ekstreme omstændigheder. Når worst-case scenarier udfolde sig, bliver du udsat for høj eller for lav reagerer for at undslippe smerten og vende tilbage til noget, du kan forstå. Mange gange, at &'; s så nyttige som ønsketænkning.

For eksempel, efter blot to måneders ægteskab, en kone opdager, at alle tre af hendes kæledyr er blevet skadet i den samme tidsramme. Katten optrådte med et brækket ben, hunden kastede op voldsomt efter at få til noget giftigt, og papegøjen er faldende fjer. Ingen men hun og hendes nye mand har været omkring hendes kæledyr. Hun fortæller selv det &'; s tilfældig. Hun ved, at han ved, hvor meget de betyder for hende. I de ekstra hele dage for at være en nygift, det gør ikke &'; t registrere med hende, at hendes kat er blevet frygtsomme, hendes hund er begyndt at handle defensivt og begge har haft ulykker indendørs trods tidligere perfekt housetrained. Seks måneder senere, katten er forsvundet, er hunden blevet aflivet efter at være blevet ramt af en bil, da hun var ikke &';. T hjem, og papegøjen er død i hendes bur af uforklarlige årsager

Normale Bias som Resultat Factor

Som et resultat, normale forspænding sætter ind, når man begynder at bryde sammen under stammen af ​​vedholdende stress. Det er den form for stress, der dræber. Det dræner kroppen, sindet og ånden. Dette er, når din tankegang bliver forringet, begynder dine følelser til at lukke ned og dit liv kraft ebber. Post-traumatisk stress disorder strejker veteraner fra krigen og veteraner fra forholdet vold.

Normale skævhed accelererer, når du &'; re svag og bliver svagere og ofte forværrer smuldre dine evner. Som et resultat, du laver dårligere og dårligere beslutninger. Og som du gør, konsekvenserne bliver mere og mere alvorlig. Dens nedbrydende effekter kan føre til unødig lidelse og død.

For eksempel, i løbet af en dag-lang vandretur i baglandet, en hustru bliver klar over, at hendes mand bliver længere og længere foran hende. Han er bedre form, og han er fortrolig med det område, som hun ikke er. Hun gør ikke &'; t ønsker at holde ham tilbage, så hun klatrer og vandreture så hurtigt som hun kan. Inden for et par minutter mere, han er helt ude af syne, og hun er, for alle praktiske formål alene. Som angst wraps sine kolde fingre omkring hende, hun skælder sig selv for at lade det ske. Hun forestiller sig et bjerg løve bag hver kampesten og en grizzly bjørn i hver bevoksning af træer. Hendes mand har lommelygten, ponchoer, bjørn spray og vandflaske. Hun kommer til en gaffel i trail og ikke ved, hvilken vej at gå. Hun skriger og venter på et svar, der gør ikke &'; t komme. Kan ikke indeholde hendes panik, hun begynder at løbe og til sidst snubler lidt en trærod. Hun falder hårdt, opdele sig i læben, bryde hendes håndled og spraining hendes ankel. Rystede i den kommende kolde af et bjerg nat, hun kravler til et grantræ og får etableret under nederdel. Det er slutningen af ​​turistsæsonen og det kunne være uger, før nogen kommer denne måde. Og det er.

Normale bias er en vigtig, men lidt kendt faktor af den ekstreme mentale, følelsesmæssige og åndelige udmattelse for at blive fanget i et ægteskab eller forhold med en patologisk misbrug person.

Nu ved du.
.