Boundaries: Hvem Har nogle mennesker føler ansvar for andre menneskers følelser

For at være ansvarlig for, hvordan man føler er én ting, og alligevel er det noget helt andet at føle sig ansvarlige for, hvordan andre mennesker føler. At eje hvordan man føler og ikke til at se andre mennesker som værende den primære grund til, at de føler, som de gør, er et tegn på selvbevidsthed og følelsesmæssig modenhed.

Gennem dette, kan man begrænse drama i deres liv og ikke blot finde løsninger meget hurtigere, men de kan også vokse betydeligt hurtigere. Andre mennesker vil også sætte pris på dem mere og finde dem meget nemmere at være omkring.

Disse mennesker vil være temmelig selvstændig og ikke har en vane med at finde en anden til at skyde skylden. Hvis man var til konstant at pege deres fingre ad andre, ville det fremmedgøre dem fra andre

Og ikke meget kommer til at ændre sig i denne person liv; de ville være tilbøjelige til at forblive fast. Hvis man var omkring dem, kan de høre dem snakke om andre mennesker, der er skylden, eller de kan ende med at blive skylden selv.

Overdrevent Ansvarlig

Så den ideelle er for en at være ansvarlig for, hvordan de føler, og alligevel kan man ende med at føle ansvar for, hvordan andre føler. Dette vil være en masse at tage på og lyst til en utrolig byrde at bære

Det kunne være noget, som de altid har oplevet og derfor don &';. T selv spørgsmål, hvis det &'; s hvordan de bør være . Eller de kunne indse, at dette ikke er rigtigt, og alligevel er det ikke nok for forandring at forekomme.

Forhold

Man kommer til at føle sig ansvarlige for, hvordan deres venner, familie, partner eller kolleger føler . Dette vil også omfatte de mennesker, de ikke er tæt på; så de mennesker, de møder, når de er ude at handle, og i løbet af de tidspunkter, hvor de er ude socialisering

Den vandt &';. t noget, hvis man har kendt en person i et par år eller et par minutter, kan det samme ske . Og det kommer til at have potentiale til at gøre interagere med andre udmattende og man måske endda forsøge at undgå relationer helt.

Mennesker Pleasing

En vane, man kunne have fået ind er glædeligt andre og mishage selv i processen. Mens de glemmer deres egne behov og ønsker, vil det betyde, at der er mindre chance for dem forstyrre andre.

De er ikke gå på stabil grund, er de gå på æggeskaller. Og der er naturligvis vil være ekstremer til dette; for nogle mennesker kan det ikke påvirke deres liv for meget og for andre, vil det gøre det svært for dem at leve det liv, de ønsker.

På Alert

Men selv om andre mennesker don &' ; t gøre en føler ansvarlig for, hvordan de føler, man kunne stadig tage det personligt. Selv hvis en anden person gør ikke &'; t bebrejde dem på nogen måde, kunne man stadig føler sig ansvarlige

Disse følelser kan opstå ved at være omkring dem, partner eller et familiemedlem, og alligevel kunne de også være resultatet af en ser TV. . For eksempel kan en historie vises på nyheder og en øjeblikkeligt føler sig ansvarlig, og som om de er skyld i nogle måde.

Udløser

Så der vil være, hvad der foregår eksternt og hvad der foregår internt. En anden person kan sige, at man har gjort dem til at føle som de gør, og man kan komme til denne konklusion gennem deres egne fortolkninger. I dette tilfælde en anden person gør ikke &';. T nødt til at sige noget, og alle, fordi man er kommet til denne konklusion selv

Og sammen med de ord, som en anden person kan bruge til at udløse oplevelsen af ​​at være ansvarlig i nogen, kan være mere subtile ting. Disse kunne være: en lugt, en bestemt udseende, hvordan noget er sagt og en beklædningsgenstand

To niveauer

På den ene side er der hvad man &'; s sind mener og der er også. hvad deres krop føles. Deres sind vil have dannet mange overbevisninger og en af ​​disse vil være, at de er rimelige for, hvordan andre føler.

Og deres sind er dels kommer til at validere denne tro og andre, gennem visse følelser, der vises. Mens det kan være, at man har lært det i løbet af deres voksne år, er det mere sandsynligt, at være noget, de har lært som barn.

Barndom

I løbet af disse formative år, man har haft på mindst en omsorgsperson, der didn &'; t tage ansvar for deres følelser. Og når de var vred eller ked for eksempel, var en lavet til at føle sig ansvarlige.

Det kunne have været gjort gennem dem at sige, at den ene var grunden til at de følte, som de gjorde, eller blot ved én at tage det på den måde. I så ung en alder, wouldn One &'; t har haft mulighed for at stille spørgsmål, hvis de havde noget at gøre med det eller ej. Og at være self centreret er normalt i denne alder, og man ville have taget næsten alt personligt.

Konsekvenser

Gennem oplever dette så mange gange, ville man have dannet overbevisninger, og hvordan de følte under disse erfaringer ville have opholdt sig fanget i deres krop. Disse følelse kunne omfatte: angst, skyld, skam og afvisning

Disse tidlige erfaringer kunne have forårsaget en til at tro, at de kun kan accepteres, hvis de er ansvarlige for, hvordan andre mennesker føler.. Og hvis man var at ændre dette og udvikle grænser, kan det udløse frygt for at blive forladt og endda død.

Awareness

utidig, er man nødt til fra grænser og til at indse, hvad de er ansvarlige for, og hvad de ikke. Og det betyder, at de bliver nødt til at ændre deres tro og til at frigive fanget følelse og følelser i deres krop.

Som deres tro er ændret, og deres følelser og følelser er frigivet, vil man ikke længere føle sig ansvarlige for, hvordan andre mennesker føler. Man kan bistås i denne proces gennem en terapeut, healer eller en coach. Læse om dette område, og derefter gradvist at anvende det, man har lært, er en anden mulighed
.