*** Din indre kritiker angriber DINE forældrekompetencer:? Har du "bør" på dig selv

SÅDAN indre kritiker udtømmer DINE forældrekompetencer



Hvilke af disse lyder bekendt

  • Ligegyldigt hvor meget? Maria gør for sit barn, hun aldrig føles som hun gør nok, “ Uanset hvor hårdt jeg prøver, jeg &'; ll aldrig være den forælder, jeg ønsker at være &";
  • Bob konstant sammenligner sit hjem og indkomst til sine naboer, og" Jeg ville ønske jeg kunne give mine børn mere og"
  • Pat stønner, “ Jeg ønsker jeg havde Kelly &'; s tålmodighed, når mine børn klynke &";
  • Ben ofte kritiseret, “ Hvorfor don &'; t mine børn opnå så meget som Betty &'; s børn &";?
  • Jose er konstant “ shoulding &"; på sig selv, slå sig op med ydmygelser lignende, “ Jeg shouldn af &'; t have gjort, &";.

    Hvad alle disse forældre har til fælles

    Hver eneste af? disse velmenende forældre har en kraftig indre kritiker. De bliver angrebet af en intern negativ stemme, som brændstoffer selvdom og selvkritik. Alle disse forældre kæmper, fordi de føler sig splittet af interne konflikt, der skaber kampe med deres børn. Deres tillid er blevet zapped af en indre kritiker, der forhindrer dem i at opdage glæden i en af ​​de hårdeste job på denne planet. . . forældrerollen.

    Hvad med dig? Har du “ bør på dig selv &"; Har du nogensinde falde i fælden med ugunstig sammenligne dig selv med en anden forælder eller nogle uopnåeligt billede af en perfekt forælder Har du nogensinde forsøge at undgå kritik fra dit barn ved at sige “ Ja &"; når du ved, at det ville være i deres bedste interesse at sige “ Nej &"; eller “? Ikke nu &"; Hvor ofte har du sætte dig ned og lang til at være der, du “? Bør være &";

    , hvad dine børn VIRKELIG HAR BRUG FRA DIG

    Vores børn har desperat brug for os at være stærk, selvsikker rollemodeller. Når vi don &'; t elske os selv betingelsesløst, kan vi ikke elske dem betingelsesløst.

    Vi udstråle selvtillid, der gør vores børn tillid og respektere os, når vi siger, hvad vi mener og mener, hvad vi siger. Nedenfor er to gode eksempler:

  • “ Nej, du kan af &'; t gøre, hvad du vil, selvom du &'; re vred over min beslutning. Jeg holder af dig for meget til at placere dig i en farlig situation, &";
  • “ Selv når du klynke, som den voksne, I &'; m stærk nok til at sætte grænser og gøre, hvad jeg ved er bedst for dig &". ;

    Når tiderne er hårde, hvis du kæmper for at behage dine børn i stedet for forælder, du &'; re kæmper for at skabe en skrøbelig “. venskab &"; Være en klog leder. Hvis du don &'; t konsekvent sætte grænser og håndhæve klare familiens regler, herunder konstruktive disciplin, vandt dine børn &'; t føle sig trygge. Hvorfor? De vandt &'; t være i stand til at stole på dig, fordi du &'; ve vist dem, at de ikke kan stole på dig at være konsekvent.

    Tro mig, du don &'; t ønsker at sætte dig op for kommentarer som disse:

  • “ Jeg kan &'; t stole på dig. Du siger én ting, men så skal du gøre noget anderledes &";.
  • “ Jeg ved aldrig, hvor du står. Du &'; re så forvirrende &";.
  • “ Du &'; re en stor skuffelse. Du &'; re pinligt &";

    Når vi hører kommentarer som disse, vi ondt, vores selvværd styrtdykker og konflikter med vores børn eskalere. ! Ouch

    bevist måder at opdage glæden ved forældrerollen

    Er du klar til at stoppe “ shoulding &"; på dig selv? Begynd med at lægge mærke til dine forældre mønstre. Lykønske dig selv på de områder, hvor du føler dig stærk og i stand. Dette vil hjælpe dig med at opdage, hvordan at afhjælpe svagheder som at sammenligne dig selv eller dine børn til andre. Identificer, hvornår og hvordan din indre kritiker er kapring dine forældrekompetencer. Læg mærke til, når du føler dig usikker, og når du ikke respekterer dig selv, så du mister dine børn &'; henseende. Vær opmærksom, når du falder i fælden med at sammenligne dig selv og dine børn til andre mennesker.

    Din indre kritiker vil være vanskelig at administrere i første omgang. Fordi det, vi modstå fortsætter, vil forsøge at forvise din indre kritiker gøre sin grusomme stemme stærkere og højere. Opdag hvordan du bruger din indre kritiker i produktive måder, der vil øge din forældrerollen tillid og effektivitet. Udforsk videoer og artikler i de indre kritiker Solutions Gateway, http: //ConquerYourInnerCritic.com så du kan genopdage glæden ved forældrerollen


    .

    • empowerment

    1. Håb giver os modet til at prøve
    2. Stilhed: Den Digestive Power of tage noget tid
    3. Magt er ikke Styr
    4. Selvhypnose for Undervisningsudvikling og Healing Dreams
    5. Sådan oprettes en god Self Image (Part Two)
    6. Er du på vej til at nå dine karrieremål?
    7. Våben af ​​indflydelse: 3 effektive værktøjer til at overtale og påvirke Nogen
    8. Følger du dine drømme
    9. Hvor mange sten er i din rygsæk?
    10. Må ikke miste troen, når Crap Hit er Fan
    11. *** Den sande definition af Belief
    12. Vide, hvordan at sælge dig selv? Prøv denne gennemprøvede teknik
    13. Justere din Perception
    14. Beføjet - starte med noget Små til Bliv Stærke Fra Inden
    15. En unik personlig udviklingsplan
    16. Hvad Frygten er du villig til at give slip på?
    17. Hvad skal man gøre, når du står over Uønskede Situationer
    18. 9 nemme trin for atleter til at bryde barrierer for Peak Performance
    19. Kan lave fejl Forbedre Ens succes?
    20. 6 Fælles Karakteristik af en Super Robust Mom