Selvbillede og målopnåelse

I maj 2010 blev jeg opfordret til at holde en tale ved et lederskab konvention. Det var en kold efterår &'; s eftermiddag, da jeg kørte til det sted af konventionen, samtidig tænke over, hvordan at tilføje mere indflydelse på min tale.

Selvom jeg blev bedt om at tale om målopnåelse, besluttede jeg (i sidste øjeblik) at indarbejde betydningen af ​​selvbillede i min tale.

Hvad nogle mennesker ikke indser er, at der er en direkte sammenhæng mellem din selvbillede og de mål, du sætter (der er, hvis du er i vane med at sætte mål).

Betydningen af ​​selvbillede er blevet skrevet om, talt om, og diskuteret i dybde. Så det er tilfældet med fastsættelse af mål.

For at være effektive mål settere og mål læsefærdighed, vi burde forstå den betydning, selvbillede spiller i målopnåelse.

vi for det meste fastsatte mål baseret på vores selvbillede. Hvis vi tror, ​​at vi kan gøre noget, vil vi ganske komfortabelt sætte dette mål, fordi vores selvbillede fortæller os, at dette mål er meget opnåeligt. I mit erfaring med menneskelig adfærd, det er hvad jeg har observeret og oplevet.

Der er nogle få undtagelser fra denne regel. Jeg har også set folk, der har justeret deres selvbillede når det kom til at sætte mål. De er de mennesker, der spørger sig selv “ Hvilken type selvbillede skal jeg oprette for at nå dette mål &";?
Så kan denne proces virker begge veje – du kan sætte et mål og derefter forbedre dit selvbillede i overensstemmelse hermed, eller du kan oprette en selvstændig image, som vil tillade dig at sætte og opnå mål, der flugter med din selvbillede.

Hvad jeg har tendens til at gøre, er at løbende forbedre min selvbillede. Hvis jeg begynder at tænke på et mål, det første spørgsmål, der kommer til mit sind er “ Hvordan vil min nuværende selvbillede tjene mig i at nå dette mål &";?

En opfølgende spørgsmål vil være “ Vil min nuværende selvbillede holde mig tilbage fra at nå dette mål, eller vil min nuværende selvbillede drive mig frem, hen imod dette mål &";?

Et meget simpelt eksempel, som jeg vil dele med dig er det – når jeg har tænkt over tilmelding til en kørende begivenhed (eller sjov løb), har jeg overvejet afstanden af ​​denne race, og spurgte mig selv “ Skal jeg i øjeblikket ser mig selv løbe denne afstand uden at stoppe &";?

Som snart jeg spørger mig selv det spørgsmål, begynder mit sind tænker tilbage på alle de kørende begivenheder, som jeg har deltaget i, i fortiden. Så begynder jeg at beregne, hvad jeg skal gøre for at komme videre fra min sidste løb til den, at jeg overvejer tilmelding til

Lad &';. R bare sige, at min sidste løb var over en afstand på 12 km , og løbet, at jeg overvejer dækker en afstand på 15 km. Det spørgsmål, jeg begynder at spørge, er “ Hvad skal jeg gøre for at køre det ekstra 3 km &";?

Dette er, når input mål kommer ind i billedet. Et input mål er, hvad der skal gøres for at opnå output mål (målet, at en person sætter). I mit tilfælde, ville input målet være at køre en ekstra kilometer om ugen, så i tre uger, ville jeg være at køre 15 kilometer, som jeg har brug for at køre i mit næste løb.

Efter at have fået klarhed på min input mål, min selvbillede fortæller mig automatisk at output mål nemt kan nås.

Dette er præcis, hvad jeg opfordre dig til at gøre. Næste gang du tænker på at sætte et mål, skal du have et godt kig på, hvad du i øjeblikket har (i mit tilfælde, havde jeg mulighed for at køre 12 km uden at stoppe). Det var en del af mit selvbillede.

Lav en liste over dine præstationer, færdigheder, talenter og evner. Hvis ingen af ​​dine resultater kommer endda tæt på det mål, at du tænker på indstilling, så skal du minde dig selv, at folk bygger på deres resultater. De går fra én større realisering til en anden. Det er den måde fremskridt fungerer.

Så, bringe dit input mål i ligningen. Få absolut klarhed på dit input mål, med henblik på at forbedre dit selvbillede i forhold til din output mål.

Endelig, sætte en tid linje på dit input mål og dit output mål. I mit tilfælde, jeg ønskede at køre 15 km inden for tre uger (det var den tid linje på mit input mål). Hvad angår min output mål, var der ikke en tidslinie som sådan, fordi der var timing i stedet (jeg ønskede at køre 15 km løb i en tid med under 1 time, 10 minutter).

Dine mål ikke har at definere din selvbillede. Din selvbillede kan forbedres til at matche dine mål. Det ville være en klog ting at gøre!

Den direkte sammenhæng mellem selvbillede og målopnåelse er en, der er nogle gange misforstået eller endda undervurderet. Når du får klarhed over denne sammenhæng, vil det tjene dig med at forbedre dit selvbillede, og i fastsættelsen og opnå større mål i livet.

Så gå videre og bruge din selvbillede at indstille din næste mål!

Citat: ". Når du maler succes billeder i dit sind, du indleder en indre proces, hvor dine holdninger, håber, forhåbninger, og entusiasme er forhøjet som svar på et billede af en mere lovende fremtid Enhver person, der aspirerer must først sælge sig selv håber, at løftet om et bedre liv. " US Andersen

Jeg håber inderligt, at du har fået en enkel indsigt i, hvordan din selvbillede støtter dig i at sætte og opnå mål.

Inspirerende dig mod din ekspertise,

Ron Prasad

PS: Hvis du endnu at bestille min bog, skal du gå towww.WelcomeToYourLifeBook.com. For $ 19,95, får du bogen, tusindvis af dollars i bonus gaver fra nogle af de bedste personlige udvikling eksperter i verden (såsom Bob Proctor, Marci Shimoff, Dr. Joe Rubino), og du kommer til at give noget tilbage til samfundet ved at støtte min velgørenhed! Jeg sætter pris på din støtte
.