De ord, du Tal Bliv huset du bor i

Denne artikel titel er en tidløs sandhed. Måske er det &'; s tid til at sætte det ind i praksis ved at uddybe vores forståelse af, hvad de betyder for os individuelt og globalt

Når jeg &';. D oprindeligt besluttet, hvad jeg ønskede at skrive om i denne uge, jeg &'; d planlagt indeholde et afsnit fra Lynne Twist &'; s bog, The Soul of Money, på grund af dets relevans for knaphed tankegang så mange rundt omkring i verden praksis i dagligdagen. Så Boston Marathon begivenhed skete den 15. april, der inspirerede mig til at ændre min tilsigtede emne. . Twist &'; s ord, jeg ønskede at dele tog endnu større betydning, tog på betydningen af ​​en endnu større rækkevidde, som jeg tror, ​​du &'; ll forstå, når du læser dem

Her er afsnit: Vi synes, vi lever i verden. Vi mener, at vi lever i et sæt af omstændigheder, men vi don &'; t. Vi lever i vores samtale om verden og vores samtale om omstændighederne. Når vi &'; re i en samtale om frygt og terror, om hævn og vrede og gengældelse, nidkært og misundelse og sammenligning, så er den verden, vi bebor. Hvis vi &'; re i en samtale om muligheden, en samtale om taknemmelighed og påskønnelse for de ting foran os, så er &'; s den verden, vi bebor. Jeg plejede at tro, at de ord, vi siger bare repræsenterer vores inderste tanker til udtryk. Erfaringen har lært mig, at det er også rigtigt, at ord, vi siger, skaber vores tanker og vores erfaring, og selv vores verden. Samtalen vi har med os selv og med andre, – de tanker, som greb vores opmærksomhed – har en enorm magt over, hvordan vi føler, hvad vi oplever, og hvordan vi ser verden i det øjeblik

Kort efter nyheder om. Boston Marathon blev løsladt, læste jeg mange samtaler om denne begivenhed på sociale sites og i personlige e-mails. Forståeligt, nogle stillede eller kommenterede om den slags verden vi lever i I &';. M efter aftale med Lynne Twist, at vi lever i en verden skabt af vores samtaler, offentlige og private. Verden, som omfatter dig og mig, har brug for helbredelse – fordi vi har brug healing. Og vi kan engagere denne proces ved først healing vores egne samtaler. Ordene bliver talt af hver af os er faktisk påvirke verden hus, vi lever i, begyndende med os selv

de tanker, følelser og overbevisninger, vi starter med –. Vores samtaler — er, hvad vores erfaringer og resultater vil blive. Da jeg tænkte over det, jeg forestillede mig en GPS-enhed, der er designet til at følge og matche vores tanker, som, hvis du tænker over det, er, hvad der sker med vores egen-condition, som fører til “ selvopfyldende profetier, &"; og loven om tiltrækning, der matcher erfaringer til vores følelser-baserede følelser, uden diskretion. Vi programmerer os selv og vores erfaringer beslægtet med, hvordan vi programmerer GPS-enheder, gennem vores samtaler med os selv og andre; endnu, er vi nogle gange eller ofte overrasket om destinationen vi ankommer.

Vi kan fortælle os selv noget om nogen eller noget, eller sagen; det virkelig er vores valg. Men vores historier er oftere end ikke begrænset i perspektiv, fordi de er baseret på vores perspektiv. Det rejser spørgsmålet: Hvad betyder nogen fortælle sig selv for at overbevise dem eller andre til at gøre noget, der skader andre uden forbindelse, om det &'; s ved sværhedsgraden niveau på 9/11 eller Boston Marathon (eller nogle af de andre begivenheder, er endnu mere alvorlige eller igangværende), eller forårsage påberåbt-om pensioner at nedbryder eller forsvinde, begår forbrydelser mod eller mishandle personer, eller en række handlinger, der aldrig tjene og ære det gode i menneskeheden eller enkeltpersoner (både dem, der gør sådanne handlinger og De, der sådanne handlinger er færdig til)? Sådanne handlinger begynder altid, altid er seedet, som samtaler med selvet først derefter med andre, hvis andre skal inddrages.

Vi kan nemt fordømme dem, der begår sådanne handlinger, som med maraton og andre begivenheder at spænde vores individuelle og delte historier, men vi er også opfordret til at undersøge vores egne adfærd i vores personlige og andre relationer. Er de det, de kunne være? Er vores samtaler med dem, vi deler vores personlige, faglige, samfund, eller åndeligt liv med, hvad de kunne være? Hvis ikke, kan vi eller skal begynde der. Vi kan se på disse samtaler og se, hvad vi kan gøre for at forbedre dem.

Indrømmet, kan der være nogle, i vores personlige liv især, som uden deres samarbejde, kan vi ikke co-skabe et bedre forhold, men vi kan vælge de samtaler, vi har om det, så godt. Ikke altid let, fordi det &'; s så fristende at formilde ego-aspekt, der ønsker at føle sig berettiget i udførelsen negativitet (og på det), men det er gennemførligt. Hvis vi kan &'; t samarbejde, kan vi i det mindste forsøge at finde måder at samarbejde eller sameksistere, så meget som muligt. Og, ja, jeg &'; m udmærket klar over de udfordringer, der ligger i dette forslag. Udfordringerne giver os muligheder. Der er meget at gøre, eller ofte er; men som med enhver værdigt mål, drømme, eller forbedring, er du nødt til at starte, hvor du er, og holde i gang

En ven medtaget denne linje i en e-mail til mig:. “ Hold din sti fyldt med lys . &"; Jeg svarede, at min vej vil blive fyldt med lys, hvis jeg er fyldt med lys, at jeg er den lys-bringer i mit liv. Jeg er den, der lyser min vej (eller kaster skygger over det); og at, selvfølgelig, det kommer i mit forhold til Source og med mig selv. Dette er også en samtale, at hver af os måske overveje at have med os selv.

En måde, vi som individer, og hele vejen op til de globale ledere, kan begynde at forbedre vores samtaler med os selv og andre, er at bede bedre eller rigtige spørgsmål. Randy Pausch sagde, “ Spørgsmålene er altid vigtigere end svarene &"; Han gør et stærkt punkt, når man tænker på, hvad det egentlig betyder: Det betyder at undersøge situationer og i betragtning af løsninger med forskellige “ øjne &" ;, med mere bevidsthed, især om, hvordan alt liv er forbundet og afhængige af hinanden.

Kurt Wright, i sin bog bryde reglerne: Fjernelse af hindringer for Ubesværet High Performance, byder på mange sæt af spørgsmål i hele bogen. Men her er fem spørgsmål, der åbner rigtige dialoger og stimulere produktive samtaler til forbedringer, der tjener behov, ikke grådighed – eller had.

1. Hvad &'; s ret? Eller hvad &';? S arbejdsgruppe
2. Hvad gør det rigtigt? Eller hvorfor virker det?
3. Hvad ville være ideelt ret? Eller hvad ville arbejde ideelt set?
4. Hvad &'; s endnu ikke er helt rigtigt
5?. Hvilke ressourcer kan jeg finde på at gøre det rigtige?

Mange mennesker er engagerede i de forkerte typer af samtaler med sig selv og andre. Jeg vover at sige, at hver enkelt af os at gøre dette, når vores ego-aspekt kører bussen snarere end vores sande ånd-aspekt, der kommer fra bevidsthed, ikke dogme af nogen art. Alt, hvad vi skal gøre, er at se omkring os for at se dette er sandt med vores eget liv og relationer, økonomi, uddannelse, miljø osv

Forskellige, det er, bedre, er der behov for samtaler. Vi har brug for løsninger, ja, men alt for ofte vi skynder videre uden at udforske rigtige spørgsmål, som ville føre til rigtige løsninger snarere end blot hensigtsmæssige dem, der måske eller måske ikke skabe bedre kort- og langsigtede resultater for alle eller de involverede flertal. Måske kunne vi låne en frase segment fra den hippokratiske ed at bruge som et fundament, der understøtter enhver samtale, vi deltager i, og hvad der kommer af det: gøre nogen skade eller uretfærdighed

Vi kan vælge ord had, vrede. , hævn, arrogance, frygt, knaphed, undertrykkelse, uvenlighed, og så videre. Vi kan vælge ord for kærlighed, påskønnelse, medfølelse, åndelig tillid, overflod, venlighed, og så videre. Vi kan vælge at øve forbedre vores samtale færdigheder på måder, der kan åbnes sande dialoger og tilslutning og samarbejde eller samarbejde. Dette har til at starte med hver enkelt af os, med de samtaler, vi har med os selv derefter med andre, at i sidste ende gøre en forskel på en større skala. Det &'; s god praksis, en du &'; ll sætte pris på.

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det