I dag vil jeg ...

Når du siger, "I dag vil jeg af …", kan du føle løfte og mulighed i disse ord

Der er en åbenhed over for dem?. En chance for at starte forfra. En mulighed for at finjustere den måde, du gør tingene eller for at gøre mere af det, der fungerer godt i dit liv.

Disse ord kan tilbyde indsigt, kreativitet, løfte, håb, spænding, kærlighed, fred, forståelse , medfølelse, tilgivelse, venskab, velstand og en ny chance.

Når du begynder din dag med bekræftelser af intentioner og positivitet, er det en påmindelse om, at du er ansvarlig for at opretholde og se dem gennem det bedste du kan .

Disse sætninger kan forvandle stressende, problematisk og bekymrende dage til dem med fred, lethed, og løfte.

Som du ved, uventede happenings kan forekomme på ethvert tidspunkt i løbet af dagen . Nogle vil være awesome, og andre mindre end ønskeligt, for at sige det mildt

Du skal bare aldrig vide, hvordan det går til at udfolde hele din dag, men hvad du ved, er, "I dag vil jeg af …". <. br>

Den største del om disse tre ord er de begynder din dag på en positiv måde!

De kan vedrøre specifikke mål, måder, du gerne vil være eller forbedre, eller hvordan du ønsker din dag at være, eller altomfattende.

Du har en tom side, hvor du kan oprette, hvad du gerne vil se ske. En påmindelse om, hvor du kan være den bedste du kan være.

Endnu vigtigere end at sige de ord, er faktisk følgende igennem med dem.

Du må ikke slå dig op, hvis du falder kort på nogle eller dem alle. Se dem som en lærerig oplevelse, og hvad du kan gøre anderledes for at hjælpe dig med at vokse.

Bemærk hvorfor, eller hvad, holder dig tilbage fra, hvad du har til hensigt, og derefter begynde igen.

"I dag vil i …"..

Jeg vil sætte et skilt på døren, "Gone Fishing"
jeg vil være bedst jeg kan være i enhver situation
jeg vil bevæge sig igennem et problem ad gangen, og forestille sig og arbejde hen imod muligheder.
jeg vil bruge mere tid at forstå mig selv og andre.Jeg vil være tilgivende af mig selv og andre.
jeg vil bruge tid udendørs beundrende og forbinder med naturen.
Jeg vil nedskrive de ting, jeg er taknemmelig for.Jeg vil trække vejret dybt ofte.Jeg vil være rolig, blid, og art i mine ord og handlinger.
Jeg vil tage tid til at forbinde med Gud, (hvad du forstår dette til være).
Jeg vil bremse ned og ser mig omkring, og ikke køre igennem min dag.
jeg vil gøre tid for mig til at slappe af, være stille og lytte.
jeg vil være glad og smil ofte .
jeg vil justere min holdning, når behov for at en af ​​kærlighed til, hvad der sker.
jeg vil se lys, hvor jeg ser mørke.
jeg vil elske åbent, ærligt og betingelsesløst.
jeg vil være positive over for mig selv og andre.
jeg vil være patient.I vil ikke bekymre dig, og tillid til, at alle vil være som det skal være.
jeg vil hjælpe en anden, men jeg kan.
jeg vil være enige om at være uenige .
Jeg vil give slip på tidligere nag, klager og betænkeligheder.
jeg vil kramme nogen.
jeg vil grine og /eller afspille.
jeg vil tale mindre og lytte mere.
Jeg vil åbne mine øjne og ører til skønheden i world.I vil ikke bebrejde, klage, eller justify.I vil tage sig af mig selv.
jeg vil udøve, spise sundt og drikke masser af vand.
Jeg vil forsøge at forstå en anden i stedet for at dømme ham /hende.
jeg vil elske og være taknemmelig for det arbejde, jeg har, og gøre det til den bedste af mine evner.

Som du kan se, på listen kan blive ved og ved, hvad dine intentioner kan være for din dag. Det vigtigste er ikke mængden, men kvaliteten og betydningen af ​​dem for dig.

De kan vedrøre næsten alt. Formålet med at sige disse tre ord er at hjælpe dig vokse til at være en bedre person og for at minde dig om, hvad der er virkelig vigtigt.

Den nemmeste måde at skabe meningsfulde positive sætninger er at sidde stille og roligt i slutningen af dag og varsel, hvor du stadig har brug for en finjustering.

Hvor føler du du kæmper? Hvad skaber ekstra stress eller angst i din dag?

Hvordan kan du reagere på dig selv, andre og situationer på en mere positiv, fredelig, venlig, tilgivende og kærlig måde?

Hvad er nogle ting, du gerne vil gøre, og gør ikke tid til at gøre?

I slutningen af ​​dagen, hvad der virkelig betyder noget for dig?

De områder, og /eller personer i dit liv, hvor du føler negativitet, eller sidder fast, eller at du ikke lever op til dit fulde potentiale, er gode indikationer af steder til at dine intentioner.

De er muligheder for dig at komme videre i kærlighed og til udvide "hvem" du virkelig er

Så begynde at skrive ned "I dag vil jeg af …".

Du kan gentage de samme intentioner hverdagen eller skrive nye i forhold til den dag du lige har haft.

Revider dine sætninger som du fortsætter med at vokse

Husk, du er ved at lære som du går; være tålmodig og villig til at arbejde hen imod at blive en bedre du

Brug disse teknikker til at hjælpe dig med at gøre mest muligt ud af dine dage og være det bedste du kan være
.  .;