Seks trin til at ændre dine begrænsende overbevisninger

Dine overbevisninger påvirker din lykke, sundhed, relationer og din fremtid. Overbevisninger er nemt at skifte med det rette fundament og procedure. Udnytte den måde, du har noget imod værker kan du bruge seks enkle trin til at omdanne dine begrænsende overbevisninger. Salg

overbevisninger og vished
tro er simpelthen tanker eller ideer, du holder med grad af sikkerhed. Ikke så længe siden de fleste af befolkningen menes med sikkerhed, at mennesket couldn &'; t flyve, jorden var flad og sætte en mand på månen – absurd! Videnskabelige beviser bevist, at manden kunne ikke &'; t flyve. Dit niveau af sikkerhed er, hvordan sandt ideen er for dig, og er ikke en indikator for fakta eller virkelighed.

Hvordan du bevise din tro er sand
retikulære aktiveringssystem System (RAS) i dit sind er programmeret at kigge kun for beviser, der beviser dine nuværende overbevisninger er sande. Hvis du mener, &'; work-life balance er umulig &'; dit sind vil kun søge efter dato, der beviser denne tro. Dit sind vil ikke registrere oplysninger, der viser de mange mennesker, der vedligeholder deres indkomst og erfaring salig arbejde – life balance.

Virkningen af ​​dine begrænsende overbevisninger
tro påvirker din lykke.
Når dine tanker er overvejende negative, negative følelser følge og dit syn vil være pessimistisk. Samtidig vil du fejlagtigt tror, ​​du har en afbalanceret og realistisk syn på verden.

Overbevisninger kolliderer med dit helbred.
Cellerne i kroppen er påvirket af dine tanker. Forfatteren og metaphysician Louise Hay har defineret tro, der skaber specifikke sygdomme. For eksempel blæreproblemer er generelt forårsaget af frygt for at give slip og blive pissed off.

relationer er formet af din tro.
Når du først var forelsket du så din partner i et positivt lys på grund af din tanker. Mange år senere dine tanker om dem kan have ændret, især hvis dine tanker negativt er disponeret. Dine tanker om andre påvirke deres tro på sig selv og deres reaktioner på dig

tro skaber din virkelighed
Hvis din verden gør ikke &';.. T ser og føler på den måde du ønsker, at ændre dine overbevisninger vil forbedre det. Bevidst og kontinuerligt bekræfter og visualisere dine ambitioner vil sætte din sub bevidste sind til at søge efter oplysninger om, hvordan at manifestere dine ønsker. Din tro på din evne til at opnå de ting, du ønsker, vil også påvirke dine resultater.

Jo større smerte de lettere ændringen
tro er dit koncept eller idé om virkeligheden. Mange overbevisninger, du har oprettet, før du var 7 år gammel. Længden af ​​den tid du holder troen gør ikke &'; t gøre det vanskeligere at discreate. Den følelsesmæssige eller fysisk smerte troen er årsag dig og dit niveau af ønske om at ændre den overbevisning bestemmer den lethed og hastighed transformation. Rygere, der får at vide at de har lungekræft kan give op natten over, fordi de tror, ​​de har til eller dø.

Her er en simpel selvforsynende metode til at omdanne dine overbevisninger.
1) Bliv bevidst om begrænsende tro. Du vil måske bemærke det pop i dit sind. Definere det i én sætning. F.eks. Arbejde – life balance er umuligt.

2) Reflektere over omkostninger for dig og andre, for ikke at ændre denne tro.

3) Mind dig selv denne tro er kun et koncept. Det er ligesom blødt ler til at blive støbt og formet til en hvilken som helst form, du ønsker.

4) Nogle mennesker finder det nyttigt at visualisere den gamle tro bliver discreated f.eks Kastet, vaskes væk eller brændt.

5) forsætligt at tænke over den positive tro på, at vil tjene og støtte dig. F.eks. Work-life balance er let for mig.

6) Bevidst og kontinuerligt lede efter beviser, der understøtter din nye tro.

Du er uforvarende forme dit helbred, lykke, relationer og livsstil ved dine overbevisninger og dit niveau af sikkert i dem. Alle overbevisninger kan ændres til gavn for dig og dem omkring dig, og disse seks trin er et værktøj til at gøre det. Din vilje til at ændre og dit niveau af sikkerhed i denne proces vil påvirke din succes. For at oprette den livsform, du ønsker din tro skal tilpasse med dine ambitioner. Du er nødt til at tro på det for at se det
 !;