Stå korset, har vi brug træet!

Jeg var ser Oprah den anden dag, da hun interviewe Wynona Judd. Judd lavet en dybtgående redegørelse om at miste vægt og tage vare på sig selv. Hun sagde, at hun havde glemt at sætte sig på hendes prioriteringsliste. Hun sagde også, at nu da hun havde endelig gjort sig en prioritet hun var gladere, mere fredelig og mere sikker, end hun nogensinde havde været.

Hvis du &'; re en kvinde og især hvis du &'; re en kvinde med børn, du ved, hvor svært det kan være at gøre dig selv til en prioritet. Vi er bogstavelig talt lært, at det &'; s mere ædel at sætte alle andre først og tage, hvad der er tilovers for os selv. Oftere end ikke selv, er der intet tilbage. Som et resultat, vi bliver udmattet, overvægt, deprimeret, vred og endda meget krænket. Alt dette i sidste ende bliver til skyldfølelse, fordi vi mener, at vi &';. Re gør en elendig job og alle andre synes at have det sammen så meget bedre, end vi gør

Som små piger vi lært, at vi skal være glædeligt og hjælpsomme. Ikke at nævne, at den lykke af vores kære afhænger udelukkende af vores evne til at elske og passe dem. Til sidst dette bliver vores største offer, og vi begynder at handle vores lykke for deres. Vi bliver den gode martyr handler som hvis vores kærlighed til dem er større end vores egne behov og tænker fejlagtigt, at det skal være. Alt imens på bagsiden af ​​vores sind, vi har tro og ønske, at en dag, før end senere, forhåbentlig, at alle vil takke os for vores ofre.

Som mor til voksne børn lad mig give dig en heads up … du vil aldrig blive takkede for dine ofre!

Primært fordi ingen indser, at du &'; re at ofre noget. Alt, hvad de ser, er, at du gør, hvad du ønsker at gøre, fordi du ønsker at gøre det. Og hvis du fortæller dem, at du ofrer noget for deres lykke de vil blive fornærmet. Ingen, ikke vores børn eller vores partnere ønsker at være ansvarlig for vores lykke, skuffelse eller offer.

Stå korset, har vi brug træet!

Med andre ord dit offer tjener ingen. Ikke din familie og slet ikke dig. At ofre altid fører til vrede. Senere, når du ønsker anerkendelse for alt, hvad du gjorde, og alt, hvad du gav op, vil de harmes dig lige tilbage.

Tænk over det et øjeblik. Har du virkelig ønsker at være en person, en person, du elsker opgav deres ønsker og behov for, for at gøre dig glad? I &'; m væddemål du don &'; t. Vi kan simpelthen ikke være heller ikke vi ønsker at være ansvarlig for en anden &'; s lykke.

Du skal sætte dig øverst på din prioriteringsliste! Ingen kan gøre det for dig. Hvad &'; s det værste der kunne ske? Dine børn kan udvikle en vis uafhængighed og som et resultat, større selvtillid. Måske din familie vil komme til at kende dig som den kreative, glade kvinde, du plejede at være. Måske du &'; ll grine mere sammen. Du kan få det hele. Du kan endda få det hele, alle på én gang …! Og bonus ingen skyld

Nu er det tid til endelig at sætte dig øverst på din prioriteringsliste. Er du så travlt, at du kan &'; t se en måde at have tid til dig selv? Er du bange for, hvad din familie vil sige, hvis du bliver en prioritet? Jeg ville elske at hjælpe dig med at redesigne dit liv, så du kan få tid til dig uden at tage noget væk fra din familie. Tilmeld dig din Radikal Self Care-pakken nu.

Hvor mange flere dage, uger, måneder eller endda år er du villig til at leve i udmattelse, vrede og bitterhed
 ?;