Personlig udviklingsplan: Hvorfor det hjælper dig Ær din tid og lindre stress

En personlig udviklingsplan er et meget nyttigt værktøj til at få en “ håndtere &"; på din tidsstyring og lindre stress. Selv om det er almindeligt at sætte mål og planer for en virksomhed, er det mere vigtigt at sætte mål og planer for dit liv. Mange gange er imidlertid et liv plan som denne overset. Denne artikel fortæller dig, hvorfor du arbejder med en personlig udviklingsplan kan balancere dit liv, plus giver dig gratis adgang til en stress management PDF i form af en personlig udviklingsplan – . liv plan projektmappe, så du kan begynde at opnå balance lige nu

Men først lad os besvare spørgsmålet, og" Hvad er en personlig udviklingsplan &"; En personlig udviklingsplan (også kaldet en selvudvikling plan eller liv planen) består normalt af en projektmappe eller regneark, der hjælper dig med at få “ store billede &"; af hvor du skal hen i livet og derefter sætte mål for de forskellige kategorier af dit liv for at komme der. Ved udviklingen dit liv plan, vil du også ønsker at huske at inkludere en hverdag plan, der nedbryder disse mål i daglige stumper og stykker, der ændrer den samlede bane af dit liv.

Så hvorfor gøre en self udviklingsplan hjælpe dig ære din tid? Først ligesom alt andet, når du er fokuseret på noget, andre ting “. Falde til vejkanten &"; Mens vi måske synes, det er lettere at drive gennem livet formålsløst, er det faktisk meget nemmere at ære din tid ved at have dine “ øje med bolden &"; og vide, hvor du skal hen. Det er meget lettere at sige, “ Nej &"; til ting, der ikke virkelig betyder noget for dig. Hvorfor? Fordi når du har arbejdet gennem din egen udviklingsplan, ved du, hvad der er vigtigt i dit liv. Når du ved, “ i dit hjerte &"; hvad der er vigtigt for dig i livet, har du fokus og styrke til at sige, “ Nej &"; til de overflødige ting i dit liv, der forårsager du stress, fordi du ikke virkelig ønsker at gøre dem, men fordi du er ufokuseret og “ ved ikke, hvad du vil, &"; holde dig drivende sammen, alt for stresset og “ optaget &";.

Hvordan en personlig udviklingsplan lindre stress? Ved at skabe dit liv plan, og som har alle dine mål og planer skrevet ud, en meget interessant ting sker, som er, at du opnår balance, har mere fritid og finde tilfredsstillelse og opfyldelse. Snarere end “ væddeløb mod uret &"; at få “ alle de ting, du ikke virkelig ønsker at gøre &"; gjort i dit liv, har du større selvrespekt, fordi du har beæret din tid, samt føler godt, fordi du har været realistisk indstilling daglige, ugentlige og månedlige mål for dig selv og faktisk opfylde disse mål. Dette har en dybtgående indvirkning på dit selvværd og motivation. Når du begynder at udføre ting, der er vigtige for dig, dit liv bliver lettere og, ja, mindre stressende!

Når du udvikler en personlig udviklingsplan, du lære at ære din tid, fordi du bestemme de ting, der er vigtigt for dig i dit liv. Når du ære din tid, du lærer at ære dig selv. På grund af dette, er du naturligvis i stand til at have bedre tid forvaltning og er i stand til at lindre stress, fordi du er på en sti, der styrker dit selvværd og ærer dit hjerte sande begær
.