Det sker kun to gange om året

"Afstanden er ikke noget, det er kun det første skridt, der er svært." Marquise du Deffand

Nu, hvor vi er i et nyt år, det er så cool at erkende, hvor vi alle får at have to Nytår &'; s på et år. Den første er naturligvis, når vi alle fejrer 2010, og den anden er naturligvis vores fødselsdag.

Dette er et godt tidspunkt at tage et øjeblik og reflektere over 2009. Hvad gik godt for dig? Hvilke mål har du sat? Hvilke har du mødes? Hvad har du lært i år? Hvad ville du gøre anderledes?

Jeg kan gå på og på, men mit råd er at lave din egen personlige liste med spørgsmål, så du kan få en klar skriftlig værktøj foran dig til at se, hvad du gerne vil gøre i det kommende år og hvilke ændringer eller tilføjelser, du gerne vil tilføje, så du kan tage meningsfulde skridt til at skabe det, du ønsker i dit liv

Ingen gentagne nytår &'; s. opløsning &'; s, at ni ud af ti gange er glemt, før Det er endda seriøst overvejet og sættes i værk.

Tænk over det, hvor mange gange har du starter det nye år at lave en opgørelse over noget, du skulle gøre, og hvor mange gange har du følge op med det ?

Gør dette år anderledes, ikke gør det samme og få det samme resultat. Don &'; t gøre en nytår &'; s opløsning i år, hvis du aldrig følge op med det; i stedet skabe en handlingsplan for at sætte i bevægelse.

Skriv særlige mål, du gerne vil opnå, og giver hver en tidsramme. Selvfølgelig kan du justere og ændre som tiden går om nødvendigt. Men holde fokus på at opnå, hvad du skriver ned på papir. Prøv at nå de mindste mål først, og arbejde dig op til de store.

Det er også bedre til at IKKE nedskrive tonsvis af mål og begynde ingen af ​​dem. I stedet begynde med et par mål, og når du nå dem, gå videre til at oprette din næste sæt

Nogle kan tage meget længere derefter andre &'; s., Så brug din dømmekraft, hvordan du kommer til at skabe en plan for konstruktiv handling, der virker for dig.

Du kan starte og afslutte en lille mål, mens du arbejder på et større mål, der vil tage mere tid. Tillade en vis mængde tid hver uge til at se på dine mål for at se, om noget skal ændres, gøres anderledes etc. På denne måde er du altid på toppen af ​​dine mål, samt altid at være kreative i at få dem gjort, ændre dem og nå dem.

Husk det vigtigste er først at skrive dem ned, og for det andet at holde fokus på og check-in med, hvordan du gør hver uge, indtil de alle opnået en efter en.

© Lori Snyder 2010
.