Bevidst Skabelse dit liv

bevidst at skabe vores liv er noget, &'; s været brummer i nogle år. Med de dynamiske lære Abraham af Esther og Jerry Hicks, loven om tiltrækning og The Secret, har vi fået en betydelig oplysninger. Ud af det hele, er der fire centrale praksis, som jeg har fundet at gøre det muligt for hver enkelt af os.

Lad os starte med hvordan du føler om dig selv – dit selvværd. Det er så ofte, hvad der ligger til grund for utilfredshed, og følelse uopfyldte. Når din selvværd er afhængig af den eksterne validering af andre, det er på gyngende grund. Det er ligegyldigt, hvis det er din familie, partner, venner, boss, fysiske udseende, økonomisk status, eller besiddelser, når din egen spilpenge er baseret på noget uden for dig, du sætter dig op for skuffelse. Folk kan elske dig en dag og blive skuffet i dig det næste så elsker dig igen. Bare skrive som mente ligesom en karrusel-op og ned. Så, hvad laver du? Du validere dig selv. Begynd at lære at acceptere og elske dig selv uden betingelser /barske kritik. Tag tilbage din magt og genkende din værdi og betydning i dit liv og i denne verden. Hvordan? Kig i spejlet og begynder at tale til dig selv den måde, du ville tale med en kær ven, som havde brug for trøst og støtte. Være blid. Lav en liste over fem ting, du kan acceptere dig selv. Når du taler om dig selv, har en positiv udtalelse af dig selv. Mind dig selv, at du er en væsentlig brik til puslespillet af liv og uden dig dukke op og være dig verden mangler en unik og dynamisk stykke.

For det andet omfavne, at du er hel. Erkend, at du ikke er et ufærdigt projekt dette usammenhængende, behøver noget eller nogen til at fuldføre dig. Du blev skabt helhed og din helhed ligger ikke uden for dig. Du bliver nødt til at sidde med den tanke, fordi der er meget programmering på det modsatte, der fremhæver dit væsen en halv udkig efter din anden halvdel til at gøre dig hel. Igen, der er du afhængig af en person uden for dig at opfylde og fuldføre dig. Du er hel og når du ved, at du er hele (komplet) og værdig (værdiansættes) du har tillid og personlig magt til ansigt virke udfordringer, forandringer og konflikter. Gør ikke det faktum, af to hele mennesker mødes og oplever hinanden niveau spillefeltet stedet for at skulle, klamrer eller kompromittere sig selv, fordi du er ufuldstændige? Det &'; s bare noget at tænke over

Jeg ved ikke, om dig, men nogle gange jeg lytter til mine tanker og har at spekulere, der tænker den tanke.? Så jeg er nødt til at udfordre den tanke for dens gyldighed. Du ønsker at åbne op til kraften i dine tanker og deres energi på at tiltrække oplevelser i dit liv og derefter beslutter at vælge, hvilke tanker du tror. Alt for ofte vi tillader vores tanker til at gentage ukontrollerede spille ud tidligere scenarier eller forventede situationer. Andre gange bruger vi mere tid på at tænke over, hvad der ikke fungerer, vil ikke arbejde og har ikke arbejdet i stedet for, hvad vi ønsker. Så her er en simpel praksis: lave en liste over ting, som har arbejdet og arbejder, og hvad du ønsker i dit liv, og så bevidst tænke på disse ting. Vær sikker på at opdatere denne liste dagligt.

Endelig sætter pris på, sætter pris på, og sætter pris på. I denne rødglødende lever af livet kan vi nogle gange glemmer, hvad der er af allerstørste betydning og værdi i vores liv. Mens jeg er sikker på du er sikkert mere fortrolig med påskønnelse som det vedrører regnskab, men det gælder i alle aspekter af vores liv. Når noget værdsætter, det øger i værdi; du genkende kvaliteten af ​​det og dets betydning. Dette er langt den mest magtfulde praksis: at værdsætte, genkende betydningen og værdien af, hvad du allerede har. Tag dig tid, når du vågner om morgenen, selv indstille alarmen ti minutter tidligere, at lave en liste over alt det, du sætter pris på og føler det i dit hjerte, og det samme, når du begynder at hvile om natten. Sætter pris på det hele og se sin værdi stigning i dit liv.

Så der har du det, at fire praksis bevæge dig mod bevidst at skabe dit liv. Selvværd helhed, bevidste tanker og påskønnelse hver har magt og potentiale til at tiltrække større tillid, personlig magt, opfyldelse og glæde i dit daglige liv
.