Hvordan Mit franske Presse minder mig om vigtigheden af ​​indre arbejde

Vi får finurlige påmindelser eller eksempler om, hvorfor indre arbejde er vigtigt for os at gøre. Er du opmærksom på dine påmindelser? Har du lytte dem

Der er tidspunkter, hvor du trykker på filteret ned i min franske presse kaffemaskine gør ikke &'; t gå den måde, det &'; s betød at. Filterpindene på halvvejs og vandt &'; t rokke. Jeg er nødt til at vente et stykke tid for den at flytte igen. Jeg forsøgte flere metode justeringer, som nogle af jer måske; men den eneste metode, der altid virker, er at have tanken om kaffe, og kun kaffe, i tankerne, som jeg trykker filteret ned.

I stedet for at tænke over, hvad der skal gøres denne dag, eller med mit liv, eller tænker om hvem eller hvad jeg finder irriterende og hvorfor, jeg tror “. kaffe &"; Jeg trække op en hurtig billede montage af tider og steder, hvor en kop kaffe blev nydt. Samtidig, I “ se &"; filteret bevæger sig ned lige som det skal, og jeg tror, ​​at ordet “ kaffe &";.

Dynamikken på arbejde her, er stabil handling (ikke tvinge) kombineret med min indre “ øje &"; på målet (filtrere ned betyder en god kop kaffe) og gode følelser (produceret af gode minder), som er den måde at have, hvad vi ønsker (en følelse) lettere matches af universet gennem loven om tiltrækning.

Før finde ud af, at dette virker bedst (og føles bedst) til at udføre min hensigt, I &'; d have tanker om, hvor svært det kan nogle gange være simpelthen at lave kaffe. I &'; d tænke mere om vanskeligheden af ​​processen, end jeg gjorde om, hvordan mine tanker om noget andet end hvad jeg gjorde spillet en væsentlig rolle i at skabe oplevelsen og resultatet. Når jeg tænkte sådanne tanker, ganske rigtigt, ville filteret stick – som i morges, da jeg troede, “ I &'; m offentliggøre denne artikel i dag. Wouldn &'; t det være noget, hvis det fik stukket &"; Og så det gjorde. Ingen overraskelse der

Jeg hørte ministeren, Joyce Meyer, sige noget om tro praksis, der vedrører, hvordan vi ofte gør indre arbejde:., At vi gør nok for at holde ude af helvede, men ikke nok til sejr i vores liv . Jeg tilføjer, at nogle gange vi don &'; t gør nok for at holde ude af helvede eller en version af det enten, hvilket er, hvad eller hvor negativ tænkning kan, og ofte gør, føre os ind

Måske vi don &';. T følge op med faste praksis indre arbejde, fordi det føles som arbejde, fordi det er (i det mindste indtil det bliver en praksis), der tager et niveau af engageret indsats eller engagement. Eller måske vi allerede føler overvældet med hvor meget der er at gøre i vores liv. Eller måske vi &'; re doven om at gøre noget anderledes for at få forskellige resultater. Den sammenfiltrede del af dette er, at hvis vi er mere utilfredshed end ikke, det &'; s, fordi vi don &'; t gøre det indre arbejde, eller gøre lige nok til at holde ud af en version af helvede, men ikke nok til at opleve sejr, sejr væsen føler den måde, vi ønsker at føle. Måske hvis vi kalder det indre praksis i stedet for arbejde, kan vi føle sig bedre om at gøre det. Det &'; s sjovt, hvordan vi nogle gange nødt til at narre os selv til at gøre, hvad der skal gøres. Men, hey, hvis det virker, bruger det

John Earle skrev i at vågne op:. Learning Hvad dit liv forsøger at lære dig: Vores handling er vores bidrag til verden, og det er, hvordan verden ser os. Når vores indre verden er fyldt med frygt, de handlinger, vi vælger afspejle denne frygt. Vi handler på måder, der er fordømmende, hånlig og intolerant. Vi er ufleksible og påståelig. Vi føler utilfredshed og ophidset. De tiltag, vi tager ofte reflekteres tilbage på os af andre. Således når vi er ukærlige, vi befinder os tiltrækker ukærlig energi. Dette er grunden til at gøre vores indre arbejde er så vigtigt, fordi det i sidste ende manifesterer som handling, og handling forandrer vores ydre verden ved at tiltrække sin egen refleksion.

Vores indre praksis, uanset om bevidst og bevidst eller det modsatte, tiltrækker vores egen refleksion. Det er den del, som mange glemmer eller don &'; t indse. Dette er grunden til hver person eller begivenhed, der føles udfordrende er faktisk en mulighed for at kigge indenfor og se, hvad vi kan lære om os selv, som er en anden form for indre praksis (det isn &'; t bare om meditation eller bekræftelser eller bøn). Oftere end ikke, de måder, vi sabotere selv er subtile, så subtile, at vi har brug for eller kræver spejlene andre og livet holder op for os, for virkelig at se os selv.

Ernest Holmes skrev i Videnskaben om Mind: “ At stige over Betragtningen af ​​betingelserne er at indtaste dette område for Årsagssammenhæng, som gør alting nyt i vores erfaringer. Ud fra dette synspunkt er der ingen hårde og ingen let sag at håndtere. Alle sager repræsenterer, men forskellige faser af menneskets tro og man ville give til sandheden så hurtigt som en anden, hvis vi var sikre på vores åndelige position &"; Den måde, vi kan være sikre på vores åndelige position er gennem indre arbejde og praksis, hvilket skaber validering gennem erfaringer og /eller dybere forståelse.

Vi synes stadig, i hvert fald til tider, at have den tankegang, at indre arbejde er en luksus, noget gjort i vores fritid snarere end den vej, vi skal gå, hvis vi agter at forbinde med og leve kraften i os. Vi har stadig en tendens til at tro, hvis vi lærer en metode, denne metode bør kunne eller ville fjerne behovet for at gøre praksis. Denne tro er en væg, vi bump eller pund vores hoveder imod, går ingen steder, men at få forslået. Til sidst, fast praksis, som et middel til at integrere måder at tænke eller handle, bliver vores måde at være.

Uden at forstå betydningen af ​​faste praksis, vi undlader at indse, at når vi fokuserer på det, vi &'; re gør, og fokusere på gode følelser i os, vi er mere afslappet. Vi føler bedre. Vi opnår bedre. Vi er i øjeblikket i flow. Alle disse er erfaringer, vi ønsker, men vi oftere end ikke praktisere, hvad fører os i en anden retning, indad og udad. Kun gennem konsekvent bedre praksis gør vi oplever livet og dets øjeblikke, og os selv, på en bedre måde.

Overvej dine tanker, især dine gentagelser dem. Har de får dig til at føle den måde, du ønsker at, både når du &'; re på “ bjergtop &"; og når du &'; re i “ dal &" ;? Det &';. Er nemt at føle den måde, vi ønsker at når toppen af ​​bjerget, men vi har virkelig brug for denne evne, når i dalene til tider finder vi os i Faktisk indre arbejde virker som en lys lys, der hjælper os ud af dalene eller hjælper os til at undgå nogle af dem. Konsekvent indre arbejde:. Det &'; s god praksis, en du &'; ll værdsætte

Øvelse gør fremskridt
©. .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det