Tolerere Dårlig Adfærd fra andre

Inden artiklen, jeg don &'; t plan om at gå ind i alle detaljerne i, hvorfor nogle mennesker tolerere dårlig opførsel mere end andre, men jeg har planer om at give dig et par centrale begreber, som kan hjælpe dig sætte passende grænser på plads, når der beskæftiger sig med sådanne mennesker.

I det hele taget, vi ofte forsøge at være venlig og kærlige mennesker, behandle folk på den måde, de ønsker at blive behandlet.

Men at være en dejlig person, garanterer ikke, at andre mennesker vil behandle dig det samme. Det er ofte en vanskelig lektie at lære, at nogle mennesker mobber vil, manipulere og udnytte, hvis du hvis de kan. Jeg hører ofte klienter klager over, at de bliver behandlet som en dørmåtte – til dette svarer jeg &'; Folk vil kun behandle dig som en dørmåtte, hvis du lader dem &' ;.

Under engang holdt mig fange i en giftig forhold i over 5 år, jeg ved, hvor vigtigt det er for hver og en af ​​os til ikke at tillade andre mennesker til at gå over os. , På dette tidspunkt i mit liv, var ikke men jeg &'; t klar på, hvordan jeg ønskede andre at behandle mig, og heller ikke var jeg klar på hvad var ikke acceptabel adfærd for mig. . Det er her, skriver min egen personlige Bill of Rights kom i jeg startede med at skrive ned et par grundlæggende retningslinjer såsom:

1) Jeg vil ikke tillade nogen at råbe på mig
2) Jeg vil ikke tillade nogen til stadighed sætte mig ned
3) Jeg vil ikke tillade nogen at verbalt misbrug mig
4) Jeg vil ikke tillade nogen at løbende tage deres vrede ud på mig
5) Jeg vil ikke tillade andre mennesker at ignorere mine følelser eller overbevisninger

jeg også inkluderet i min liste, hvad jeg havde ret til!

1) Jeg har ret til at give udtryk for mine holdninger og overbevisninger
2) Jeg har ret til at sige ja eller nej for mig selv
3) Jeg har ret til at sige &'; I don &'; t forstå &';
4) Jeg er nødt til ret til blot at være mig selv uden at skulle handle for andre folkeslag gavn
5) Jeg har ret til at afvise ansvaret for andre mennesker og' s problemer

Når vi bliver klar på hvad er ikke acceptabelt for os, kan vi lære folk hvordan man behandler os – som det er virkelig op til dig ikke at tillade dig selv at være på den modtagende ende af dårlig behandling.

Det er en kendsgerning … … … …

• Nogle mennesker er giftige, og der er intet du kan gøre for at ændre dem

• Det er ok at frigive folk fra dit liv, som ikke er støttende og venlig

• Det er acceptabelt at gå væk fra en person, hvis de hele tiden gøre dig glad

• Nogle mennesker er simpelthen ikke godt for dig, og du har brug for at beskytte dig selv

Under gode grænser på plads og lære folk hvordan man behandler os, virkelig er en selvstændig kærlig handling, og selv om det kan være meget skræmmende i starten, den fordelene er enorme og vil tjene dig hele dit liv. Husk, hvis du vil have folk til at respektere dig og behandle dig godt, respektere dig selv og forkæl dig selv godt ved ikke at være en dørmåtte
 !;